SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkurs silownia

  • Siemka Zapraszam wszystkich do kolejnego konkursu w naszym dziale. Temat konkursu brzmi: Najfajniejsza własna siłownia. Sponsor: Sklep SFD.PL I . Dokładny regulamin konkursu: 1. Do konkursu mogą zgłaszać się osoby które posiadają odpowiedni staż na forum (min. 1 miesiąc). 2. Jak sama nazwa konkursu mówi , będziemy wklejac zdjecia naszych wlasnych [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2007 2:06:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] do naszego działu Z okazji zbliżających się świąt, postanowiliśmy zorganizować dla was specjalny, świąteczny, co prawda troche specyficzny, ale, miejmy nadzieję, ciekawy konkurs Zadaniem każdego z was będzie opisanie jednego dnia treningowego z życia fighterów. Oczywiście, nikt nie narzuca wam formy, rozmiaru czy szczegółowości pracy, jednak, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 12/7/2010 7:53:22 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2018/9/20/a0da55afdf4546318a70e7b2baed63ad-small.jpg Wraz ze sponsorem działu ALLNUTRITION zapraszamy do kolejnego konkursu pt: "MOJA SIŁOWNIA JEST NAJLEPSZA" przedstaw swoją domową siłownie w której trenujesz oraz napisz dlaczego ona jest dla Ciebie najlepsza, dlaczego nie wyobrażasz sobie treningu w innym miejscu:-)) [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 11/12/2018 7:24:24 PM Liczba szacunów: 22
  • słabo podczas treningu

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 12 tygodni zapitalania, pierwsza dziewczyna zawodowo prowadzi zajecia aero, mozesz zobaczyc co zrobiła z niej dieta i dodanie ostrej dawki cwiczen siłowych http://www.sfd.pl/konkurs%2Fasika20_Daje_Ognia_!!_podsumowanie_str46-t725817-s46.html tu tez porownaj z pierwsza strona [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13235 Data: 7/28/2011 3:48:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ARNOLD SZWAJCENEGER-niecenzurowany wywiat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] się już w dwóch filmach:. "Stay Hungry", niedoceniany filmu Bob Rafelson, że wystąpił Sally Field i "Iron Pumping" semidocumentary o 1975 Mr Olympia konkursu, który ostatecznej klasyfikacji Schwarzeneggera. Zrobił film rozwiać mówić o homoseksualizmie, sterydy i obsesyjny narcyzm, która pojawia się, gdy budynek jest mowa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2011 10:05:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Zestawienie przed i po : A teraz trochę faktów i liczb. Zdjęcia przed były robione 29.04.11, zdjęcia po 10.08.11. Co się zmieniło: Waga: 107,7kg na 94,5kg Obwód talii: 100cm na 91cm Trening: Nie stosowałem jak dotąd jakiegoś specjalnego treningu. Ćwiczyłem 3-4 razy w tygodniu systemem siłownia + aero (40-60min, około 138HR). Ćwiczenia siłowe [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2011 12:30:48 PM Liczba szacunów: 0
  • @gienius12 sport jak każdy inny, kwestia po prostu treningu lub/i talentu/różnego rodzaju zaburzeń. Na yt jest matt stonie, waży około 120 funtów. 2 lata temu nawet wygrał konkurs na jedzenie hot-dogów nathana, w 10minut zjadł ich 70, pokonując chestnutsa. Na pytanie jak to robi, że trzyma taką formę odpowiedź dał prostą, dobra miska, dużo [...]

    Odpowiedzi: 17277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2017 10:35:22 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] wiec tydzień restu, jakas siłownia jest to pewno ze 2 razy skocze przepompować, ale tez bez spiny ;-) waga wyjściowa 97,3kg zobaczymy ile bedzie po powrocie-może jakis konkurs obstawiania robimy ? %-) w te 12 dni od kiedy obcialem troche kalorie poleciało około 3kg-sylwetka sie chyba nie co wyostrzyła,zwłaszcza czwórki, nabicie znacznie [...]

    Odpowiedzi: 15007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2017 3:54:44 PM Liczba szacunów: 1
  • informacyjnie dorzucam w najlepszych dziennikach Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp Przyjezdza ekipa , która trening nagra i [...]

    Odpowiedzi: 15007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2017 10:28:38 AM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    zapaszam do wziecia udzialu w konkursie:-) https://www.sfd.pl/KONKURS%21%21%21_Moja_si%C5%82ownia_jest_najlepsza_%21-t1181785.html Jakbym opisał swoją siłownie to nie wiem czy bym dalej był kumplem właściciela - ale pomimo licznych uwag i niedociągnięć bardzo lubię to miejsce, bo to siłownia a nie klub fitness. Niemniej jednak chyba się [...]

    Odpowiedzi: 26851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2018 10:21:08 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] 8-) b) przez ostatnie 12 m-cy przygody z siłownią nabyłem wiele interesujących doświadczeń, szczególnie w kwestii poznawania własnego organizmu w czasie 20kg redukcji :-) konkurs ten pomógłby mi dalej się rozwijać bo załapałem bakcyla z kulturystyką "na serio" a zarazem przetestować solidnie działanie nowych supli, c) obecnie prowadzę właśnie [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2014 8:48:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...]         7 /10                613                  104                  139            Klatka    Wyciskanie płaskie sztanga: 60kg w ciągu 3 minut z przerwami pod konkurs krata v2   Barki    Wyciskanie hantelek siedząc: roboczo 32kg x 7/5; 27kg x 8/8 bardzo marnie to dziś wyglądało, nie dość że męczyłem się z tymi 32'kami to do tego [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2014 8:52:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Program XI FSSiU 24-27.07.2014 Międzyzdroje – Skwer Rekreacyjny przy Promenadzie Gwiazd Czwartek 24.07.2014 11:00-20:00 – Siłownia Festiwalowa – konkursy , zawody, treningi pokazowe 13-15 - III Zawody w Speed Badminton 16:00 - Konkurs Wypychania z Koła 17:00 – Letnia Szkółka Bokserska - Piotra Jurczyka 18:00 – Zajęcia Fitness 19:00 - Zawody w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2014 11:17:47 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu czułem bardzo mocne zmęczenie tricepsów dzisiejszy trening w miarę udany, oprócz naciągnięcia dolnego grzbietu na jutro zaplanowaną mam próbę podciągania pod konkurs "plecy..." - zobaczymy jak mi pójdzie po dzisiejszym treningu szamka potreningowa /SFD/Images/2015/12/31/02b6eb566c38445e909c10bf41e2138d.jpg filmik z mc z pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2013 3:17:15 AM Liczba szacunów: 0
  • u dwóch byków też dorzucę wątek - jak nie Wy, to sporo osób zagląda do tematu więc "Muszę trochę rozreklamować konkurs jaki parę dni temu został wrzucony na forum . Może Ciebie to zainteresuje :-) Fajna sprawa, trening z taką osobą w wybranym przez zwycięzców miejscu , moze to być jakas siłownia, trening w plenerze, na domowej siłowni itp [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2017 10:28:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Patiiii! Nie widziałem, że masz bloga, na pewno warto obserwować i trzymać kciuki :-) Pati, ja zrobiłem L Sit (u Viki jest na konkurs, ale nikt nie podchwycił tematu: https://www.youtube.com/watch?v=icZZW5LA3Xo). Spróbuj chwytu jak ja, jest raczej łatwiej. I z początku podrzuć te nogi i staraj się utrzymać. Z biegiem czasu będą to sekundy a potem [...]

    Odpowiedzi: 10382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2021 10:16:50 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] nachodziła mi się na siebie w jedną i drugą stronę /SFD/Images/2015/12/31/76703dc3b8e54ddaa057ca24b3c5f158.jpg trening siłownia - barki metodą dzwonnika, brzuch + próby pod konkurs krata na lato barki - metoda dzwonnika po zeszłosobotnim treningu barków po którym barki super spompowałem, znów powtarzam dzwonnika [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2013 4:29:15 PM Liczba szacunów: 0
  • 17.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/e7379d470057422caf0b2c9fd2ba2a24.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/bd967aa67fbe486f8d2a9cd6c2068f8c.jpg Opis: Menu: Miska idealnie do założeń. No może trochę mniej zjadłem niż powinienem. W pracy na dywaniku wczoraj niezapowiedzianym byłem u MD, więc poprzesuwały się posiłki, potem więcej nie szło [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2013 9:30:00 AM Liczba szacunów: 0
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przede wszystkim w aktualnej odsłonie konkursu staje się jasne, że w przyszłości wypadałoby również u Pań otworzyć przynajmniej jedna dodatkową kategorię /-) Trudno bowiem oceniać jedną miarą sylwetki przykładowo Jo czy Viki z sylwetkami Anulkas1987 czy Sylwia2432. Wszystkie 4 Panie pracują nad swoimi sylwetkami ciężko, ale mają i inne możliwości [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/2/2013 9:29:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Festiwal Siły Sprawności i Urody Międzyzdroje 29-31.07.2011 Piątek 29.07.2011 Godz.11-16 Festiwalowa siłownia- prowadzi Robert Nemś i Jerzy Madziar Strong Family. Trening pokazowy strongman Zawody w wyciskaniu 70kg belki Trening pokazowy Mistrzów Gierewoi Sport Godz. - 17 Fashion Promenade – pokazy mody strojów kąpielowych,bielizny i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 7/7/2011 6:56:26 AM Liczba szacunów: 0