dobre

[...] od jakiegoś roku może jestem mniej więcej zdiagnozowana (oczywiście przez siebie ) i fizjo to nie lekarz, ma bj praktyczne podejście do tematu niż ortopeda ćwiczenia są dobre ja po tygodniu przerwy od siłki wręcz czuję, że mam "słabsze kolana". K.va, muszę się wybrać na jakieś przysiady Aha, i dla zainteresowanych mój nowy [...]

[...] to takie: 1. myślałam, że mi uda spłoną 2. boję się wziąć większy ciężar na ręce 3. muszę pomyśleć coś jeszcze na brzuch Tydzień treningu minął, samopoczucie jest bardzo dobre, na siłowni jest ok, trochę martwię się, że łapy mam takie słabe... a może to cała góra jest słaba. No nic, nad tym muszę popracować. Miska dzisiejsza wklejona. Do tej [...]

Dziękuję Zouzo kochana, za dobre słowo, za ustawianie do pionu i za pomoc na siłce

jagoda widze ze zaszalalas ale nie przejmuj sie bo kazdemu moze sie zdarzyc taka mala wpadka. Jutro wracaj na dobre tory

Na pewno winogrona są słodkie ja czasem sobie pozwalam ale rzadko no a dobre są wszystkie jagodowe, porzeczki, maliny

biorę się za ściąganie ciężarów a tam z jednej strony 5 kg a z drugiej 2,5 kg. Buhaha, a to dobre! A papierosy - oby tak dalej

Dziękuję dziewczyny za dobre słowa. Jest to chyba największa motywacja dla mnie, co by nie dać ciała i nie zaprzepaścić danej mi szansy. Dziękuję Dzisiaj w nocy miałam problem z uśnięciem - tak byłam podekscytowana tą wiadomością że gdyby nie to, że była godzina 1:00 to bym moping uprawiała Dzisiejsza miska zapowiada się dobrze. Zrobiłam sobie [...]

Jagoda dobre wieści, trzymam kciuki żeby się okazała taka jak trzeba :-))

[...] liczyć ... ale spoko, przejdę i to :-) grunt to nie zaniedbać treningów. Bo nie widzę siebie z miesięczną przerwą od siłki. Dzisiaj miska czysta, kolejne ciasto oddane w dobre ręce 8-) Na imprezie zjadłam sałatkę owocową, do rozpiski wpisana "na oko". Czekam już na Obli z utęsknieniem :-)) obawiam się, że pomiary sobotnie będą kompromitacją [...]

dobre nastawienie, tak trzymaj a wygrasz 8-)

Dobre wieści, fajnie. };-)

Z surowym jajcem bardzo dobre :-)) i czekam :-D Zmieniony przez - mika w dniu 2012-08-15 01:14:30

Dzisiejsza miska BTW 130/70/130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/26711397f3754884b81b2d33168a4193.png Dzień treningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3790ab5691b543a29713a235d068934d.JPG na koniec rowerek 30 minut - przejechany dystans 13 km. Nie lubię treningu po takiej przerwie, spadek sił jak widać, progres tylko właściwie w wyciskaniu wąsko. Dobre i to... [...]

Jak na 1.5 miesiąca efekty są bardzo dobre. Widocznie gołym okiem. Brzuch wygląda dużo lepiej. Widać zmianę kształtu barków i ujędrnianie dołu :)

ahahaha dobre

SaddaM, dobre W rymowaniu co najwyżej możesz być dla mnie zerem... Możesz być moim uczniem. Ja dla Ciebie trenerem... Chyba nie jesteś świadom, że zadarłeś z sensejem... Wypatrujesz odpowiedzi.. Patrzysz tak... Gapisz się w me rymy, jak w pi*de szpak... Masz tu mą ripostę. Ona kopie jak crack... To będzie szybki nokaut... Łopata, fura i las... Co [...]

masz tą dwururkę słaby btw dobre rymy ... ale przesłanie hoojowe

To dobre masz podejście.Gorzej jakbyś wrócił i napisał:ALE JESTEM ZA***ISTY

Kurfa, chcesz patrzeć jak się łamię? proszę bardzo, nagram komórką A zaczynam Dobre To teraz ja Ja się w podróż nie wybieram bo nie masz takiego powera żeby mnie wysłać tak daleko jak cholera Wybieram się za to na trejning Trzeba być czynnym nie biernym Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-29 18:39:11

wystarczą dobre ściągi grunwald