dobre

65kg i rzeźba do kości%-). Przez ten rok mam nadzieję dorobić kilka kg masy więcej. Może zatem wyjdę w kategorii do 70kg|-). Nie boję się nowych wyzwań, tym bardziej tych dotyczących mojej pasji. Nie straszne mi w tej kwestii poświęcenie, determinacja i walka. Czas pokaże, kto ma większą rację. Oscar Wilde napisał: Wszystko co popularne, jest [...]

Czyli jak ktos wyjdzie na scene, obojetnie, to ma jaja? %-) dobre zamowie zula z lidla co pije wino tanie, tez bedzie mial jaja nie? Litosci

1Porcja Nitraflex Powder & 1Porcja STAMPEDE Pompa - 10/10 - Pompa dobre juz od pierwszego cwiczenia ale IMO. za mocna, momentami przeszkadzała, no ale co kto lubi... Pobudzenie - 1/10 nie moge dac zera bo cos tam było czuc wiec daje jeden ;-P Skupienie - 10/10 pewnie placebo ale trzeba przyznac ze trening udany Smak - 5/10 połaczenie tych dwoch [...]

[...] swoje niedociągnięcia, które chcesz zniwelować. A dieta kulturysty nie powinna powodować znużenia, wymiotów. Dlatego lubię ją urozmaicać i jak na razie wychodzi mi to na dobre, bo przyrost siły jak na razie następuje. Nie chwalę się, piszę tylko jak jest. Uczę się od was nowych rzeczy, wy ode mnie również możecie czegoś się nauczyć. Możemy [...]

[...] jadłem czysto i wiesz co? Nie widzę żadnej różnicy w porównaniu do tego, co jest teraz. Poza tym spójrz chociażby na mój dzisiejszy obiad: 5 jajek ugotowanych na twardo, dobre źródło białka, tłuszczu i witamin. Do tego trochę kiełbasy plus wywar. Naprawdę uważasz, że to takie kiepskie żarcie? Poza tym na kolację planuję gotowany ryż z [...]

[...] znowu najlepiej ze wszystkich 3 ale nadal brak szalu to jednak nie ta półka co testowane przeze mnie np. jack3d, 1mr, nox, crack itd skupienie 8/10 - jak nitraflex , bardzo dobre smak 5/10 - rewelacji nie ma, sredni rozpuszczalnosc 8/10 - jak pozostale b.dobra 2 porcja na raz: pompa 10/10 - bardzo dobra pompa miesniowa, znowu 2 porcje wypadly na [...]

myślę, że to bardziej gdybanie takie, bo trudno o dobre dane do sporządzenia takiej analizy. zbyt duży i daleko idący projekt chyba. niemniej jednak też skłaniam się do tego, że wdrożenie takiego programu gospodarczego w dłuższym horyzoncie czasowym przyniosłoby mnóstwo pożytku. tylko znowu - kwestia np. służby zdrowia. nie każdy chory na raka czy [...]

[...] jak się okazuje gustu filmowego jest tak samo przerażająco niski. Dobra droga do bycia neandertalczykiem;) Choć strong, ja proponuje pójść dalej i celować w goryla, jest jeszcze silniejszy od neadertala:-) Co do przysiadów na jednej nodze, zgadzam się bardzo dobre ćwiczenie, potrafi dać w kość. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-02-02 23:01:14

http://www.youtube.com/watch?v=rAGDgtX3N_k&feature=related Tez dobre rapsy :D Zmieniony przez - counts w dniu 2012-02-02 23:28:22

He, he... dobre. Nie widzialem tego wczesniej. Raczki to mial klejace..

Atomic. Rezultaty dobre, bo nie wiem jak inaczej powiedzieć. Nie monitoruje swojej wagi, siły, rozmiarów itp.. Nie przykładam się do tego. Po prostu zaczynam wp*****lać koks to rosnę obojętnie co bym nie robił, ani jedzenia nie zmieniam ani nic innego. Jem dużo wszystkiego, byle by głodny nie być. Generalnie Atomic póki co mnie nie zawiódł żadnym [...]

Po co mu gainer jak bedzie mial dobre diete Seba piszesz glupoty..5-6 posilkow to ja tez moge jesc i same hamburgery z mcdonalda i co ?Bogate w weglowodany i bialko wiec moge nie..? Nie musisz nic wyliczac tylko poprostu zdrowiej sie odzywiac i najlepiej poczytaj dzial dietetyczny na forum.

Po co mu gainer jak bedzie mial dobre diete Seba piszesz glupoty..5-6 posilkow to ja tez moge jesc i same hamburgery z mcdonalda i co ?Bogate w weglowodany i bialko wiec moge nie..? Nie musisz nic wyliczac tylko poprostu zdrowiej sie odzywiac i najlepiej poczytaj dzial dietetyczny na forum. to miałem na myśli, seba dobrze pisze (poszukaj znaczenia [...]

A mógł by mi ktoś rozpisać jakiś dobre trening ? był bym wdzięczny :) Jem dużo i teraz mam zamiar przybrać na wadze ale nie chce zrobić z siebie grubaska, wolał bym żeby ta waga wzrosła z tego że moje mięśnie są większe i żebym czuł się silniejszy. Ćwicze 3 razy w tyg ale mogę przeznaczyć dużo więcej czasu. A w sprawie odżywek to chodziło mi o [...]

Joy widac ogrom wlozonej pracy..pamietam twoje wczesniejsze foty a teraz to jest mega.. aptekarz dobre kable na karabinie ;-)

[...] nie mulace lecz delikatne Ad. 2 smak najbardziej delikatny ze wszystkich, chyba najmniej gesta konsystencja rozniez, najszybciej wchodzil ze wszystkich Ad. 3 smaki bardzo dobre, lecz owoceowe dla mnie gora w porowananiu wszystkich Ad.4 najmniej wyrazny smak, cos pomiedzy toffi a czekolada, pewnie dlatego, ze tak jak Bull wspomnial-to jest [...]

Joy co wczesniej bylo a teraz to elegancko:-))a dlaczego schowales na 2 zdjeciu myszke?%-)};-)reszta dobre lapki Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-02-08 18:41:20

Naprawdę macie siłę kląć przy wytrzymkach? dobre rzucanie mięchem powera dodaje %-) serio mówię odbity mój adidas mistrzu mój i wzorze niedościgły |-)

Dzisiaj kupiłem i dzisiaj zaczynam testowanie. Puki co mogę ocenić.... smak :) Bardzo dobre cytrynowe cukierasy :))

[...] sami ich nie pozostawiamy... po prostu trzeba zainwestowac w odpowiednia odziez-to zadne szpanerstwo-to koniecznosc. obuwie-jak wyzej-klapki to nieodpowiedzialnosc(klapki sa dobre na plaze w Chorwacji)-grozi to kalectwem wlasnym i otoczenia. do tego niszczy stopy przy wiekszych ciezarach-brak wsparcia w postaci wyprofilowanej wkładki oraz [...]