SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dom = klamocenie? mniej wiecej ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 8/28/2018 1:39:06 PM to chyba lepiej jednak więcej na kiju, nie? ;-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 14:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolega dwa lata temu odszedł na emeryturę. sprzedał dom i wszystko inne co miał w kraju i od roku mieszka w Australii niedaleko córki. Jest przeszczęśliwy :-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 12:48:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolega dwa lata temu odszedł na emeryturę. sprzedał dom i wszystko inne co miał w kraju i od roku mieszka w Australii niedaleko córki. Jest przeszczęśliwy :-D o to to! o tym rozmawiałam wczoraj z mężem, że na emeryturze sprzedamy wszystko i kupimy wypasionego kampera i pojedziemy na wycieczkę życia, albo wyjedziemy w pi**u na koniec świata i tam [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-15 13:01:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ajazy uszanował fansa, cała rozpiska na dziś zajęła 10min :-) z rozgrzewka i asysta i 35min i do dom. Sq 6x2x160 śmiało, ale trzy pierwsze serie nie mogłem się wstrzelić, zaraz film przeanalizuje Wl 6x3x112.5 śmiało, trzy serię z zatrzymaniami, za krótkie przerwy bo mnie spompowalo okrutnie Pnp3x6x10 do 70kg droga daleka ale nic nie boli więc [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Udało się jakoś LB posiadać. Forma wedle oczekiwań w dupie, myślałem, że się spawiuję. SqLB: 10*20,40,60,80,100(tu był prawie paw) 4*120,140,2*3*140 ciemno mi się przed oczami zrobiło, do dom. Ps. J Lo skończyła 50 lat a wygląda jeszcze lepiej niż 20lat temu. Kolejna jak wino ;-) ( oczywiście gdzie tam jej do mojej Penelopki ;-D )

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy ruszyłem na zabawkach. Po 6*15 z progresją na wyciągach górnym i dolnym, wiosło hantle i podejście do drążka, ale po dwóch (sic) zarządziłem odwrót do dom. Dobrze, że garaż blisko bo na tę chwilę dłużej na siłkę bym jechał niż trenował ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zupełnie nie rozumiem potrzeby większej ilości białka? Zupełnie to nieekonomiczne, palenie drogim drewnem, by ogrzać dom. Można tak to porównać.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miejsce tak niewinne i niegdyś pełne zabawy i radości, dziś jest jednym z niebezpieczniejszych części miasta. Elektryczne samochodziki skutecznie strzegą dostępu do siebie nie pozwalając dozymetrowi zatrzymać się w naliczaniu. Dom kultury - miejsce spotkań, zabaw, śmiechu, tańców, ceremonii. Miejska biblioteka. W powietrzu wspomnienia, cicha [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a malo to razy sie w parku pilo albo ognisko nad wisla palilo;) teraz takie mieszkania buduja ze moze byc wieksze jak dom. znam goscia co ma 120m2 w mieszkania w bloku. ale jak sie ma kase to sie ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przygodę z ciężarami, jest pełen energii, motywacji i chęci do rozwoju myśli często, że jest niezniszczalny i jego choroby/kontuzje nie dotyczą. Niestety trzeba sobie uświadomić, że życie to nie bajka - życie jest ciężkie i daje popalić. ZDROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE! Każdy chce mieć rodzinę, być szczęśliwym, trenować i rozwijać się, ale to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze szansa na uratowanie kolana. Cokta - każdy z nas lubi co innego i dzięki temu świat nie jest nudny. Muszą być pakerzy jak i wirtualni kolesie co świata poza netem nie widzą. Ale muszą być również kolesie co potrafią to wszystko ładnie połączyć czyli praca, dom, rodzina, treningi, SFD czyli np. jak my. Russell - wielkie dzięki Bracie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 15:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy, teraz jesteś młody i masz podejście jak ja. Materialistą nie jestem, to co zarabiam do teraz jak jest sezon mi wystarcza. Fajnie by było mieć więcej, ale nie narzekam jak p***a że nie mam. Ale pomyśl na przyszłość. Ożenisz się, założysz rodzine, tezeba gdzieś mieszkać, mieszkania po 300 tyś zł. Dom postawić, nie taniej. Utrzymać rodzinę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale się nie wyspałam... {{:-( Dziś nie planuję treningu - dom woła o pomstę do nieba, trochę poruszam się w rytm "tanga na szmacie" 8-) Wrzucam dzisiejszą miskę. To pojawiające się mleko to dodatek do kawy - dziś zakładam trzy kofeinowe wspomagacze, bo nie wyrabiam. Moje malutkie sukcesy wczorajsze: - zakładałam tylko dwie kawy - i dotrzymałam [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2014-05-28 09:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terco przed dom i nogi podkladaj Mi w oknie się ustawię z wiatrówką buhaha Ja na samej końcówce się poskładałam to dopiero ból jest, i to, że najbardziej liczyłam na duży progress w przysiadzie

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 18:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan Ams 2007

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że nie zawsze można w formie dotrwac do 35 rż (jak u nas) - np Agata Wróbel, żeby daleko nie szukać. teraz Włodarczyk ma wzmożoną motywację do walki, bo musi opłacać dom/duże mieszkanie, a z żoną póki co mieszkają w ciasnym m2. i to jest jeden z naszych czołowych bokserów zawodowych! jeśli sportowiec ma stypendium np ze swojego miasta czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2007-04-05 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odwodziciele j.w. 3x10 40kg Bieżnia: 15min. Słaba jak dziecko byłam w tym przeziębieniu i nie było żadnego progresu. Ledwo zrobiłam to, co wkleiłam. Dzisiaj nie wychodzę z dom -> koc, książka, herbatki z cytrynką 8-) i kurowanko :-) Dzisiejsza MISKA Warzywa: pomidor, ogórek, fasolka szparagowa, kapusta czerwona, kapusta pekińska [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 08:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam drobnych :) a to dobrze bo drobne na działke i dom nie starczą %-) Sasiad a ktore reklamy to moze tam zadzwonie i spytam czemu ch**e kłamią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do trumny, bardzo mi sie ten system podoba,a co do calego treningu, to: posladki mi sie spompowaly dzien ogolnie bardzo udany, rano bylam na silowni, potem posprzatalam dom, ugotowalam obiad i sobie zapas zarla na pare dni, zrobilam mani i pedi, nalozylam sobie farbe na wlosy i poczulam sie kobieta spelniona [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 02:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hellou! /-)_ Trochę mnie nie było, bo dużo pracuję, a właściwie to stale. W domu tylko śpię |-O siłka to teraz mój drugi dom /-) Snu wychodzi mi ok 6-7 h. Trochę mało, ale da się żyć. Waga trochę spadła i nie najlepiej mi z tym, wolę być jednak grubciem }:-( Nakaz był jedzenia czysto i tak jest chodziaż jakaś kawa słodka czy keczup czasem wpada i [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    monotonii ciąg dalszy :-) od tygodnia chodzę, żeby zrobić sernik na zimno (twaróg z żelatyną %-) ), ale nawet na to nie ma czasu, bo przez dom tylko przelatuję coś chrupnę, a wieczorem wracam, to tylko kąpiel i spać :-( mięsko z warzywami wyjadanie mięska ze świąt /SFD/2021/4/7/696ab488d9714dafbc31e32f2d2f3af2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 13:36:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)