SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • w sumie tez niezle ja jako farmaceuta w USA pewnie zarobie na jakies dobre wczasy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 952777 22:03:32 hej Marv3L 22:03:38 czesc Marv3L 22:03:42 slucham Cie? ;> 952777 22:03:51 sfd Marv3L 22:03:53 spoko ;] 952777 22:04:27 szukam dobrego co mi rozpisze ciekawy cykl Marv3L 22:04:44 ile lat masz? 952777 22:04:51 29 Marv3L 22:05:01 1 cykl? 952777 22:05:07 tak Marv3L 22:05:18 czemu chcesz sie zabrac za ssa ;] Marv3L 22:05:23 saa 952777 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-05-01 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc :) prosze

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem slyszalem o nim bardzo dobre opinie ... zastanawiam sie teraz czy nie lepiej odlozyc kase na nest cyklik i kupic teraz tego crestera i polaczyc go z cp bo xp to jednak wydatek .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-05-01 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foty sog nie wejdzie szkoda tylko , ze nie wstawiles fot przez np. imageshack - bo jak wiadome sfd ładnie jakość ***ie :/ http://f2.sfd.pl/sb.asp?w=650&p=1/images2007/20070501205747.jpg <-- ahaha wrzuć tą fote na imageshack w norm rozmiarach dobry kolo

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-01 22:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b.dobre promo :) zamowilem wlasnie metabolic wheya + carbo + 3 witaminki a to wszystko za niecale 180 zł :D grejt oby tak dalej

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foty, szkoda ze tak malo co do kamerzysty => "wypierd.alaj mnie z ta kamera stad" "je.bne mu zaraz" ten typ z foty dobry, niedaleko mnie mieszka podobny z twarzy, super kolezka Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-05-01 22:55:13

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-01 22:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foteczki! szkoda ze to 351 nie do klatki do***al hehe Sog juz nie wejdzie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-01 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po cyklu na CP+mono

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przez taki okres możesz wogóle zrezygnować z siłowni i nic wielkiego sie nie stanie- jedyny warunek to dobre odżywianie. jednakże jeśli chcesz odwiedzać siłownie to dla utrzymania formy wystarczy ci robic nawet jedno ćwiczenie na grupę mieśn. raz w tygodniu- na ciężarze pomiędzy 60-70% stosowanych normalnie obciążeń

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2007-05-01 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre foty i filmiki

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-01 23:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwosc diety wysokobiałkowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bahamut, myślisz że dużo byś stracił a) formy b) zdrowia, gdybyś odstawił całkiem suple 3gramy to dobre na cyklu SAA a 4g na kg to juz elita kulturystyki zapomnijcie o tym. Nie wydolicie z kasą i nie wykorzytacie wszystkiego. Co do pytania do mnie, z formy stracilbym troche napewno. Potrafie zadbać o diete tak zeby formy spadki byly minimalne bądź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2007-05-01 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre szczegolnie rozwala chlop w czerwonej czapeczce

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-01 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalori spalic podczas jednego treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdaniem wahania indywidualne są tu jeszcze większe). trening o tej długości jest jak najbardziej dobroczynny dla Twojej wydolności , ale jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to dobre jest 60 min . najlepiej na organizm nie załadowany glikogenem czyli min z 2h po posiłku (inaczej czas kiedy nie spalasz tłuszczu może wzrosnąć np do 40 min). tempo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2007-05-01 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odnośnie kierunków po których się pływa na statkach to nie jest w cale tak kolorowo jak napisał przedmówca. Kapitan, Chief Mechanik - to fakt, fajnie brzmi, zarabia się dobre pieniądze, ale masz przez to pół życia w plecy... Są święta, rodzina w domu w pełnym komplecie, a ty siedzisz gdzieś w Afryce... W Afryce, Ameryce, Azji - hmmm, [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki: -Enan Jelfy (jestem początkujący wiec stężenie nie musi byc 250 styknie 100 chyba) chce taki lajtowy cykl choc nie wiem czy to dobre rozwiązanie jedni mówią, ze jak bierzesz to bierz zeby dobrze poczuc a takie same skutki uboczne prawie - Winko oral 10mg/tab (pod koniec cyklu) - Clen też Enan 1-7 100 mg e5d Winko 5-8 20-30 mg ed Clen 8-9 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-05-02 08:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś antykatabolik?Prosze o porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tanczenia ochote na jeszcze pol itd. . . Pozatym to zauwazysz dopiero po jakims czasie - u mnie 6 tygodni, zaobserwowalem po poprawie wynikow w pracy :) Imo HMB dla b-boya dobre, pamietaj ze zeby latac musisz byc lekki. Jako antykatabolik sie sprawdza. Zastanow sie dobrze czy na pewno potrzebujesz antykatabolika? Moze lepiej przeznaczyc tą kase [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-05-02 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - rada się przyda :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 24 lata - 186 cm - 82 kg wagi Trenuję 3 razy w tygodniu na siłce i kick boxing do tego Mam pytanie odnośnie dawkowania kreatyny - Kre-alkalyn 2500 Olimp: Czy dawki DTR - 1 rano i 2 przed treniniem a w DNT 1-2 rano bedzie ok? Mam do tego Mass XXL rożnie - na pewno po treningu, Omega-3 4/dzień i witaminy z Treca 1/dzień, to będzie ok... bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-05-02 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre malolaty pokazali, ze kochaja ten sport a wy sie tu spinacie...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2007-05-02 09:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehh : D dobre fotki :)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 2007-05-02 09:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś coś zaradzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to orzechy, oprocz tego mozesz sobie dokupic Omega 3. ZMA bym nie kupował w Twoim przypadku. jesli chodzi o aminokwasy to proponuję całodzienne , rozgałęzione (BCAA) są dobre, ale dla osób trenujacych. Jesli chodzi o gainer to staraj sie go stosowac jak najmniej w ciągu dnia, lepiej zjesc posilek. Mozesz sobie dzien wczesniej nakupic 0,6 kg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2007-05-02 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowy - zdobycie czystej masy mięśniowej, z poczatkiem czerwca redukcja. 5. Planowana dieta zgodna z celem - dodatni bilans kaloryczny (+ ok. 300 kcl) diete stosuje już dobre 7/8 miesięcy także 'co nie co' ;) o niej wiem Glowne zrodla bialka: mieso , twarogi, jaja, mleko Glowne zrodla ww: makaron, makaron razowy, ryż, płatki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)