SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pomoc w sprawie wyboru ławki

    Post
    Trening dla początkujących

    Obie ławki śa dobre tylko że avenger posiada skos ujemny. W tej samej cenie tylko jeszcze dodatkowo modlitewnik masz ławke Tryton z Keltona tą bym brał

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-02-05 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mój wiek to 17 lat, wzrost 176cm wzrostu i 64kg wagi Chciałbym spalić tłuszcz który zgromadził mi się troche na brzuchu, stosuje A6W ale pomyślałem, żeby kupic jakiś spalacz. Czy znacie jakieś dobre reduktory ? Czy może lepsze byłoby HMB ? Jak tak to z czym ją najlepiej łączyć ? Jakbyście mogli podawajcie linki ze sklepu sfd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-02-05 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Scena MMA i K-1

    "a tak pozatym to alko dodaje pewnosci, jak chcesz mozesz chodzic ciagle na gazie " Dobre! Heheheh B. Dobre :D A co do pewnosci siebie to zapisz sie na sport walki jak ktos wyzej napisal. Potem bedziesz myslal 'bo ja cwicze to i to to przerobie tego leszcza' :)) Ale to tez jest zgubne :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2008-02-05 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maskę bez gardy od Sefo i wielu innych, wybitnych zawodników z K-1, gdzie Mino padłby dużo wcześniej (tam częstotliwośc zadawania ciosów jest dużo wyższa). Kaoklai'a też prawie nikt nie znokautował, ale powodem jest dobre unikanie ciosów, podobnie jest u Noga. Chociaż w walkach z Sappem, CC czy Hitem pokazał, że jest prawdziwym Minotaurem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11075 Data: 2008-02-05 18:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    GRANI czyli to jedzonko na mase ciała dobre nie?? czy od odżywek lepsze są naturalne produkty??

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout + Potrzebna pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam dwie puchy Clouta,zastanawiam się co do niego dołożyć myslałem nad CP {tani i dobry } dobre rozwiązanie ? czekam też na inne propozycje Pozdrawiam ! Podbijam ! Zmieniony przez - mario p w dniu 2008-02-05 21:58:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-02-05 19:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No cóż jestem tu pierwszy raz i muszę przyznać że artykuł ten jest pomocny(na pewno nie poproszę o rozpisanie mi diety z ćwiczeniami ) niestety jest też ale... No cóż ja jestem najzwyklejsza na świecie kobietką która chciała by zadbać o swe ciało (nie koniecznie stracić kg a raczej poprawić jego wygląd)i wcale nie wymagam cudów chcę się po [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Nitrobolonn na przyrost masy !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam dylemat czy kupic jakies dobre białko za 120zl czy raczej lepszy bedzie nitro?? co byscie mi doradzili ??prosze o porade:D:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2008-02-05 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed + lkarnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec tak, przed cwiczonkiem biore 2 ts i 2 l-karn, i chyba dobre polaczenie bo w niecaly tydzien zeslzo mi prawie 2 kg dodam, ze przez 3 miesiace ien potrafilam schudnac W OGOLE! na samej l-karn.. oczywisice mam dobrana diete:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2008-02-05 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja przygoda z siłownią sięga końca 2005 roku, przedtem uprawiałem różne sporty, aczkolwiek nie za często ( mimo wszystko czasy sprintu na krótkie dystanse miałem całkiem dobre jak na moje gimnazjum i podstawówkę, do których wówczas chodziłem ) Zaczęła się siłownia. Coraz bardziej w to wpadałem i ograniczałem inne sporty. I co ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2008-02-05 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ty no jakoś to przeoczyłem ten twój blog będę zaglądał przeglądnąłem ostatnią stronę na szybciora i dobre uwagi na temat dietki kinga, widzę że obliques się udziela więc jesteś w dobrych łapach

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dłużej, więc myslę, że należaloby jednak bardziej uważać w doborze ćwiczeń jak i intensywności. natomiast sprawa odżywiania- jak opisujesz takiego przypadkowego- czyli bez rozeznania swoich potrzeb a także i samej aktualnie realizowanej diety/odzywiania/ to w takiej sytuacji ew. dobre jej "dzialanie" może wynikać tylko z przypadku.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostra redukcja....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie dieta i dobre cwiczenia. tylko jakie suplementy wybrac przy redukcji tluszczu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-02-05 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania , szczyt formy 1.06.2008

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poziom fatu. dobrze byloby gdybys zalozyl bloga/test i prowadzil go az do dnia osiagniecia celu. pamietaj trening moze byc ten sam sprawdzony(jesli taki masz) ktory daje dobre efekty Twoj ulubiony, duze obciazenia. to czym bedziemy manipulowac jest odzywianie/energetycznosc-makroskladniki. poczatkowo do zejscia beda potrzebne aeroby, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-02-05 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze kreatyny sa przedwszystkim od "siły" takze masy ale trzeba ja z czegos robic czyli - jeść Jak niechcesz sie trzymac dokladnie diety to chociaz jedz to co dobre i duzo 5-6 posilkow dziennie a jak ci sie neichce robic ciagle jedzenia to gainerem cos zastap tylko nie za czesto. Polecam trening FBW Zmieniony przez - luqq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-02-05 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx Amped

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego oto produktu i wszelkie uwagi wiadomości są przydatne. Ponadto jakby ktoś wiedział jeszcze podobnie o MuscleTech Nitro-Tech Hardcore z tego co mi wiadomo jest to bardzo dobre białko, ale czy Warto w nie inwestowac? spotkałem się z opiniami że jest stosunkowo drogie w porównaniu do konkurencji....ale może efekty sa lepsze? Na temat MET-RX nic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2008-02-05 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na mase i nogi plan na cały tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre !!! sam może coś stworzysz ?'); ');j(); ');('); '); Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-05 20:58:57 Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-05 20:59:12

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2008-02-05 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiem że nie wesoło ale to tylko tymczasowe rozwiązanie,jakieś 2/3 miesiące...Musze sobie jakoś poradzić :P Mam jeszcze dodatkowe pytanie. Czy kasza gryczana/jęczmienna to dobre źródło złożonych węglowodanów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-02-05 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cyklu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Birz te mono normalnie bez zadnych faz! DT: rano 5 gr po treningu 5 gr DNT: Rano 5gr W porze trenigu 5gr Dextrojuice- Odpusc sobie BCAA- dobre dawkowanie Dek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-02-05 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka alhawi

    Temat
    Doping

    witam. wlasnie dzis wpadla mi w lapy taka deczka. jest z tej samej firmy co tesc iranski i antek... ma stezenie 100 mg/ml i jest w brazowej ampulce 1ml z czerwonymi napisami, pakowana w malutki kartonik z ulotka. slyszeliscie o tym, dobre to, stosowal ktos? pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-02-05 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)