SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kre-Alkalyn - pierwszy cykl>?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mowie ze bralem 6 kaps 2500 dziennie a te nkaps nie ma 2,5 g kretki tylko 1,25 g wiec łącznie weźmiesz 7,5g dziennie. To jest dobre rozwiaznie. Edit: Mikeusz brales KA? Jak nie to nie pisz bzdur, bo tylko zalozyciel tamtu tuaj ucierpi. BTW niektorzy biora po 8 kaps KA 2500 i mowia ze sa zarbste efekty. Tylko teraz dochodzi kwestia pieniedzy. A co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2007-02-21 08:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykurcz miesnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn o ile szerzej od barkow? mysle ze to jest dobre ale duzo to nie pomoze potrzebuje osob ktorem mialy to co ja i poradzily sobie z tym ale i tak dzieki juz probuje tego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10376 Data: 2003-07-04 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainera czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax 80 tylko ze to jest tylko bezsmakowe, Hi tec Protein 80 i sp80 sa dosyc podobne. Ogolnie to dobre bialka. Kieruj sie wiec cena bo duzych roznic oprocz samku nie poczujesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-03-27 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy***ki prolongata

    Post
    Doping

    ja ma stale dobre zrodlo raz mialem klopot z trenen depot jakies syfy plywaly w nim nie klaczki a tak to zawsze git mam 6-7 opakowan prolki 11 2007 z A.... ale musze sprzedac bo nie boje sie ze wy***ka tylko na jeden strzal bym musial brac 2-3ml c5d wiec za duzo ml bo jeszcze tren w jedna strzykawe hihi wiec zainwestuje albo w irana albo w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2005-04-25 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław-Carmelo Anthony

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Duany'ego było już 18 punktów przewagi na korzyść Syracuse.Po chwili do odrabiania strat po raz kolejny wzięli się gracze Kansas a przede wszystkim Keith Langford .I dzięki dobrej końcówce do przerwy widniał wynik 53-42 dla drużyny Syracuse.W tej pierwszej części gry Orangeman trafili 10 trojek oddając 13 takich rzutów .Kolejna druga część [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2007-02-22 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Dobre to ostatnie stwierdzenie Proponuję narazie zbieramy chętnych i od np. 15 lutego zaczniemy zabawę Co wy na to? Tzn kazdy wklei trening mniej lub wiecej dokładną dietę itp. Nie musicie od razu robić redukcji itp. Po prostu tak jak Krac (lub Pan K. bo nie przedstawialismy sie sobie wiec nie wiem czy mogę tak po pseudonimie od razu ) napisał [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2011-02-01 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Łatwo powiedziec jak dobre promo w Mc Donald

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2011-07-23 16:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUGŁOWY UD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeciwstawiasz w zależności od wytrenowanie ciągnie mocniej lub lżej a ty robisz pełne powtórzenia zginając noge tyle ile sie da i opuszczając do kąta 90-120 stopni jak bedziesz bardzo dobry to może cię ktoś na powróz łapać , może cię kilka osób ciągnąć a ty wtedy sie łapiesz rękami czegoś z przodu. cwiczenie jest bardzo dobre //pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10427 Data: 2007-03-18 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUGŁOWY UD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    YAREKBOY ok dobra zgadzam sie z tobą że martwy jest moze i lepszy ale na początek jak ktos nie cwiczył 2-głowych jest bardzo dobre albo mozna to tez wstawić na koniec na dojechanie mięśni przy większym stazu w treningu tej partii . Ale wszystko zależy od obciążenia ; jak dobrze ci kumpel bedzie nogę ''prowadził'' a ty robił technicznie prawidłowo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10427 Data: 2007-03-18 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek formy ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znadz sobie jakieś dobre towarzystwo,poznawaj ciekawych ludzi i ci przejdzie.Ja jeszcze niedawno bylem w podobnej sytuacji jak ty ale kontakyt z ciekawymi ludzmi sprawią że przestaniesz nieustannie myśleć o siłowni. POZDRO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-07-14 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walił chaotyczne cepy to: jak jesteś równie silny fizycznie co on to na żywioł i wymiana bomb (wiem, że odradza się to zazwyczaj ale czasami warto zaryzykować...jak bijesz dobre sierpy, krzyżowe itd) , albo jak słabszy to kontra, schodzenie, uniki - nie przyjmowanie na gardę, bo ciosy przestrzelone męczą 2 razy bardziej i łatwiej skontrować gdy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2012-04-14 16:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie traktujcie tego panowie jako spamu gdzie mozna kupić Kronic Pump? jak ma tak dobre opinie. A Znaleść nie mogę.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2013-02-13 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla kopacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napalmie to musi być coś :D A tak poważnie ..... to w piłce to regeneracja po treningu wydaje się być najbardziej istotną kwestią, tym bardziej na pozycji golkipera. Czyli jw.... bcaa jak najbardziej plus ewentualnie inne aminokwasy . Co do redukcji to dieta, dieta, dieta. Jakieś białko możesz sobie dobre wrzucić, i spalacz też nie zaszkodzi .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-03-14 08:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki blender

    Post
    Kuchnia SFD

    żaden blender Ci nie zblenduje tego tak by tego nie poczuć ja mam zelmera black 700 w za około 140 zł z akcesoriami sam może kosztuje okołu 100-120 i zawsze te płatki będziesz czuć, nie ważne czy dasz 60 czy 200. W tej cenie mozesz sobie lidlowego silver cresta np kupić dobre produkty mają, mpm clatronic moc ok 400w

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2016-11-24 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika od zera.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestii nabierajac masy bedziesz poddawał coraz wiekszemu naciskowi kolana i w żaden sposób nie bedziesz wzmacniał mieśni odpowiedzialnych za ich odciażanie. ja na twoim miejscu bym na ten moment poszedł na BASEN wczesniej ustalajac to z lekarzem , dobre jedzenie rechablitacja i basen. granie w rosyjską ruletkę nie jest najlepszym pomysłem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-11-24 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kilka różnych ćwiczeń. Myślałem, że tak będzie lepiej. ps.Nie będę jednak ryzykował i skorzystam z gotowych planów treningowych, zaproponowanych przez Was wcześniej. Czy dobre będzie naprzemienne wykonywanie ćwiczeń(jednego dnia Plan ćwiczeń dla początkujących- na ogólną budowę, drugiego ćwiczenia na łopatki, bez żadnej przerwy)? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2012-09-05 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania w sprawie diet i treningów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A6W nie jest dobrym treningiem. Sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Problem tkwi właśnie w diecie. Ćwiczenia codziennie nie są dobre. Przy zbyt dużym wysiłku, po prostu je niszczysz prosto mówiąc. Poczytaj sobie, bo to forum zawiera odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie tutaj zadałeś. Ułóż sobie plan FBW [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-08-21 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna sylwetka kulturysty :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to kultturystyka straciła swój sens.. teraz nie liczą się proporcje i zdrowy wygląd tylko góra mięsa i to jak największa... wolałbym zeby kulturystyka wrociła na dawne dobre tory... Zane, Arnold ale wiadomo ze tak nie będzie... tylko co dalej..Roni juz teraz pokazał jak bardzo wielki moze byc człowiek .. w którym miejscu skonczą sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11309 Data: 2007-06-08 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna sylwetka kulturysty :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "nie 'powoli' tylko z miejsca orzecznik ZUSu dałby mu III kategorie rentową" heh DOBRE SoG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11309 Data: 2007-06-09 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane vs kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktos regularnie w topicach wychwalal, jakie to dobre sa truskawki i tylko 5 ww /100g, ale moze sie pomylilem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2008-06-23 09:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)