SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ehehehe ja wiem ale chodzi mi o weglowodane ktore sa w soku winogronowym bo jak wiadomo weglowodany proste zwiekszaja wyrzut insuliny do krwi dzieki czemu kreatyna szybciej sie wchlania a sok winogronowy posiada bardzo dobre wegle ok to juz sobie sam odpowiedzialem na to pytanie pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-09-05 20:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uzupełniający w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Ja na poczatku jak mialem treningi 2 razy w tygodniu to cwiczylem w domu na worku i na dobre mi to wyszlo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-12-22 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uzupełniający w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Rób czym więcej tym lepiej. ale zeby robic bieg na biezni trzeba ja miec. Ja robie bieg bokserski z niewielkimi obwaznikami w dloniach, walke z cieniem tez. Obciążniki sa bardzo dobre zwmacniaja obrecz barkową.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-12-23 15:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro nie masz pojecia o diecie i mowisz ze nie bedziesz kupowal kury itp. to wiadomo ze nie bedziesz dokladnej diety trzymal, wiec poprostu staraj sie jesc dobre rzeczy: jajka, ryz, cycek z kury, twarog, tunczyka, wafle ryzowe i wiele wiele innych ---> dzial ODZYWIANIE i wyszukiwarka

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2007-04-21 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. - ale czy Clout daje tez efekty masowe. Czy to jest typowy No-boster ? Bo glownie mi zalezy na masie, i niechce wydawac tyle kasy po to aby miec lepsza pompe. 2 - takie dawkowanie byloby dobre ? DT przed treningiem 12g Clouta po treningu 5g mono DNT rano 12g Clouta popoludniu 5g mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-04-15 17:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta stosuje od kilku lat wiec nawyki zywieniowe wydaje Mi sie ze mam dobre.Efekt sie utrzymuje bo spadkow nie ma ale ciekawi mnie to ze tylko kratyna pobudza moj organizm do wzrostu.A przeciez w przerwach od kreatyny tez powinno chociaz troche miecha wskoczyc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-01-03 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta stosuje od kilku lat wiec nawyki zywieniowe wydaje Mi sie ze mam dobre. Najwyraźniej masz rację, wydaje Ci się.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-01-03 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ilość odżywek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu ? Jestem w twoim wieku i często zdarza mi się zabrać pojemnik z żarciem do szkoły - dobre odżywianie to nie wstyd kolego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2013-06-07 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] klubie i większość ma ten sam problem, prują się, "wyciągają" i blakną. Kiedyś były spoko, bo kosztowały mniej od konkurencji, teraz już tej różnicy na ich korzyść nie ma. Z tańszych polecam Throwdowna, firma może mało znana, ale spodenki ma MEGA solidne a do tego można je kupić już za 70-80zł. Bad Boya też są dobre, no i Clinch Gear/Ground Game.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2014-02-12 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Pawła Pracownika

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    proponuje zapytajcie własnie u źódła, czyli napiszcie na mail,ale myslenie Wasze jest dobre.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-06-12 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zauwazylem po 20 dniach ale zeby bylo dobre efekty bez diety i duzej ilosci wody sie nie obejdzie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-03-15 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie czytałem te powyższe linki, zajeło mi to kilka dni, nawet dorwałem książke z empika autora ]frederic delavier... a jak czytam posty tutaj to czasem po tonie wypowiedzi tracę wiare w wiarygodność autora :) Jeśli już to sądzicie panowie, że bcaa ACTIVLABu byłyby dobre? Właśnie nie jakość a ilość/kasa powinna być pierwsza?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-06-21 00:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy massa 4,8kg czy 6kg hi-teca??

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowalem oby dwa te gainery i oby dwa sa bardzo dobre;) a wiec obojetnie ktory wybierzesz bedzie to dobry wybor na uzupelnienie dietki, chodziasz smakowo MassXXl bardziej mi smakowal;) a jesli chodzi o to czy mialem jakies problemy z żołądkiem biorąc Whey mass gaina'a to Nie mialem;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-01-17 01:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciązenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na sztangę gwintowaną wejdzie spoko taką 27-28mm raczej dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-11-20 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIęśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    Moim zdaniem najlepszy będzie kompletny ABS II a nie jakaś 8 minutowa wersja. Poszukaj na necie tego programu. On na pewno Ci przyniesie dobre efekty. pzdr i powodzenie w drodze po 6-cio pak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-04-09 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pachniec nie bedzie,ale ludzie smarowali i na tradzik pomagało wiec mysle ze nie bedzie az tak tragicznie,posmaruje sie wieczorem i za jakas godzine prysznic i moze bedzie dobre. co do twoich blizn to poczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami..._za_5z%C5%82!_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str.28-t131700-s77.html on jest o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-09-30 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2,5 BB, 5g saw spalacz OK, zbiera dobre opinie caly czas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2017-05-30 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a chudnięcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po za tym nie warto próbować, bo możesz tylko nabawić się wad postawy i innych schorzeń, a efekty jeżeli ktoś jest chudy mogą być tylko dlatego że zawsze na początku są efekty dość dobre po większości ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-03-12 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hey clarity idze ci masa po tym profi whey mass?dobre to jest?bo tez sie zastanawiam bo mysle by zamienic tego bulka na odzywke białowo whey pro matrix bo w koncu wegle jest łatwiej uzupelnic niz białko!!co o tym myslisz! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2003-08-04 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do OLIMPa - prohormony

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suple muszą być zatwierdzone przez Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) A prohormony to nie suple w pełnym tego słowa znaczeniu - dopuszczone są do obrotu np w USA gdzie istnieją luki w prawie dla wprowadzania tego typu środków W Polsce przepisy są znacznie bardziej restrykcyjne (i w sumie ma to swoje dobre strony)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2004-04-06 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)