SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Push+Pull+FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpada mi jedno ćwiczenie na barki wtedy ale chyba barki dostają dość w pushu więc stwierdziłem że taka zmiana wyjdzie na dobre Śmiało próbuj bo zmiany czasem trzeba wprowadzać i sam ocenisz jak Ci wchodzą podczas najbliższego treningu :-))

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2018-11-27 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Baton Triumph Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    boostery byly dobre taka alternatywa do wpieprzania marcepanu na masie ale cos spieprzyli bo na poczatku byly inne smaki i inne wrazenia ze spozycia teraz nawet mi booster nie smakuje

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2007-02-01 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI A MASA

    Post
    Trening w domu

    [...] że tak powiem sprawności dla postronnych osób tylko wygląd - dlatego dążenie za wszelka cene do tych 100 pompek treningiem samej klaty jest bezcelowe i z pewnością na dobre Ci nie wyjdzie. Daj czas mięśniom na regeneracje i cwicz cale ciało i.. a cóż sie bd rozpisywał. smigaj do podwieszonych Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2009-06-29 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-06-28 22:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 'poważny' cykl.

    Post
    Doping

    i w 1 cyklu walnie ponad 500 mg / week - moja opinia jest taka ze lepiej zaczynac od mniejszych i z kazdym cyklem dodac ale w przelomie 4-5 tyg mozna dac ciut wiecej wiec j.szczuroslaw pisze e4d bedzie ok wino tez dobre cetabon, rozak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-11-18 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa 1tyg i dalej !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli zadbasz o technikę i dobre odżywianie-nie widzę przeszkód.Plan jak najbardziej odpowiedni.Testuj i zbieraj doświadczenie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-09-21 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie pomocnicze - jest idealnie jeśli Kraków, to dobre supisko wiedzy psychologicznej po UJ:)) pytanie dotyczy finansów: czy moge podac gabinety prywatne,nie ukrywając troche to kosztuje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2003-05-09 07:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja jestem zadowolony. W sklepie znalazłem dobre ceny na produkty których obecnie potrzebuje... Zmieniony przez - AnimalTest w dniu 2006-03-28 19:17:37

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2006-03-28 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    się bierze dużo towaru się ma dobre ceny

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2006-03-31 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre, SP80 prawie w takiej samej cenie co Ostrowia.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2006-03-31 14:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiadomo ze nie bede mial w tym wieku jakiejs wy***anej diety ale napisalem wyzej co jadlem i to na pewno pozwoliloby mi na dobre przyrosty, lepiej robic progresje czy stala liczbe powtorzen??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2008-07-10 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyjacielu musisz podjąc decyzje jaki plan chcesz stosować Ja bym polecal FBW jest odpowiedniejszy dla Ciebie Powyższy plan masz dobrze skonstruowany dobre połączenie partii jednak zdecydowanie za bardzo przeładowany seriami W dużych partiach zamknij sie w 10-12 seriach a na biceps i triceps 8 to jest max PS pomyśl nad FBW jest masa dobrych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-01-01 23:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo mi tlumaczysz i proste informacje :) sog oczywiscie;) Wydaje mi sie ze Białko na noc przed spaniem nie głupi pomysl wiadomo w nocy najwiecej tracimy a rano ewentualnie dobre sniadanie zamiast tego bialka, czyli mowisz ze moge mieszac BCAA Z CARBO , CZYLI 6G bcaa plus carbo rozpuszczamw wodzie i po problemie :) a powiedz mi tak, w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-10-20 00:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ta gruszka zafrasował z jogurtem , oni takie smaki mają dobre nie chemiczne czeko to najpopularniejszy smak

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2015-09-10 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie opinie ma bardzo dobre , te co próbowałem tez super.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2015-09-13 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam czoko-ciastko, bardzo dobre jest:-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2015-09-18 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dopilnuj treningu siłowego, ogarnij dobre odżywianie i się sylwetka porpawi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2019-05-29 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie.zamowilem sobie Creatine + Taurine 240 kapsulek + Nitrobolon 100 kapsulek + 100% WPC 600g. czy dobre jest te polączenie chcialbym przybrac sobie na masie ale rowno czesnie miec fajna figóre

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-06-28 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot blood czy assault?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegoS takiego że odporny :D na jedne twoj organizm reaguje a na drugie nie a te co ci podałem są bardzo dobre sam brałem takie niby kosy jak shock czy horse power i nic a te mnie trzepały mocno tak że trzeba próbować :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2013-05-17 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w Smaki: Banan, wanilia bardzo dobre ;) Orzechowego nie polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2015-10-28 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre plecy.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13738 Data: 2011-06-07 11:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)