SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • JuJitsu??

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam jestem z Rzeszowa. Chciałbym zapisać się Ju Jitsu. Czy jj jest dobre na ulice? Aha i czy w jj uzywa sie uderzen piescia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-01-22 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie młody - cza czekac na jakas mądra głowe teraz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2004-01-22 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lykac aby schudnac????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Waze 85kg zakupilem sobie l-karnityne 500 forte plus.Niewiem czy dobrze zrobilem.Poprostu chce zrzucic troche tluszczyku.Ile musze zjesc tej kreatynki zeby bylo cos widac a moze cos dotego jeszcze dokupic.za dobre rady obiecuje sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2004-01-23 00:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JuJitsu??

    Post
    Sztuki Walki

    Jest tak dobre jak kazdy inny styl. Jak walczysz i jestes lepszy to wygrywasz. W jj nie ma zdaje sie uderzen piescia ale czasem trener cos tam moze wprowadzic jak mu sie bedzie chcialo. Na ulice to by byl lepszy chyba jakis styl uderzan bo w jj sie tarzasz po ziemi i jak gosciu ktorego tluczesz bedzie mial kompana to cie moze latwo skopac po ryju. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-01-23 00:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dokupić serwatkę (ok. 100 gr./dziennie) oczywiście po zweryfikowaniu czy swojej diety. A co do primki to pierwsze słyszę że nie można jej brać łącznie z decą :) To jest raczej b. dobre połączenie z którego jest solidna masa. Jak zastosujesz się do wymagań żywieniowych to potnie Cię za*****cie. Pozdro To co Cię nie zabije to Cię wzmocni!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-01-23 06:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna osłabia?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobre pytanie. Myślałem, że tylko mi się to zdarzało. Faktycznie ostatnio na kreatynie kilka razy się przeziębiłem. Zawsze ok 3-4 tygodnia. Zdaje się, że jednak gdzieś czytałem, że wpływa ujemnie na odporność. Sławku, Darku napiszcie co o tym wiecie. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2004-01-23 09:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak chcesz uzupelnic techniki to wal 20 lat na kariere zapasnicza troche zapuzno aha warunki zawsze sa dobre wysocy do nog schodza i sciagniecia za glowe ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening specjalistyczny vs ogolny

    Post
    Trening w domu

    za dlugie przerwy tez sa nie dobre; wg mnie max 2-3 tygodnie jezeli powodem przerwy nie sa kontuzje; a najlepiej roznicowac natezenie treningu; Zycie zaczyna sie... w ketozie "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." Albert Einstein

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2004-01-23 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    te propozycje które podałeś sa dobre.Biceps praktycznie mozna trenować przy każdej większej grupie mięśniowej ale takze z tricepsem We are the true rase!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-01-23 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOŁA W SPORTACH SIŁOWYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie zioło to jest dobre na wyluzowanie sie? Pokasz Swa Prawdziwa Twarz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-01-23 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Vital Max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadlem orzechowy-nie polecam to malo powiedziane, smakuje jak MEGABOL MASS GAIN, slony i smierdzi, co do efektów to po 2kg nie bylo bo nie moglo byc spektakularnych,polecam bardziej gainery MCT i TOP MASS OLIMPU(w nowym wydaniu)-niezla mieszanka bialek serwatki i jajka, dobry smak, dobre efekty-sprawdzilem pozdrowienia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2004-01-23 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - Odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Diete ale chciał bym cos dokupic sobie tylko ze nie wiem co bedzie dobre waze 92 kg a przydało by sie z 85 wiem ze nie bedzie łatwo ale moze wiecie co mi w tym pomoze... z góry dzieki za odpowidzi...PoZdRo.. "Co Nie Zabije To Podwójnie Wzmocni Mnie"(...)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-01-23 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i najlepszy skok oddał Matti Hautamaeki – 122,5 metra (119,5 pkt.), który skakał jako pierwszy z tej „11”. W drugiej serii zawodnicy mieli już dobre warunki pogodowe i osiągali znacznie lepsze odległości. Ostatecznie najlepszy okazał się Matti Hautamaeki - 122,5 i 128,5 m (nota 251,8 pkt.). Drugie miejsce zajął [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP - Creatine - Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobra kretyna polecam! Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-01-23 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc...[ ?! ]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciaza najbardziej hhmm nog w staniu tez nie bede robil bo to "siada"wszystko na kregoslup.Powiedzcie mi jeszcze jak to jest z laweczka po skosie do gory ? i rozciaganiem kregoslupa bo slyszalem ze przy skoliozie to nie jest dobre wrecz przeciwnie,Wracajac do shoermanna to mnie rowniez boli w odcinku ledzwiowym :) Pozytywne wibracje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2004-01-23 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Alc to podstawa. Mozna rowniez lecytyne i tyrozyne w celu usprawnienia przewodzenia bodzcow w ukladzie nerwowym. No i oczywiscie czas, dobre odzywianie :) Tez kiedys mialem McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2004-01-23 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zajedziesz sie takim planem i bedziesz miał odwrotny efekt do oczekiwanego w treningu nie zapomnijcie uwzględnić beercepsa dobre ćwiczenie na niego to wypijanie dziennie ok 10 piw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2004-01-23 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Zauważyłem na forum niebezpieczną tendencjęMianowicie ktos podaje swoj wiek, wzrost i wagę i potem sie pyta czy to dobre wyniki. I tutaj tkwi sedno sprawy - bardzo ważną cechą organizmu jest również jego kościecJa na przykład jestem grubo kościsty i waże 75 kg i wyciskam na klatę tylko 55kg (jak sie mozna domyslic większość mojej wagi [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - Odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pamietaj tylko ze nie wszystkie herbatki sa dobre..;) wazna jest zawartosc katechin...:) Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2004-01-23 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z HMB? Może lepsza L-Karnityna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcę to wznowić i zaczynam trenować na siłowni, wszystko po to ażeby spalić tłuszcz z brzucha i reszty ciałka :) I zastanawiam się czy zacząć brać HMB. Podobno daje dośc dobre efekty jako spalacz tłuszczu. Jeśli tak, to jeszcze jedno pytanie, czy zacząć brać ten preparat od samego początku treningów, czy np.za miesiąc (jak już przyzwyczaję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-01-23 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)