dominik

** słyszałem że pracujesz w warszawie? ** nom dominik a co robisz> ** cieciuje

Klasyfikacja ostateczne 1. Sebastian Wenta 2. Łukasz Wenta 3. Krzysztof Radzikowski 4. Sławomir Toczek 5. Dominik Zieliński 6. Rafał Kobylarz

Witam, przedwczoraj w nocy wróciłem z Finału Pucharu Polski Highlander w Szymbarku. Zawody bardzo fajnie zorganizowane, ostatecznie zająłem 2 miejsce. 1)Sebastian Wenta 2)Ja 3)Łukasz Wenta 4)Rafał Kowantke 5)Dominik Zieliński 6)Sławek Toczek. W tym tygodniu w sobotę muszę startować w Lidze w podnoszeniu ciężarów, ale start będzie bardzo lekki. [...]

Kiedyś ćwiczyłem na jednej silce na ktorej trenowal Dominik nie wiedzialem ze w strongach tez bierze udzial

Siemanko:-) Dzis dzien wolnego od treningu wiec jest i wiecej czasu.Jak juz wczesniej wpsominalem 9 listopada sa zawody w Radzionkowie,oto oficjalny sklad: -Grzegorz Szymanski -Krzysztof Radzikowski -Robert Cyrwus -Rafal Kobylarz -Mateusz Baron mial byc jeszcze Slawek Orzel ale niestety nie moze. Konkurencje: -tir -wiazana na barki tzn belka [...]

Wyniki Pucharu Polski w podciąganiu na drążku-Ustronie Morskie 24.07 2011./pierwsza 6-ka/ 1-m.-Czerniawski Łukasz -49 powt. 2-m.-Marciniak Piotr -47 powt. 3-m.-Czernicki Dominik -42 powt. 4-m.-Skowroński Tadeusz -41 powt. 5-m.-Osowski Marek -28 powt. 6-m.-Pawłowski Łukasz -27 powt. -Zwycięzca otrzymał wycieczkę oraz bony towarowe na [...]

Wyniki/pierwsza 8-ka/ oraz filmik z MP w podciąganiu Międzyzdroje 31.07.2011. 1-Łukasz Czerniawski-50-powt. 2-Wojciech Wrąbel-47-powt./dogr.43/ 3-Piotr Marciniak-47-powt./dogr.35/ 4-Tadeusz Skowroński-46-powt. 5-Mateusz Grabowiec-45-powt. 6-Dominik Czernicki-44-powt. 7-Igor Jaworski-38-powt. 8-Daniel Pobiela-36-powt. [...]

Z pewnością wstawię zdjęcia sprzed 3 miesięcy do porównania, ale tak jak Dominik mówi, przez ten czas progres powinien być o wieele większy (i lepszej jakości). Jestem na siebie nieco wściekły z tego powodu, ale liczę na to, że wywnioskuję coś z własnych błędów i tym razem ruszę porządnie ;-)

Wyniki - XII Liga Brazylijskiego Jiu Jitsu JUNIORZY 58,5kg 1. Pawlik Łukasz - United Gym 2. Dawid Kareta - Octagon Team 3. Beniamin Skraskowski - Linke Gold Team 3. Oskar Krol - United Gym 64kg 1. Konicki Danel - Copacabana 2. Lamprycht Kamil - Copacabana 3. Sadkowski Piotr - Linke Gold Team 3. Bara Krzysztof - Łamator Racibórz 69kg 1. Pietrzak [...]

stestuję, kupię najtańsze jakieś i tyle. zmarnować się nei zmarnuje ty, dominik, czego my właściwe szukamy? 8-)

W zawodach wzięło udział 186 zawodników z 19 klubów. Punktacja drużynowa była liczona (1 - 9 pkt, 2 - 3 pkt, 3 - 1 pkt) Wyniki: Juniorzy: - 66 kg 1. Held Marcin B 2. Szklarz Paweł LGT 3. Dęga Daniel SR - 71 kg 1. Woźniak Dominik GK 2. Oliwa Sebastian M 3. Lewandowski Bartosz CC - 76 kg 1. Wojtkowski Piotr CC 2. Touahri Salim GK 3. Boberek Jan LGT [...]

Miejsce Imie Nazwisko Uczelnia Waga Wynik Wilks Kat.open kobiet WAGA WYNIK WILKS 1 Agnieszka Wilczynska AWF-Katowice 57,3 80 92,448 pkt 2 Aleksandra Szostak AWF-Katowice 51,5 60 75,35 pkt 3 Makowska Lidia WSB Chorzów 99,2 77, 64,68 pkt 4 Izabela Moskwa AWF-Katowice 54,2 50 60,355 pkt 5 Orlińska Nina AWF-Katowice 51 37,5 47,452 pkt 6 Madocha [...]

Sraka nie pasuje Ktory to Dominik mowic tu szybko

kvrwa dominik bierz jego adres i jedziemy kvrwa

Witam, z koncem wakacji mam zamiar znowu zacząc trenowac, ponizej prezentuje diete, jezeli wymaga ona poprawek to byłbym wdzięczny za wszelką pomoc Wiek: 18 lat Waga: 68kg Wzrost: 192cm Ektomorfik SUM: 4900 kcal B/W/T: 368g/613g/109g 1 Śniadanie (7:30) -płatki owisiane (100g) -mleko 0,5 % (300-400 ml) / ?? mleko w proszku ?? -rodzynki -orzechy [...]

Dominik Bednarczyk zgadlam ?

Jak Dominik, ale pewnie dlatego tak wygląda bo zdjęcie małe

Witaj Gracjan Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze jestes Twoich wielkim fanem i wraz z moimi kolegami ze Sportowego Forum Internetowego www.sfd.pl sledzimy i ogladamy kazdy Twoj filmik. Bardzo je polubilismy. Pisze do Ciebie tego maila iz znalazlem kilka filmikow w ktorych pozdrawiasz swoich fanow. Dwoch z mych przyjaciol z forum Gregor i B-50 (to [...]

Zawody w Białymstoku, Grudziądzu, Łodzi, Cottbus i Brzeszczach Podczas sobotniego mityngu halowego w Białymstoku na dobrym poziomie stały sprinty na 60m. Juniorka Katarzyna Sokólska, uzyskując czas 7.65, wyszła na czoło tegorocznych list w Polsce, a junior Kamil Supiński osiagnął 6.85. Katarzyna Sokólska jest halową wicemistrzynią Polski juniorek [...]

Weekend w halach LA Ciekawsze wyniki z sobotnich zawodów halowych. Białystok, 22.01 60m K - Katarzyna Sokólska (93) UKS 19 Bojary Białystok 7.60 Magdalena Malinowska (92) UKS 19 Bojary 7.78 Paulina Krajewska (95) Podlasie 7.97 wzwyż - Małgorzata Jurczuk Podlasie 1.70 w dal - Karolina Markiewicz (93) Podlasie 5.64 kula - Magdalena [...]