domu

u mnie sie ślicznie wypogodziło bo wcześniej to deszcz napierdzielał i tez nie chce mi sie siedzieć w domu ale no cóż , sam ławki grzał nie będę Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-24 17:11:20

Nie masz racji Sam w domu posiadam pierwszy model (kupowałem za 380zł) i nie narzekam. Spełnia moje oczekiwania i to wystarczy... Jeżeli zobaczycie ławkę nie z Marbo albo Keltona to zaraz szmelc... Wcale tak nie jest, gdyż niektóre firmy starają się wykonywać coraz to lepsze sprzęty by dorównywać markowym firmą Ogólnie mój tata waży 98kg + na [...]

[...] musisz się martwić o to dbaj o odpowiedni rozkład kw.tłuszczowych -na koniec będzie wszystko policzone po treningu daj ryz biały lub ziemniaki lub makaron zwykły - no przecież mam , po tren mam od razu porcja białka , jade do domu i mam posiłek potreningowy składający się z piersi i kaszy , Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-24 18:03:46

no i jade do domu ciezki weekend za mna ciezki tydzien predemna

a czy mógłbym spróbować nitrobolon'a? nie ma żadnych obaw o moje zdrowie? bo mi zależy na rzeźbie. sprzęt w domu mam i chodze na siłke.

[...] budzi mnie o 12 ze już mam wstawać bo późna godzina a ja bym nadal spal na śniadanie zjedliśmy żupęi poszliśmy grac w tennisa potem do parku zrobić parę fotek i jechałem do domu bo rodzice wrócili dzisiaj z polski i przywieźli parę rzeczy mieli przywieść mi suple ale cóż nie udało sie im ale dam rade hehhe...także pojadłem dziś jak dziki [...]

to ok chcialbym kupic takiego walonego matrixa mam na stanie w domu sztuki amerykanskiego pochodzenia to sprawdze czym sie rozni

co sie bulwersujesz - orbitrek albo inna maszynka w domu najlepsza gwarancja robienia kardio. dlatego sobie kupuje (bo zaraz bedzie zimno i mokro i nie bedzie mozna robic w naturze) i tobie tez radze

[...] i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej). Ogólnie fajny plan(2 dni, czyli mamy więcej czasu na reszte), ale chyba nie dasz rady go w domu zrobić. Da sie połączyć SW i siłke ale potrzebna jest dobra dieta i suplementacja bo podczas SW strasznie dużo sie 'pali'... Zmieniony przez - masterccc w dniu [...]

przewiduje opcje ze ledwie sie dotoczyl do tej stacji zalal za 20 bo wiecej nie bylo na koncie do wyplaty wrocil do domu i tydzien czekal az kieszonkowe wplynie na konto ja korzystam z auta tylko i wylacznie jak potrzebuje gdzies szybko byc i raczej nie wstydze sie ze ojciec mi zalewa bo jak narazie moim obowiazkiem jest sie uczyc a na prace [...]

Kfiatek, raczej nie bede Ci pisal jak zarobic pieniadze i tym bardziej publicznie. A ogólnie co do budowy, różne są. Jeżeli sie chce pracować przy budowie domu, w dzień to sie dostaje te 10zl za godzine

tyko nie mam długopisu w domu qwa

o boshhhhh nie masz długopisu w domu hah rozmarzyłam sie..o fajnym brunecie z 2dniowym zarostem

Ogolnie ogrzewanie to rury Ktore ida do domu na 1 pietro I od nich jest cieplo dom jest ocieplany wiec jest git

[...] TV troche grałem na kompie,na 18.00 pojechałem do pracy ruch był sredni,skonczyłem o 12.20 pooglądałem jeszcze chwile w pracy skróty z premieship i pojechałem do domu sprawdziełem wyniki innych meczu i sie okazało że mój ukochany FULHAM pokonał Arsenal byłem uradowany, połozyłem sie spac o 1.00 10.30 płatki owsiane jajka brzoskwinia [...]

Oj gafa, gafa co za pec Do autora. Jeśli ćwiczyłeś na siłowni i nie masz teraz czasu, to możesz ćwiczyć w domu. Plany masz w podiweszonych linkach. Dysproporcja się wyrówna, ale nie do zera. Ja ćwiczę już wiele lat i niezależnie od tego jaką miałem wagę ciała (od 113 do obecnie 84 kg) zawsze miałem około 1,5 cm różnicy między bicepsami i widoczną [...]

Racja, a no i jeszcze kolejna rzecz mi przyszla do glowy. Co myslicie o suplementach i odzywkach? Mianowicie mam w domu bialko, carbo, witaminy i mineraly oraz kreatyne. Czy cos z tego oplaca sie brac zeby zminimalizowac spadki? Kreatyne bralem od okolo 10 dni i planuje cykl na 4-6 tygodni. A i jakby mial ktos ochote to prosze o ocene mojego planu [...]

Tzn ja sie domyslam co sie przyczynilo do tego zatrucia... ehh te nieszczesne pomidory ze skorka, ale tak to jest jak sie w domu koncza marchewki a trzeba zjesc jakies warzywa . W kazdym razie dzieki za rady, odczekam teraz pare dni i kiedy bede juz mial ochote zaczne normalnie jesc i wroce na silownie z dieta no i oczywiscie suplementy, odzywki. [...]

kvrwa nie mowie zebym ja od razu wylupal bo nie kazda laska taka jest ale na pewno bym nie poszedl spac i ozstawil laski samej u siebie w domu

[...] Jeszcze w pierwszym dniu proponowalabym ci sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki na plecy zamiast sztangielek w pierwszym cwiczeniu, Panna Kika cwiczy w domu wiec nie ma calego sprzetu dowolnie dostepnego No i zapraszam do zalozenia wlasnego bloga , zawsze jest pomoc i w diecie i w treningu na biezaco, zastoje nie maja szans [...]