SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • sprawdzcie moj nowy plan na mase(sogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po sogu i czekam na ocene innych pakerow chwilowy-podciaganie na drazku specjalnie wyrzucilem bo roblem je przez caly rok i mam nadzieje ze po przerwie da mi znowu dobre efekty.co do barkow do masz racje-chyba wrzuce zamaist arnoldkow unoszenei w opadzie.a co do bica to jednak bed erobil chyba szerokim chwytem bo mi dobrze pompouje lapy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-01-05 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn Extreme - Doświadczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEN II Dawka jak w dniu I tzn 2 rano i 2 popoludniu!Reakcja podobna lecz juz nie tak intyensywna.Objawy te same lecz uczucie przyslowiwego kopa trzymalo sie dluzej!do tego kompletny niesmak podczas spozywania posilku!niby dobre ale ochoty zero no ale jakos zmoglem!Czeste lekkie klocia serca! Ogolne samopoczucie -> dobre

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 03:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie z tych które wymieniłeś są bardzo dobre i śmiało można je polecić. Dorzuciłbym do tej listy jeszcze Whey Kaizena, bardzo dobre białko w dobrej cenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2006-01-06 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOOOOOOOOOOOOO. Dobre dobre.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2006-01-08 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie Uniwerytety

    Post
    Inne dyscypliny

    hahahahaha kurde dobre hehe jak masz w**** kasy dobre oceny i umiejtnosci to powodzenia ale do tego jeszcze znajomosci i jezeli mialbys grac gdzies w nba albo w ameryce to juz bys tam byl taka jest prawda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-01-10 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Dobre, dobre Dalbym soga jakby to nie bylo takie glupie Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-01-11 15:51:12

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy cios

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o sierpy to niestety Tyson (nie bede wyjątkowy ) głównie ze względu na swoją dynamikę i wyczucie oddania ciosu (rywale nie zdąrzyli zamortyzowac ciosu). Jerome lebanner ma dobre warunki fizyczne do oddawania mocnych ciosów, fajna by była jego walka z bokserami na zasadach boksu. Proste miały dobre Lenox i Kliczko i jeszcze kilku by się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9579 Data: 2006-01-11 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielkości opakowania ). Gainer to odżywka białkowo-węglowodanowa, której celem jest także łatanie dziur w diecie. Ceny wachają się podobnie jak w przypadku białek. Carbo to dobre rozwiązanie do uzupełniania glikogenu w mięśniach po treningu, dobre jest też przed treningiem w celu uzuskania większej energii podczas wysiłku. Ceny wachają się od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-01-13 01:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van Damme za bardzo napakowany???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre dobre Tak właśnie jej powiem jak będzie mała nawroty;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2006-01-13 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata po chorobie:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez I tydzien strasznie meczylem sie z goraczka, dusznosciami. Wtedy prawie nic nie jadlem. O silownii nawet nie mialem ochoty myslec. Dopiero pozniej przepisali mi dobre leki na zapalenie oskrzeli i juz mozna powiedziec wyzdrowialem lecz widac ten stracony tydzien z zycia. Ty miales nieporownywalnie ciezsza chorobe. Wspolczucia, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-01-15 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 5 do 9kg w 14dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co rzuciłem okiem to wyłapałem ze: 1 to nie mozliwe 2. prodkuty w diecie dosc dobre 3. jak mozna mówic ze ktos iles przytyje jak bedzie to stosowac typ co wazy 100 kg i co wazy 60 kg i obaj tyle samo przytyja ?? 4 to jest dobre --> Dietę należy stosować w dniach treningowych i jeden dzień po treningu. Tj. np. w poniedziałek ćwiczymy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2006-01-18 21:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczac juz porzadnie jezdzic spider to pomylka bo ja nie widze opcji zeby montowac tarcze w rowerze ponizej 2500 (z wielu wzgledow) bo jelsi chodzi o tarcze to mozna dostac dobre tarzce mechaniczne ale do tego tzreba kupic dobre piasty obrzecze itd. a oczywiscie lepiej zainswestowac w hydrauliki :) jesli chodzi o gianta to dobrze ze z niego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13584 Data: 2006-01-19 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To branie kreatyny jest bez sensu w takim razie. Odstaw ją jeszcze na pare miesięcy, ułóż dietkę i sam zobaczysz, że samo dobre odżywianie przynosi równie dobre efekty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-01-20 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka: Kaizen 100% Whey Protein - jakosc (swietna rozpuszczalnosc, brak lezenia na zoladku, zero problemow zoladkowych, dobra cena, b. dobre smaki wanilia, czekolada, a niedlugo nowosc orange creamscile - probowalem wybitnie smaczny) Biogenix Prolongatum (najbardziej kompleksowe bialko z wyzszej polki z dobrej cenie) Olimp System Protein 80 [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15571 Data: 2006-01-22 01:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i jesli nie jest to dobre to co proponujecie ,aby dało jakies dobre rezultaty .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2006-01-22 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tym idzie mozesz miec dobra garde przed uderzeniami z boku a nie frontalnymi hmmmm jak dostajesz kopniecie w glowe i troche boli to znaczy ze masz slabego przeciwnika bo dobre kopniecie nie boli-boli dopiero jak sie obudzisz po KO "Sempai opowiadal nam swoja walke na ktorys pas i podczas walki połamali mu kosc policzkową ale walczyl [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2006-01-22 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki, zmiany czy rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za***isci widac wiedze (bullmastif) charakter(mietki) i kulture polacze z inteligencja (wilhelm)! kiedys wkurzalo mnie jak bull cadzil na ostrowie ktore uwazam za tanie i b dobre bialko ktore powolutku coraz wiecej zwolennikow ma(i cieszy mnie to bo firmy odzywkowe za duzo z nas zdzieraja i czas by troche utrzec im nosa) ale jak przeczytalem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2006-01-22 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm jak chcesz jakies dobre białko to moze spróbuj nitroprogen z treca podobno jest bardzo dobre(ja nie wiem nie jadlem tego.) Jesli chodzi o stacki to na dniach ma byc Cell Pump w sprzedazy z BXa , mozesz tez spróbowac z Xpandem , Stormem albo Nitro 2. Wybór juz nalezy do Ciebie no i wiesz oczywiscie ze do kreatyny jakis transporter w postaci [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9297 Data: 2006-01-24 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł F. ZATRZYMANY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobre dobre

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16318 Data: 2006-01-28 01:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (1 łyżeczka płaska to 5g pestek - ok. 15kcal). A pisałeś, że kaszę i jajka będziesz smażył - olej też ma kcal, czyli musisz też go policzyć. Tylko w 1 posiłku masz dobre tłuszcze!!! Za mało, staraj się w każdym dostarczyć (ziarna słonecznika, pestki dyni, ziarna sezamu, siemię lniane, oliwa z oliwek, ryby, orzechy włoskie, orzeszki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-01-28 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)