SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wizyta na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i zapoznaniu się ze sprzętem... Mam kilka pytań: 1) Na biceps może być ćwiczenie na modlitewniku? A jak tak to 3s 12-10-8 ? 2) Z kolei ćwiczenie na triceps jakie będzie dobre? Może być jakieś z hantelkami?? Czy są jakieś inne proste odpowiednie na początek. 3) Czy można 2 razy w tygodniu robić wyciskanie sztangi leżąc, i czy można na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-02-18 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman wrocil na zla drogę..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wczoraj oglądałem to o 20.00 na TVN... Jeżeli to prawda to swoją osobą splamił dobre miano Polskiego Strong Man...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2010-02-18 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 Lat 5 miesięcy stażu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    barki mogly by byc szersze, ale tak proporcje bardzo dobre do kulturystyki klasycznej. nic wiecej powiedziec na tym etapie nie mozna :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 18004 Data: 2010-02-18 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    dzisiaj dobre samopoczucie, odczuwam przyspieszoną regenerację, libido na plus, nerw mnie trochę puścił)))

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 16:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w Lidlu są dobre wysoko kakaowe jadłeś ?

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam prawidlowy trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze ale czy to jest dobre na cwiczenia w warunkach domowych? Bo moj sprzet to gryf prodty pare hantelek i laweczka Juz nie dlugo do tego dojdzie gryf lamany nie mam zadnego drazka ani wyciagu ani atlasu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-02-18 17:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    po 16.00 nic nie je? raczej nie wyjdzie jemu to na dobre albo anorektykiem będzie Ty ćwiczysz w jakimś modnym fitness klubie jak niwix? takie miejsca to nie dla mnie jeśli już bym się wybrał na siłkę to na jakąś "Animalową" odrapaną, z mnóstwem samych wolnych ciężarów te "salony" to nie dla mnie

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Furazadrol Axis Labs

    Post
    Doping

    bralem fure razem z epi ubicie bardzo fajne , solo raczej nie ma sensu.Ogolnie dobre jak sie juz ma naprawde niski bf.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-02-18 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa od british dragon

    Post
    Doping

    heeh cena no wiesz w miare ale czy dobre to? Wiesz moze podobno 1 seria wyszła tego i kopniaka ma

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-02-18 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boxy dobre zapas chyba spory zostawiłes w nich co ? bo ciężar jak na boxy i Twoje możliwości nie za wielki, wiem to dopiero początek rozkręcisz się i na 5 bedzie już siadanie z 200kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.R.A.G.E.D.I.A ... Właśnie mam to białko o smaku pinacolada. Czuje się jakbym pił farbę :D Jednego jestem pewien, więcej już tego nie kupię. Trec ma bardzo dobre smakowo białka ale niestety to białko im się nie udało i wcale nie jest takie opłacalne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12149 Data: 2010-02-18 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta musi jeść To dobre Spoko, na 5tkach nadrobisz A te piersi to jak robisz? Daj no przepisa - zayebiscie to wyglada Myslalem na poczatku, ze rogale

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre nogi ale klata chuda

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja a sport wyczynowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic nie musisz, liczy się jakość życia. Zadbałbym o dobre obuwie i ewentualnie skonsultował się z fizjoterapeutą, znającym się na kolanach i bieganiu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-02-18 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    facet ogarnij sie. nie mamy szklanej kuli, nie powiemy co dla Ciebie dobre - nic o Tobie nie wiedząc. Jest regulamin dzialu -i jest ankieta. poza tym venoma HD w tej kopliwej wersji juz od roku nie produkują Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-18 19:36:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-02-18 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    solidnie trenujesz, masz dobre wypiski wiele osób się czegoś nauczy od Ciebie

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam jem marchewe, bo jest tania ;P jakos sie nie przejmuje,ze ma duzo wegli. kurde, jak mozna zjesc jablko po treningu to juz tym bardziej marchewa nie zaszkodzi ;D tozto dobre wegle, nie przesadzajmy:)

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Pride pozostały dobre wspomnienia: http://www.youtube.com/watch?v=5mxgaQGOXIc&feature=player_embedded Swoją drogą coś w tym jest, że gale np. UFC na których walczą byli Pride'owcy są znacznie ciekawsze dla fanów. Wydaje mi się czy zawodnicy z Pride są do dziś bardziej popularni od zawodników z innych organizacji?? Lenne Hardt- to ta świetna [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2010-02-18 20:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek + klata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wątpię, no chyba że masz bardzo dobre nawyki żywieniowe, trening 5 razy w tygodniu przy tym stażu = spadki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2010-02-18 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass , mass xxl obydwa dobre;p

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-02-18 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)