SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    co wy z ty błyszczeniemzresztą wiem jak to jest z tymi gościami co mówią że dietę mają (na odczepnego) jak ktoś wchodzi do tego działu powinien miec opanowany dział odżywianie można jedynie potem skorygować czy dobre sa ilości b/ww/t

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2009-08-25 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novedex xt a wlosy

    Post
    Doping

    [...] i po odbloku. Najpierw jadłem 4 capsy teraz wchodze na 2 na nc żdnych negatywnych skutków nie czuje, włosy gęste, gino brak tradziku nie ma, za to jest poranna erekcja i dobre samopoczucie, jem już 4 tydzień będe jeszcze 2. Taka moaj opinia przy drugim opakowaniu a nie po paru tabletkach, adnego bólu nerek czy wątroby, która przecież nie boli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2009-08-25 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladam trening pod SW - pytania i poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuj w czasie w ktorym najlepiej Ci się trenuje- może byc to nawet pora sw lub około- byłoby rownomiernie silowe daj w pon, śr. i piąt. z tego co piszesz zapewne zechcesz trenowac siłowo- dobre plany są w dziale o TROJBOJU I WYC. LEŻĄC i chyba tam byłoby dobrze abym Cię skierował- choc oczywiście i tu moznaby coś wymysleć...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-08-25 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staaaare Ale dobre Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-08-25 18:31:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta to sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawilem nieco diete , co o niej sadzicie? Sniadanie: Płatki owsianie 125g Mleko 2% 250ml Siemie Lnianie 25g Twarog 100g(?) - dobre wyjscie czy odpuscic? Po Treningu: Ryz bialy 125g Piers z kurczaka 200g Obiad: Ryba 150g Makaron 100g / ryz 100g / kasza 100g - co wybrac? Mieszanka warzyw 200g - 300g (marchew , papryka , cebula, grzyby ,ziemniaki) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-08-25 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrola wzilbym jako start i dobre rozkrecenie. 3 tyg po 1caps opzniej przez 6 tyg MegaH po 2cpas dziennie po posilkach. Na oslone Liver Longer z thermolife praktycznie jedyna skuteczna oslona do tak silnych srodkow. Kaseta po jaki diabel Ci po takim smiesznym cyklu Clomid. PCT Assist leppiej i zdrowiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah dobre a jaki wzrost ??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Dodatki - badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahaha dobre

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST dla odmiany od Splita .

    Post
    Trening w domu

    i tak dobre ciężary wg mnie poręcze >>>> wl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2009-08-25 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoria, a praktyka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przemyśleniach i przeczytaniu postów: 1) Kupie jakieś dobre musli, nie będę jadł płatków owsianych 2) Z Oliwą spróbuję się jakoś przemóc 3) Jak nie będzie funduszy mięsko zamienię na jakąś rybkę, jajeczka, twarożek, albo ogólnie będę jadł jakoś na przemian żeby się nie znudziło 4) Mięsko będę smażył, bo dieta w końcu nie musi być perfekcyjna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-08-25 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSC, APX labs produkty iniekcyjne

    Post
    Doping - zdjęcia

    cialis i viagra bardzo dobre

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2009-08-25 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1,3 g, węgle praktycznie 0 g na / na kg masy ciała. Kcal 2400 czyli lekki deficyt. Źródło Muscular Development str.78 autor Radosław Słodkiewicz Napisał, że taka dieta daje dobre i szybkie efekty. Stosował ktoś kiedyś coś takiego ? Tylko mi proszę tu nie pisać, że nie ma węgli, że to jest bez sensu. Autorem jest R.S. i poleca to swoim klientom [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a trzeba bylo na jakies ciasto wyebać pianke, wziasc laske na chate i pokazac jakie dobre ciasto z kremem zorbiles

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre spadam pussy narka!

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec biegania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieganie po treningu, mam warunki zeby biegac bezposrednio po i nie wiem co powinienem zjesc, mam bialko w proszku natures besta teraz kupuje dynamitize (macie moze jakies dobre zrodlo, nie wiem czy jest dobrze kupic na allegro), moglbym takze kupic bcaa, ale nei wiem wogole jak to sie stosuje, wiem ze sa takie czarne kulki i domyslam sie ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-25 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    haha no to świetnie ! ;dd Tez dobre haha ;d

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sojowy 2.Whey+banan +..wafel ryzowy z maslem orzechowym (wyglodzil mnie ten basen... ) 3.Jabluszko 4.Krewetki z pieczarkami i cebulka+kasza+ duuzo zieleniny (salatka z pomidorow +oliva z olivek) 5.Mala paczka migdalow (70g)..no..pozniej przeczytalam ile ma kcal (453) itd..ale to dobre kcal sa .. ... 6.hmm..jeszcze niewiem co na kolacje..

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie, co wybrac?

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie kazdy sprawdzil i wybral cos dla siebie odpowiedniego i kazdy reaguje na cos innego.kazdy czlowiek jest inny.ktos cos sprawdzi na sobie powie ze to dobre ty zaczniesz to robic nie bedziesz mial efektow i bedziesz mial do kogos zal?pomysl Zmieniony przez - maciekvas w dniu 2009-08-25 21:54:21

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-08-25 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI nowy cykl .

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze activlab gainbody dobre by bylo co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-08-25 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)