dobre

[...] : Kasza + mięso (nie wiem jak to mięso się nawyza ale chyba to mięso wołowe - moze byc ?) do tego surówka z warzyw (jabłko + kapusta + marchew coś takiego) Wołowe bardzo dobre mięso. Posiłek (IV) : Makaron + ser pół tłusty - nie wiem czy może być ale posiłek zawiera i węgle i białko więc chyba jest ok ? Makaron durum. Ser biały bym dawał [...]

drętwienie spowodowane jest zaburzoną gospodarką elektrolitową w organiźmie. potas to reguluje. owoce cytrusowe, banany, ziemniaki, pomidory to bardzo dobre źródła potasu. unikamy też nadmiaru soli w diecie.

za 1000 zł miesięczne co drugi dzień świeżutki łosoś, kurczak po 25 żł, wołowina mmmm Ryż basmanti i nie pryskane warzywa Dąłbym sobie spokój z prochem, dobre żarcie i efekty masakra!

dobre ?? poniedziałek : klata i triceps Wtorek : biceps ,przedramie i plecy Czwartek : nogi i barki Piątek: klata i triceps Sobota : biceps ,przedramie i plecy

a to dobre -----> http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=175559

Ceny spadaja i to nawet sporo. Prolo BX SP 80 dobre ceny. Dobry znak!! Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2008-02-07 16:14:36

A jakieś dobre buty ja gram w Puma adidasy do biegania ponoć amorytzują nogi podczas biegania a ile cm powinien mieć dobry koszykarz?

jest to dosc dobre rozwiązanie jesli masz skakanke to mozesz to samo z nią wykonac ( ale tutaj potrzeba techniki no i niejest to sposób na czesty HITT bo bardzo niszczy staw skokowy )

dobre i bialka ale masz racje jakies kreatyny tez powinny .. idźcie za ciosem

Z bieganiem bedzie problem, bo jestem ciezki i mam slaba kondycje - nie przebiegne pewnie nawet kilometra... Ale sprobuje A bieganie po schodach jest dobre?

Co Ty... ? Pudzian jesteś że codziennie chcesz ćwiczyć ? ;] Co do treningu to otrzymałeś odpowiedzi, a jeżeli naprawdę chcesz coś brać to kup sobie dobre witaminy :)

aha Koniu a takie 1 opakowanie Venoma starczy?? bo Scorch to ma 168 kaps, a ten 90 i miales takie dobre efekty po dawkowaniu takim jak na opakowaniu, czy brałeś jakoś więcej??

Jak widac w tabeli nawet bardzo dobre

Fizyk, mi pewnien gosciu, który etż byl chudy pwoiedział tak..: jesli chce przytyc msuze jesc na maxa.. ale jesc to co jest dobre. Skorzystac mozesz z mojej diety.. no i oczywiscie siłka. bo jem.. wszytko co ma białko.. : ) a białko to podstawa. Pozdro.

hmmm no mnie sie wydaje ze to dobre czasopismo jest... kupuje je od 3 miesiecy i w kazdym nr sa ciekawe artykuły o zywnosci itp. juz sam niewiem...

to tez dobre: ".... nie porównuj diety do no xplode, zeby zrobic takie rezultaty na diecie to trzeba cwiczyc ladne pare miechow, wiem bo moj qmpel cwiczy na samej diecie i i bardzo powoli idzie"

dobre to

dobre gry to byly na pegazusie

Raz ze cwiczenie 5 razy w tyg na mase nie jest najlepszym wyjsciem to laczenie trzech parti w splicie tez nie jest zbyt dobre

z tą kupą to dobre