dobre

[...] na stronie wiele diet, ale mój fundusz nie pozwalają mi na regularne kupowanie np. szpinaku czy mintaja. Gotowy jestem natomiast na branie HMB lub karnityny. Czy to dobre rozwiązanie? Jeśli nie to jakie jest najlepsze? Wiem, że tematów podobnych do mojego jest wiele, ale chciałbym żeby eksperci zwrocili sie do tego specyficznego wątku. [...]

Czy powinieneś zastosować suple? Sadze ze tak... Na przyrost siły proponuje jabłczan kreatyny. Chociaż suplementacja mono także powinna przynieść dobre efekty.

[...] tyle ze dlugo. Ostatnio pod fighterow ulozona zostala ciekawa koncepcja. 1. Dzien pull 2. Dzien push 3. Cale cialo lub 1. Gora ciala 2. Dol ciala 3. Cale cialo Mysle ze to dobre plany dla ciebie ktore moglbys zmieniac miejscami co 4 tygodnie. Oczywiscie, tak jak zauwazyles z propozycji Apokalipsy, w dzien 1 i 2 ktoluja ciezkie wielostawowe [...]

Rok temu gdy bilem niby legit farmaka tez nie odczuwalem podwyzszonego libido,nie wspominajac o mega pompie po tygodniu,towar sie wkrecil na dobre po paru dobrych tygodniach i bylem w miare zadowolony z efektow - chociaz nie powiem ,lepsze efekty uzyskiwalem po underach.Jak widac co prop to rozne dzialanie ,ale w wiekszosci to zalezy od osobnika [...]

[...] trochę białka w diecie tu bym widzial najwieksze pole do popisu - zwrociles duza uwage na suplemenacje - OK, ale to co najwazniejsze masz hmmm 'intuicyjne' to nie jest dobre podejscie bo wyniki beda - hmmm 'intuicyjne' :D slusznie bialka nalezy dodac, ale nalezy sporo zabrac z diety ktora dotad miales prosze poczytaj wiecej o dietach [...]

[...] podciągnięć szybko się podniesie - inna opcja to wywalenie ćwiczenia gdzieś wcześniej w treningu, ale za bardzo nie miałbym gdzie tego upchnąć. Skoro siady obowiązkowo na początku to: przysiad podciąganie (pull) wyciskanie pion/poziom (push) martwy na prostych (pull) poręcze (push) Chociaż... może to i jest dobre rozwiązanie? Spróbuję w sobotę .

[...] inpulsu aby ruszyc ten nasz miesien:) własnie jestem po 11 miesiacach siłowni i po jednym cyklu mono(nie za bardzo zadowolony bo tylko siła poszła) szczerze to przytyłem dobre 11 kilo jestem happy z tego powodu przez uczeszczanie na fitta, czyli trening i dietka była ok! Teraz diete staram sie kontrolowac ( wiadomo gainerki sa mi [...]

zapodaj ktos linka na jakies fajne nuty tren albo hausik tylko dobre a nie ***nie jakas

to zależny czy się zepsuło czy nie spróbuj, jak będzie nie dobre to wyrzuć tez mi się obiło o uszy coś o bezpłodności jeżeli chodzi o jajka ale nie powiem ci czy to jest plotka czy prawda bo sam nie wiem

erulf wy***iste Slucham juz dobre 5min dlugi utworek Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2008-12-04 10:13:14

[...] nie używam).Byłem w sklepie pogadać z gościem od rowerów,odradzał mi tarcze,pokazał jak działają tandetne tarcze hamulcowe,ponadto mówił o przystosowaniu ramy do tarczy.Powiedział,że dobre hamulce tarczowe,hydrauliczne to dość duży koszt.Nie jeżdżę wyczynowo,więc nie chcę inwestować jakichś wielkich sum w rower.Czekam na jakieś sugestie i porady.

"i najbradziej jestem zadowolny z polaczenia boldenonu i propionatu" dobre połączenie na : a) zmarnowanie boldka b) wychodowanie zrostów którą opcje sam wybrałeś ?? "moze byc boldenon...to plus jakis testosteron" jaki testosteron do boldka polecasz? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-04 12:01:47

niestety gainery nasilają trądzik przynajmniej w moim przypadku, podajcie nazwy maści które są dobre na trądzik bo w poniedziałek idę do dermatologa i chce sam go poprosic o gotowy produkt? Z góry wielkie dzięki za pomoc

Zalezy mi na dobrym zasiegu, zeby bateria dlugo trzymala i fotki z niego zeby tez byly dobre Nokia to wiem mniej wiecej, ale ten SE mnie ciekawi i mam dylemat...

bardzo fajna sylwetka! jesli chodzi o budowe szkieletu to typowo mezomorficzna! dobre predyspozycje do kulturystyki co do poprawy masy klaty to proponuje ci wyciskanie hantlami.(plasko i skos) wiekszy zakres ruchu na pewno dobrze zadziala. ja w ogole nie uzywam sztangi w treningu klaty pozdro i sog

100% Whey Protein Gold Standard bardzo dobre polecam! wlasnie sobie zakupilem kolejna puche Zmieniony przez - krzyskeno w dniu 2008-12-04 14:20:13

[...] bo styl zależy również od indywidualnych predyspozycji (np. jeden robi dużo uników bo ma do tego talent, a inny woli więcej przyjąć bo ma lepszą wytrzymałość a za to dobre kontry...). Więc twierdzenie, że każde TKD będzie słabsze od Oyamy, albo że w każdym klubie Oyama jest nacisk na uniki to są bzdury. Zmieniony przez - searme w dniu [...]

Witam, co powiecie na temat słonecznika jedzonego między posiłkami (redukcja). Czy to dobra sprawa czy nie. Jeśli chodzi o ilość tego słonecznika to 40-80 gram. Słyszałem że ma dobre tłuszcze, ale nie wiem jak to fachowo wygląda. Pzdro.

Czy poledwica sopocka to dobre zrodlo bialka ?

[...] nie prowadziłem żadnych ćwiczeń lecz postanowiłem sie zabrac za trening.Zaplanowałem juz sobie kilka ćwiczeń i chciałbym sie Was zapytać czy bedzie to dla mnie dobre rozwiązanie : - A6W (postaram sie wytrwać jaknajdłużej) - Pompki (3x po 25. Może więcej/mniej? Jak myslicie?) Jakie ćwiczenia dołożyć/wyelminować? Nie chce bym [...]