SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre wypiski fotki filmiki świetnie wam to idzie

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymcio/ BLOG- 15-10-5 WODYNa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;) http://www.youtube.com/watch?v=bX8Ds5Db_L4 A tutaj odbiło się to długie 120kg :/ Zabrakło dynamiki ;/ Zresztą dupa też oderwana :/ Ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło :) Zyskałem tylko nowe doświadczenia :) Nic nie straciłem :) W grudniu te same zawody :) 150 planuje :) Trzymajcie za mnie kciuki :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2010-03-20 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona Kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprawa indywidualna, wiesz co ja kiedyś miałem złamaną rękę i początkowo miałem gips na miesiąc, po miesiącu okazało się że ręka teoretycznie jest sprawna i wszystko jest w porządku, ale lekarz dał mi gips "krótszy" jeszcze na 3 tygodnie. Jednak z perspektywy czasu patrze że było to dobre.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2010-03-20 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON

    Post
    Doping

    piszą że kombo działa bo to jest tak że novla zbija a provi daje dobre samopoczucie i zbija ewentualne sajdy.środek raczej taki pod każdym względem niepełny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-03-20 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda,Brzuch do wyczwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z pewnością dobre odżywianie i aktywność fizyczna pomogą, za ćwiczenia siłowe raczej się nie bierz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-03-20 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie, przyłączam się podobno sparowanie oliwą z oliwek niezłe, ale nie testowałem

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Cyk Cll Mas +Xpolode

    Post
    Odżywki i suplementy

    te co dałes supple beda dobre :) powodzenia i przyrostow ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-03-20 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie HMB z BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa bedzie dobre olimp xplode,hi-tec tst,atcivlaba xtra :) uchroni cie przed spadkami + dieta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-20 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi poradzicie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jesli chce to niech młody sie juz rozwija na wsi dobre warunki co ty gadasz swinie krowy kaczxki kury sa bedzie masa siema artysta Zmieniony przez - Dzdzownis w dniu 2010-03-20 23:52:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2010-03-20 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] je się podnosi ciężar. to robię po 30 kilo 15 razy, 3 serie i na tylną część uda też jest taki przyrząd na siłowni to robię 3 serie po 20 kilo. I po tym nie mam siły chodzić takie mam zmęczone nogi. a później się dobrze rozciągam i na koniec ćwiczenia idę do sauny a później pod prysznic i do domu. Co wy o tym sądzicie? dobre ćwiczenia na nogi?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2010-03-20 23:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor nie ma "rzeźby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] W sumie nie wiem co wy się tak dziwicie jeśli chodzi o ten nadgarstek, przecież to jest mega olbrzym, więc obwody ma ogromne. Wielu przeciętnych rozmiarów endomorfików przekracza o dobre kilka centymetrów 20 cm w nadgarstku(sam mam 18-19 cm, a jestem drobnokościsty), więc chłop ważący ok. 180 kg o szkielecie ogra musi mieć wiele ponad 30 cm.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 02:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " Wez sie chlopie yebnij w leb czasem, ale tak pozadnei jak masz pierd.olic takie idiotyzmy." Płacę ludziom żeby to robili i nadal nie pomaga, czekam na dalsze dobre rady droga redakcjo BRAVO. "A dla takiego 'turysty' 65 euro to 8godz pracy czyli 8 za h, pomyliles anglika z polakiem na kasie w lidlu " A wybacz s****ysyn [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2010-03-21 05:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nnie ma wiekszej różnicy i dwie są dobre to wezme phoenixa dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2010-03-21 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walka nie za efektowna jak większość walk Władka ale jak zwykle efektywna. A typując najbliższego rywala to wydaje mi się ,że jedynie David Tua, ale jedynie w bardzo dobrej dyspozycji jest w stanie zagrozić Władimirowi, Tua nigdy nie był na deskach jest niesamowicie odporny na ciosy i wykorzystuje swoją brutalną siłę. Jedynym i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "normalne" jedzenie jest lepsze niż odżywka, więc jeśli moasz okazje zjeść normalny posiłek zamiast prochu to korzystaj z tego. zamiast sera dobre by też było mięso/ryba, bo to białko szybkowchłanialne pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-03-21 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta - Smialem sie do matrycy przez dobre 10 minut

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie HMB z BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb nie kupuj za nic, szkoda kasy bo nie działa. bcaa bedzie dobre, dawkuj 1g na 10kg masy ciała przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-21 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej, zrobie tak bede bral omke e3d 15 strzalow jesli mi sie powoli bedzie konczyc a zauwaze dobre rezultaty to dokupie :] a co do metki to na pewno nie bede brac 1-6 gdyz dostalem info od kolezki ze metki bron boze nie brac za wczesnie, gdyz po omce jeszcze musi byc metka by nie spadlo to wszystko i do tego kreatynka ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2010-03-21 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast Storma mozesz wziac Green Magnitude albo Xtreme Detonator. tezs dobre kreatyny uzupelniajace mesomorpha

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-03-21 10:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chinskie / Wietnamskie fastfood

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od czasu do czasu wcinam kebaba (ofc samo mięso, bułę wyrzucam albo daję dziewczynie) dobre Zależy jeszcze co wciągasz w chińskiej knajpie - niektóre podają kurczaka raczej duszonego w sosie i warzywach niż smażonego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2010-03-21 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)