dobre

Eh, czyli jak lepiej? Tak jak koledzy radzili, obie metody są dobre- najważniejsze by był progres :)

[...] Waga 75 kg . Sport to moje całe życie, od dziecka zawsze sie biegało, grało w coś itd. Obecnie sporo biegam, 2 x na tydzień piłka nożna, 2x na tydzień tenis ziemny. BMI mam dobre, jestem szczupły, sylwetka ogólnie zadowalająca. Jednak nigdy nie jadłem zdrowo, nawet rodzice mi tego do głowy nie wbili }:-( . Jeśli na moim ciele pojawiał się [...]

Witam Mam pewne pytanie otóż mam 16 lat , jest sens zaczynać nauke karate kyokushin ? Znacie jakieś dobre szkoły karate w Gliwicach ?

[...] jednak myśl, że może wykonuje je nie prawidłowo technicznie. Musze to dokładniej sprawdzić. Które ćwiczenie wg Ciebie jest lepsze arnoldki czy to powyżej? Zmieniony przez - pantera_amerykanska w dniu 2014-05-04 09:48:37 oba cwiczenia sa dobre, kwestia tego ktore lepiej Tobie pasuje, na pewnoe Arnoldki beda trudniejsze technicznie do opanowania

Santiago, grunt, że filmiki dobre i rzeczywiście motywujące.

Szukam jakiejś dobrej w Nowej Hucie, z dobrym wyposażeniem zarówno w strefie cardio jak i siłowej. Mieszkam w okolicy Placu Centralnego. Dobrze by było jakby siłownia znajdowała się w odległości, którą mogę pokonać pieszo. Co polecacie?

Witam nie wiem czy to dobry dział ale myśle ,że najbardziej odpowiedni do mojego problemu. Jestem studentem 3 roku awf i obecnie będę pisal prace licencjacką wybrałem temat:Kulturystyka Amatorska teraz mam zgryz z ułożeniem sensownego planu ktoą ma może dobre pojęcie jak to poskladać bedę bardzo wdzięczny za pomoc pzdr

Dobre :D

Co myślicie o białku -Olimp - Megabol - Quattro pro econo // Alpha Male - AM PROTEIN + AM PROTEIN - 1800g + 750g // i mam pytanko co do Sojavit 85 czy to białko jest przynajmniej troche jest tak dobre jak białko zwierzęce ?

dobre sucze...:) dostal ktros z was pismo od strazy miejskiej za nie zastosowanie sie do sygnalizacji swietlnej czy zgadzam sie na mandat itd ? bo dzisiaj tam ide i nie odpuszcze jak nie bedzie mnie na focie trzeba sie odwolac %-)

dobre %-)

Witam jak w temacie "juz" 3 miesiace z wami do oceny, wszystkie dane oraz dieta w profilu. 1 zdjecia po okolo 2 tyg. diety. Na szybko - 195cm, 91kg, pas - 90,5 Licze na dobre rady i konstruktywna krytyke, pozdrawiam. 106 -> 91kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0695b26e1c164a108ece39c2ea126b8a.jpg [...]

[...] mojego treningu, w przyszlosci chcialbym sie nauczyc rwania i podrzutu i po prostu z ciekawosci chcialem zobaczyc jak taki przysiad wyglada w praktyce. Slyszalem tez ze to dobre uzupelnienie zwyklych przysiadow. Moze moglbym zastapic fronty wlasnie nimi w przyszlych planach treningowych. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-05-04 03:15:21

Jak ma chore serce to niech sobie daruje koks na dobre mu to nie wyjdzie.

Dzięki za dobre słowo cisnę dalej i będę wklejał foty regularnie.

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jakie są dobre sposoby na poprawienie wyglądu brzucha? Chodzi mi głównie o to aby z puszystego brzucha zrobić w miarę kaloryfer nie wychodząc przy tym z domu. Ważne jest tez to aby do ćwiczeń nie były potrzebne przyrządy typu drążki, hantle itp. Nie zależy mi na szybkim efekcie, na ćwiczenia mogę poświęcic dużo [...]

dobre :-)

kupuj kebaby , ale nie arabow, w polskich knajpach tez dobre sa

Ja mam dylemat z kebabami%-) Ideologiczno-kulinarny - nie chcę wspierać arabów ale dobre k*******:)) Ja na razie dwie osoby z forum poznałem - Siwego jak na ALMMA rok temu startował we Wrocławiu i Ziumola w grudniu chyba.

[...] na tą przedtrenigówe tutaj link to widze ze 120 g kosztuje 8 dych a ja za SAW'a 200g dalem 64 kurde to juz powazniejsza kasa jest a tylko 120 g musi byc dobre Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-03 22:35:14