dobre

Podium dobre są też zdjęcia żarcia i pytanie "ile kalorii?"

Reno przesiaklo tania sila robocza. Dobre stawki i mozliwosci kombinowania sa w Lake Tahoe - o ile masz taki wybor...

Tak tylko jak byś się mocno redukował(bo nie wiem jak długo i dużo chcesz zredukować) i byś miał spory minus kcal to te białko po treningu to nie jest dobre wyjście. BCAA przyjmujesz w postaci nie wymagającej trawienia, a odżywka wpc wymaga trawienia. Raz że dotarcie aminokwasów bcaa z wpc będzie trwać dłużej niż samego wpc, to dwa organizm zużywa [...]

Powiem tak, ciałko piękne, że tak powiem.... akuratne Przywitać się przyszłam, bo do tej pory czytałam z partyzanta Jeśli tak jak mówisz dobre zdjęcie, to kwestia dobrego ustawienia ...to ja za cholerę nie umiem tego robić. Mój aparat dodaje mi na plus 5 kg Coś ściemniasz Figura śliczna... to ślicznie wychodzisz na zdjęciach Też walczę z [...]

odezwij sie do mnie na gg 10021302. jakieś dobre mono i coś przedtreningowego żeby uprzyjemnić treningi.

ja tez wierze w dobre intencje :D pewnie wszedl na forum przeczytal cale (wszystkie posty od 2002 przynajmniej :D) i stwierdzil ze to jedyny w ktorym warto sie odezwac :D od konkretny koles :D

Twins i Raja to bardzo dobre firmy. I przejrzyj ten temat http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy:_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE__pytania_tylko_tutaj_!-t479097.html

tzn ja chce kupić 3 zestawy :D:D każdy mneij więcej na miesiąc :D stąd też opcja schorcha + jakis spalacz jeszcze żeby sie w terminie wyrobić :D ale ogólnie zestawienie w każdym dobre ??

demoty w ogole są dobre choć NiEkToORyH NiE rOzOOmiEm

wielki dzięki za pomoc i dobre słowo!

[...] siły, aby wykonać samodzielnie poprawne podciągnięcie. Ta maszyna im pomaga nauczyć się poprawnie wykonywać ruch i odciąża żeby łatwiej było się podciągnąć. Po pewnym czasie doświadczony kulturysta może podciągać się sam i poprawnie technicznie. Liczą się dobre nawyki a ten sprzęt pomaga się ich nauczyć. Zgodzisz się z moją opinią? :) Pozdrawiam.

ja bym sie ztoba dogadal co do supli ale nie wiem czy dobre gg podales w profilu bo jak pobiore dane to pisze "chu*". to ty?? :D

moze za pozno zjadasz ostatni posilek? ogolnie dziwne bo np owsianka jest bardzo sycaca a zawsze uczucie glodu mija okolo 30 minut po spozyciu posilku tabletki to chyba nie jest dobre wyjscie z problemu

znaczy sie powiem tak : niemam zbytnio kasy na prawdziwą diete.. ale odżywiam sie zdrowo i jem dużo posiłków dziennie .. a połączenie : kreatyna,białko,hmb nie da nic ? jest to dobre połączenie na siłowni ?

na poczatek bedzie dobre thermo speed.

[...] ciezki trening oparty na wielostawowcach? odpusc brzuch i tak dostenie w p...czke ;) przykladowo przysiad czy mc stymuluja mocniej miesnie brzucha do rozwoju niz 1000 bezsensownych brzuszkow od miesiaca zaprzestalem cwiczen izolacyjnych na brzuch i efekty sa bardziej niz dobre - podciagnalem martwy szczegolnie, a krata robi sie tylko lepsza

Dziś na onecie był arykuł o otyłych nastolatkach (BMI powyżej 35) i opaskach. Dają bardzo dobre efekty wg tego co tam napisano. Warto spróbować. Koszt około 6000 zł ale 2000 podobno pokrywa NFZ. Trzeba przejść badania psychologiczne. http://portalwiedzy.onet.pl/2127118,10491,info.html Pozdrawiam!

[...] do tego MC nie jestem przychylnie nastawiony bo mam wrażenie, że te sprężyny puszcza ;p heh A co do pompek to nawet jak kiedyś chodziłem na siłownię i miałem jakieś tam dobre rezultaty to sprawiały mi one problem... więc z nimi nie będzie problemu bo jak robię 10 15 pompek to i tak odczuwam napięcie mięśni... Może to dlatego że organizm nie [...]

gratulacje:) heh to z Najmanem dobre:D

OloKK :D Zobaczymy :D Jestem zdeterminowany bo długo pracowałem na ten egzamin/ a moja choroba to ból gardła, czasem zatkane zatoki, + lekka gorączka :D Za długo nie zdawałem, za długo ćwiczyłem żeby teraz sie poddać =] Zdam relacje poznym wieczorem, lub jutro rano (jak wstane) =]] Co bedzie dobre na energieee, zeby tam placka nie walnął ? : >