SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • nic nie trzeba dorzucac, po prostu dobrze trzeba jesc z twoimi wymiarami i tak pojdzie dobry miesien o ile jedzenie bedzie dobre

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-09-16 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i gainer - Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra a więc poświęce troche czasu i ustale sobie produkty które jestem w stanie zjeść w szkole i te które bede jadł po(tak żeby wyszło tyle ile mi potrzeba)tak będę ćwiczył przez miesiąc. Az się unormuje wszystko. I co dalej.. Czy to zestawienie będzie dobre później?? : KREATYNA OLIMP MONOHYDRAT Powder 750g OLIMP System Protein 80 750g

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-09-16 13:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    [...] i tak z 3-4 godziny po treningu za mocne jak dla mnie powaznie teraz sobie daje połowe porcji przed kazdym treningiem juz od 3 tyg i swietnie sie czuje pobudzenie bardzo dobre nawet po 10 godzinach ciezkiej pracy jest siła na ostry trening super pompa zero zejscia jakis dziwnych faz hehehe ale sie rozpisałem bo to chyba dlatego ze wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 13:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split zmiany ? czy cos nowego??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy jak na tym planie masz dobre efekty to nie zmieniaj,jak nie to smiało!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-09-16 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystko zalezy od genetyki, jak masz dobre geny do klaty to i samymi pompkami taka wyrobisz, jak masz slaba genetyke do klaty ( jak ja ) to nawet i cwiczac na silowni całe lata będzie ciezko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2008-09-16 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scotland

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.phd-fitness.co.uk/store/frontpage-lang-1.html Ja stad zamawialem juz pare razy. Ceny niektoryc supli sa naprawde dobre. Zalezy co potrzebujesz. Np maja tanie bialko od PVL (whey maxx)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-09-16 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz nam chodzi o to by rozwijac sie wielokierunkowo, by to nie byly ciagle tylko jedne miesnie meczone w ten sam sposob, to jest dobre moze dla tych co planuja startowac w trojboju, a dla kazdego innego to bardzo jednostronne. A tak jak zmieniasz kat troche modyfikujesz cwiczenia to zawsze jakies tam inny miesnie zmusisz do pracy Dlatego szukam [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz wiem skąd mi sie uyebało ostanio w bańce, że soki z pomarańczy mają wapń Ryby zawierają m.in. dużo wapnia i po prostu to b.dobre połaczenie z cytrusami - tj piszesz i przez to kojarzyłem te dwa produkty obok siebie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtas1985/blog/czas na zmiany... redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion z rączką wyciągu stojąc 10x80kg/8x90kg/6x100kg wyciskanie wąsko na ławce poziomej 10x75kg/8x85kg/6x95kg Prostowaniue rąk z linką wyciągu zza głowy w opadzie 10x60kg/8x65kg/6x70kg To by było na tyle jeżeli chodzi o wczorajszy trening. Jak dla mnie wyniki są dobre ale jeszcze nie takie jak bym chciał. Cały czas walczo żeby było lepiej.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9843 Data: 2008-09-16 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebyscie mieli dobre oceny

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wielu ukrytych wielkich forumowiczów moglo by sie przygotowac pod względem formy, zredukowac itp bo skoro nagrody sa tak duze to wielu zawodników chcialo by troche zarobic by miec zapas supli A tak wiele osób mimo ze wyglada super to teraz jest bez formy i nie moze liczyc na dobre miejsce. To nie atak tylko takie moje wewnętrze przemyślenie

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cybul stosowalem Wit C Gold Vit C z Olimpa 500mg ale nei jestem pewien czy w 1 kaps jest akurat 500mg anie chce mi sie sprawdzac dla mnie bylo to dobre dawki i co wazne skuteczne Jagody - good, czarny bez oraz czarna porzeczka rowniez

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja, no to w końcu co z tą kretyną jest dobre Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2008-09-16 14:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź sobie tauryne 150 mega caps olimpa i jakiegoś gainera. Moze gain bolica 6000 olimpa, albo jeśli nie jesteś wyrzeźbiony to zamiast gainera weź białko z ostrowii. Bardzo dobre białeczko w dobrej cenie Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-09-16 14:37:31

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2008-09-16 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dobrze, bo taki ktoś jak Mawashi zawsze naprowadzi na dobre tory pozdro

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bo wy sie nie znacie naczosy sobie kupiłem, kude ale to dobre do chrupania jest

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mniejszy konkrus, pare nagrod , proste zasaday glosowania ...radze przypomniec sobie jak wygladala wczesniejsza wersja mr sfd ) To ,ze wyszło jak wyszło - bedzie na dobre dla wszystkich! I jak juz napisalem, wystartowac moze kazdy kto czuje sie na silach, oceniac go beda profesjonalisci (i publicznosc=my) , moze w kolejnych edycjach damy [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.odzywki.cba.pl ten koles ma bialko dobre i w dobrych cenach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-09-16 15:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia

    Post
    Doping

    ilu stosujących tyle opini,na tą chwile axio scan jak masz dobre dojście oraz razak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-09-16 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. CKD to już wyższa szkoła jazdy, a jeśli jesteś początkujący to na zbilansowanej efekty też będą dobre.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2008-09-16 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)