dobre

Bałabym się to mieć u siebie w domu haha, zniknęłoby na jedne placki, słyszałam, że bardzooooo dobre ;) Ommm ; )

a ja polece sp80 czekolada dla mnie tak dobre jak zagraniczne białka w których nie wiadomo ile go jest

zdecydowanie od czasu do czasu zwiększenie kcal to dobre wyjsćie

Może i dobre, i tak już długo redukuje. Ale raczej nie dam rady utrzymać w pełni zdrowego jedzenia z takim budżetem. Przejście na masę to duży wydatek. Dobije do końca tego miesiąca jeszcze na -. Zobaczę ile wydaję pieniędzy na jedzenie i zobaczę, pewnie wejdę ciut na + jeśli będę w stanie i zacznę trening na masę. Bo i tak zależy mi na [...]

Próbowałeś kiedyś Ionto Drink'a? Wielu sportowców także koszykarzy go stosuje i bardzo dobre opinie są na temat tego produktu. http://allegro.pl/vitalmax-ionto-witaminy-w-plynie-na-60l-5gratisow-i1527031068.html http://allegro.pl/vitalmax-ionto-drink-az-500g-witaminy-5-gratisow-i1536991861.html Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2011-04-06 11:20:53

ja bym bral meride poniewaz robia bardzo dobre ramy; co do gianta to sporo za firme placisz a osprzetowo bedzie gorszy od meridy (w tej samej cenie)

[...] i wpelnym zakresie wykonywac ciezkie wilostawowe cwiczenia jak drazek, pompki na poreczach itd. Co nie uczyni cie silownianym kaleka jak polowa proszacych o rady typu "musztarda po obiedzie".Zreszta trzeci misiac ACT zaczynaa jakby plynnie przechodzic w FBW wiec szoku nie bedzie. 2. Sciagnij weidera lub wygoogluj jakies dobre inne ACT

[...] badaniami? Za przeproszeniem wielkie g.... Aspat, Alat to Ci cos powie jak masz wysokie wyniki 3cyfrowe lub juz czterocyfrowe, a tak to badanie jest g... warte. Mozesz miec dobre wyniki a stan watroby zrypany, albo wynik rzedzu 150, a watrobe w ogolnie dobrym stanie bez zadnych patalogii, ale na SFD podstawowe badanie watroby bedzie zawsze [...]

[...] dawki orali metylowych na to samo wyjdzie, orale maks 6 tyg, jedynie oxe bym sie pokusił dłużej jeść, wiadomo można i walić non toper i grubo ale predzej czy później skonczy to się żółtaczką, kiedys u mnie dobre 15 lat temu 3 gosci zrobiło sobie cykl na antku leciało po 6-8tabl, po dwóch miesiącach dostał żółtaczki, wtedy reszta zluzowała.

z takimi wynikami i takie cykle chcesz walic ? hahaha dobre :) ja wziełem pierwszy raz krete jak 85 kg razy 10 brałem a nie 75x6 ale cóż powodzenia powoedzenia

[...] co dostał nobla hehe. zmarł przedwcześnie czy to od tej wiekszej dawki witaminy C - nie wiadomo 1-2g dziennie to max. jeżeli kogoś interesują dostepne w Polsce witaminy - dobre będą opti-vites optimuma. 60 kaps kosztuje ok.40zł. starczy na na 15-20 dni sporych dawek. a to ze są w kapsułkach - to dodatkowy atut (tak przynajmniej twierdzi jeden [...]

Za kuraka jakieś inne mięso, ryby czy jaja. Dodawaj do posiłków różne warzywa - raz takie, raz takie... jakieś dobre sałatki. Po prostu żeby to urozmaicić.

no wiem ale czy te przykazania też są dobre czy nie warte czasu ? jak myślicie ?

Wyczerpujacy trening hehe. Na moje oko troche za mało regeneracji bedzie, no ale lepiej zeby wypowiedział sie ktos bardziej doswiadczony. A i jeszcze jedno, jeli nie usuniesz tego "obrazka" koło ksywki to raczej odpowiedz na posty nie beda dobre bo wiesz hehe ROZPRASZA :).

niebierz sally jak nic nie trenujesz,sally jest w miare dobre ale na wydolnosc,jako spalacz slabo sie spisuje,ja bralem sally z winstrolem,i waga +2kg ale bralem to w zupelnie innym celu,sally sie sprawdza w sportach wydolnosciowych

[...] martwy ciąg, z jakim ciężarem machasz wiosło. Będzie można coś więcej powiedzieć Albo od razu przechodząc do rzeczy... Wpisz w wyszukiwarkę FBW i czytaj. Równie dobrze możesz wpisać w google "FBW", tam też znajdziesz dobre plany na innych forach. Później daj tutaj i się skoryguje. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-03-09 19:51:46

A Brzuch na pewno dobrze? I czy dobre aeroby wybrałem? I co do serii: Klata 4s Biceps 4s Triceps 3c Barki 4s Nogi 3s Brzuch 4s Dobrze będzie ? Zmieniony przez - Karwanos w dniu 2010-07-30 12:34:44

Brzuch: -Unoszenie nóg w podporze. 4x 40 -Skłony w leżeniu płasko.4x 40 -Zwykłe brzuszki. 4x 50 Dobre ?

Wszystko kiedys sie konczy, w sumie wzrastalismy razem z tym forum (ja od 1999-2000 roku chyba), teraz kazdy kroczy swoja droga mam nadzieje, ze wciaz bedziemy mieli dobre relacje i staly kontakt Niech owocnie sluzy nowym Wasza "spuscizna intelektualna" na tym forum! Pozdro Góral

Masło dobre to takie co sie robi z mleka co krowa daje, reszta to pic na wode firm promujących i produkujących "zdrowe" jedzenie - czasami człowiek sie dziwi jak ludzkosc dożyła dzisiejszych czasów bez tych wspaniałych wynalazkow