SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Do konkurencji? Tam zawsze był mój dom

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 18:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maslo, schab ze slwika, kawaleczek sera plesniowego, pomidor, ogorek, kawa, zsiadle mleko od krowy lyzeczka masla orzechowego, lyzeczka kakao nic...nic...nic wterynarz, dom, i rowerem po kolnierz 2.maliny, malutki kawalek banana, orzech brazylijski, lyzeczka masla orzechowego, gryz chleba, kawalek boczku, 1/3 wedzonej cwiartki [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez parabenow i innych jakis tam dziwow odwiedzilam rossmana i kupilam wszystko po kolei :P totem dostal furii i rozpixdzil swoje poslanie... no i tak wygladal caly dom....masakra.. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-06-21 21:13:36 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c12f8029cd2b4b9f9593ebe2cf975a22.jpg Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 21:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA ******le nie wyobrazam sobie zjechania nog depilatorem , chyba bym sie darl na caly dom

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50kcal dla samego ich istnienia. Aeroby sa dobre na uzupelnienie treningow ale nie jako jedyny trening, no chyba ze celem jest poprawienie i utrzymanie kondycji Co do artu to moze dopisze takie cos do "mojego" dla kobiet, ale kiedy go skoncze to nie wiem, mam na glowie prace, dom ,dzieci, na hobbystyczne zabawy nie starcza duzo czasu

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16670 Data: 2009-10-07 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] my errors I made with the weight and the cardio prep. " z drugiej strony wzial swoja ekipe do Portugalii i Islandii,wiec to nie tak,ze uznal "nic nie zmieniam, Dublin to moj dom". pytanie dlaczego tam, a nie Stanow, no ale w poscie wspomnial o naprawie bledow zwiazanych z waga i kardio, a do walki jeszcze sporo czasu, wiec pewnie to nie koniec [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 18:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    wytrze nim glebe bardziej niz Sonnen w pierwszym pojedynku. wiadomo, ze jest szansa na jakis czysty strzal, ktory posadzi Cormiera, ale biorac pod uwage, ze to gosc, ktory sobie swietnie radzil w HW, to mniej wiecej takie jak to, ze probka B Jonesa bedzie czysta. szkoda, ze 1.22 na DC, bo bym postawil dom, a mam zasade, ze nie gram kursow ponizej [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywna fizycznie. sama juz nie wiem... doradzcie ile wegli i jaka kalorycznosc... nie chce siespasc,chce poprawic sylwetke,i trzymac wage. od 21.12 do 06.01 mialam roztrenowanie (dom,swieta...),od pon zaczelam znow cwiczyc silowo,dodje tez kalorie. jestem przed miesiaczka wiec jestem odeta i wydaje mi sie ze tyje :P czekam na dalsze wskazowki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2008-01-08 19:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26/08/2015 ŚRODA Odpoczywam po podróży i wracam do rzeczywistości - praca, dom, gotowanie, pisanie mgr. repeat. DIETA - śniadanie - jajecznica z dwóch jaj na oleju kokosowym z dużą kromką chleba bezglutenowego + pomidor i ogórek - II śniadanie - płatki jaglane z twarożkiem, malinami i migdałami - obiad - duża porcja smażonej piersi z kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10936 Data: 2015-08-27 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to powiedz mi, jaki Ty masz cel w życiu, o ile taki masz? nie wiem może mieć fajny dom? samochód? stanowisko w pracy? a może nie chodzi o kasę? moim np jest stanowisko w pracy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyrzadzasz pstrąga tęczowego? u mnie w domu jak smażyli(standardowo w mące, na oleju etc) to mielismy do wymiany filtry w pochłaniaczu i dom 2 dni się wietrzył taki aromacik:))

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11855 Data: 2014-05-28 12:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w weekendy to albo wyjeżdżam albo pracuje :P więc u mnie czy weekend czy w tyg czasowo tak samo a jak nie wyjeżdżam to nadrabiam zaległości z całego tygodnia . Czasami się czuję jakbym miała na głowie cały dom z 3dzieci których nie mam xd

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10383 Data: 2020-02-24 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hitler powiedział do trzech żydów: - Który skoczy z tego 10 piętra i przeżyje to dostanie obywatelstwo niemieckie, dom, pieniądze, poprostu będzie niemcem. I tak jeden skacze: trzaskkk, drugi trzaskkk no i trzeci: trzaskk ale wstaje, hitler spełnia swoje obietnice, i wtedy do żyda podchodzi jego żona żeby go uściskać a on jej: - Wypjerdalaj [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nogach jakies 2 min. Gorzej z wf na słońcu, toteż zrezygnuje narazie z wf. Czekam aż sie pogoda wreszcie zepsuje. Niech sie chociaż zachmurzy, hrhr reasumując - niech sie tez inni nt filtrów wypowiedzą, jakie poleacie, ile kosztują, czy są naprawde konieczne? Ja prawie nie wychodze z domu. Prawie ciągle ejstem w budynku (dom, szkoła). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 18:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela 4 grudnia 2016 Tydzień regeneracji zakończony8-) Cały tydzień aktywność normalna, praca, dom jedynie sobota bardziej aktywna, czyli WIELKIE DOMOWE PORZĄDKI PRZEDŚWIĄTECZNE %-) Troszkę wspięć na palcach, wchodzenie i schodzenie z drabiny kilkanaście razy, kilkadziesiąt skłonów, oraz rozciągania w różnych płaszczyznach %-) Miska w [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16589 Data: 2016-12-05 01:10:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • propa ja wbijalem na redukcji z npp 200 co 3 dni kosa towar , mimo ze wegli prawie nic czasem 2h na biezni , spadkow zero m, sila w miejscu , obwody niemal takie same z w pasie pond 10cm w dom i 10kg minus

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julietta 6/31 Dziś wpadło bardzo intensywne 20 minut na siłce :-) PMS mnie uwiera i puszczają mi nerwy, także wyszłam na siłownię - o wiele sprawniej to idzie gdy mnie dom nie rozprasza, tylko że ludzie się dziwnie gapią %-) No chyba, że coś odwalam, a nie wiem }:-(

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 15785 Data: 2020-11-24 00:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze gorzej-pozniej-niz zawsze wstalem po 13 shake potem jajca zanim sie ogranalem bylo juz kolo 15 potem na miasto kanapa w subway'u - bo nie bylo czasu wracac do dom po powrocie tunczyk + oguras i kilka h 'łojenia' w http://www.youtube.com/watch?v=-bgEoKaAS9U ale i tak mo sie nijak do Dante'go: [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slayerek01 nie wiem pewnie nie za duzo nie ma jakiejs super pompy jak na stacku kreatynowym - jest dobrze ale pomy nie ma lapa wydaje sie taka sama wiadomo cos tam puchnie na treningu ale jak wracam do dom to po chwili jest jak byla przed .......duza tak jak pisalem - wystarczy ze sie chwile poruszam,pomacham rekami, czy nawet pospinam przed [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wyjdź na dwór, ładna pogodna jest i biegaj." - w Polsce pewnie tak, ale nie u mnie :/ - ze względu na pracę muszę być blisko komputera :/ Czyli tylko dom. Myślisz, że sam nie pomyślę, zanim zapytam o pomoc? ;) Już kilka opcji brałem pod uwagę, ale jeśli chodzi o trening, zwłaszcza na zrzucenie brzuszka, to nie wiem nic, dlatego proszę [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2009-05-21 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)