dobre

[...] pierwszy sukces, zdobywając parę lat temu tytuł młodzieżowego mistrza świata WBC. W tej wadze pokonał też Carla Danielsa, byłego mistrza świata. Do półciężkiej tak na dobre Dawson przeszedł w 2006 r. W czerwcu wygrał na punkty z Erikiem Hardingiem, jednym z czołowych zawodników tej wagi. Wprawdzie w pierwszej rundzie był liczony po prawym [...]

[...] na plecach (15,13,11) Teraz tak - tyle wytrzymam, bo mam motywacje do ćwiczeń, siłownie mam w sumie w domu, muzyczke puszczam i ćwiczy się wspaniale. Jak się wprawie na dobre to chce dodwać do tego: - w poniedziałek trening aerobowy - dodawać ABS 2 do kolejnych dni aż będzie 7 razy na tydzień, bo brzuch mam fatalny, dno, zero Oho...haslo [...]

te kurna nie za dobre to jedzenie masz? hrhr Brawo kolego! rosnij rosnij ...

Dobre pytanie

czemu takie małe cięzary na przysiady ? dobre cięzary do ramion juz nawet jak ktos umie. ale nogi przy 40 kg ci nie rusza.

Real w/g mnie wróci do swojej dawnej formy dopiero od nowego sezonu muszą jeszcze troszqe skład poukładać i zgrać się tym czasem muszą sie pogodzić z wahaniami formy Yellow Sub Marine, Yellow Sub Marine beatelsi wiedzieli co dobre<lol>

co trening bede dokladał do przysiadów po te 3/5kg.. dobre cięzary do ramion juz nawet jak ktos umie. nie rozumiem tego zdania albo jestem spiący..

Dobra zaproponuje Ci dwie opcje : 1. Robisz krotki a mocny cykl : 30 dni x 2 porcje dziennie 2. Lub troksze dluzszy 2 porcje w dni tre a jedna w nt. Wybor nalezy do Ciebie. Ja jednak bym sie zdecydowal na pkt 1. Kupil do tego dobre bialko , carbo. Trzymal ladnie diete i rosl Pzdr

hahahah dobre obydwaj macie sogi jak wejda Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-29 23:47:26

[...] rospisanie mi programu treningowego i dobranie bardzo dobrych odzywek i diety. Jestem w anglii i chciałbym równiez zakupić u was prodykty. Wcześniej cwiczyłem i miałem dość dobre rezultaty , choć nigdy nie miałem rzeźby jedynie masa i siła. teraz mam 2 letnią przerwę i zlałem sie tłuszczem i spadła mi masa mięsniowa wieć chciałbym o dobre [...]

[...] puche cp to chyba najlepiej byłoby cp przed siłką ,a po ka i po sw też ka, nie wiem czy wogóle nie brac naczczo jak sugerujesz, co prawda to wygodne bo nie trzeba odczekac przed śniadaniem ale czy dobre?a Ty niv wogóle nie brałeś naczczo?? jak czułeś sie pod względem wydolności w mt(nie moge znaleźc starego tematu gdzie o tym pisałeś) po ka ??

[...] obrać warzywa itp. itd. Samo mieszanie składników to chwila, tak samo dłużej trwa robienie ciasta na placki niż samo smażenie. Ale skąd inąd bowiem wiem, że chociażby placki dobre wychodzą (pzdr Ojdan ) Jak chodzi o mnie to 12h nie dałem rady przespać ale porządnie się wyspałem dzisiaj. Dzień standardowo rozpocząłem porcją mono, gluty i dextro [...]

mialem obie firmy i obie dobre nie narzekam

[...] tu dotarlem - brak powiadomienod kilku dni (totalny paraliz ) bardzo ładne efekty koncowe, solar - good idea hrhr A całościowa ocena testu - 6/5 duża dawka humoru, bardzo dobre zdjecia, filmiki, sporo roznych ciekawostek/przemyslen itd. wypowiedzi profersjonalisty Rafala B. to wszystko sprawiło,ze test wyszedł rewelacyjnie dzięki za kawał [...]

kupuja bo tanio tez uzywalem podobnego drozszego ale mala roznica.. na rekalmie dobre jest. Najlepiej isc do stomatologa i zaplacic te 2000zł i bedzie dobrze to przeprowadozne wkladka ktora tu jest standardowa i nie pasuje do kazdego łuków zebow wiec bedzie slaba trzymac. A najlepiej to stawic sobie korony 3 tys zł za 1 ząb i zeby ma sie jak doda [...]

[...] jakby ktoś Ciebie nagrał na aparacik. Podspodem twoj opis szczególowy... Może przynajmniej te ćw, ktorych nie ma w atlasie... http://www.bodybuilding.com/fun/exername.php dobre są te instrukcje?? Można spokojnie z nich korzystać?? ----------------------------------- bac: Yep... Będę robił ten plan Wodyna. I raczej nie skończe tego co zacząłem [...]

[...] przy tym ogromne odwodnienie, no i przeciez jesc "cos" trzeba w czasie jazdy... i to raczej duuuzzzooooo bo inaczej power spada szybko nie wiem czy jest to takie dobre rozwiazanie. no i jest jescze kwestia nastepnego dnia sprobuj wsiasc na siodelko nawet ze zwyklym siedzeniem mozesz miec problemy jak nie jestes przyzwyczajony pzdr, [...]

[...] - ja miałem ich zbyt wiele przez długi okres czasu i psycha się trochę zablokowała w okolicach 100kg na sztandze. Połówki pozwalają robić stałe postępy, co jest bardzo dobre dla psychiki, a wiadomo, że skoro są postępy w połówkowym, to i siła w wyciskaniu w pełnym zakresie idzie w górę. Nie zna się swoich możliwości, co w przyszłości [...]

hmm nie wiem czy jest cos w matmie łatwiejszego niz garnice i macierze... całki sa dosc przy***ane niektore ale majaa dobre wzory nie jest zle ... ja miałem dobry zeszyt od kolegi z całek gdzi ebyły wszystkie jakby schematy rozwiazania, zpisałęm to na sciage i tez całki smigałem... a teraz mam z duzo lepsza babą matme, materiał tez raczej [...]

ja bym na twoim miejscu zrobił cykl pierwszy na mono i tak efekty bedziesz miał dobre a na drugi cykl wziąc np cp+ka ja tak zrobiłem i nie narzekam na efekty pzdr