SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Mam 17 lat i.....

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedynym sposobem jest= "uczciwy i sumienny trening + dobre odżywianie+ regeneracja i twoja silna wola walki" pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2009-09-17 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie napisales ma on tylko 12%biala wiec dobrze dokupic do niego jakies bialko np ovopol, smak to chyba najlepszy jest czekoladowy a zreszta wszystkie dobre. w srodku wiaderka jest miarka (1 miarka = 20g) gainera najlepiej przyjmowac miedzy posilkami w ilosci 2-4 miarki 2xdziennie i po treningu 4miarki . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-03-27 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    smaki to czekaladowy i truskawkowy, obydwa sa dobre chociaz ja wole truskawkowy. Reszta jak kolega wyzej tylko ze miarka ma 30 gram a nie 20 g. Odżywka bardzo dobrze sie rozpuszcza. Niech masa będzie z Tobą. gg.1216060

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-03-27 20:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj to wymieszać napewno nie będzie złe! jednak polecił bym ci z gainerów SMP i nie trzeba nic mieszać bo smaki są już gotowe i bardzo dobre!!! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-03-27 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hosse wie co dobre Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-03-31 14:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo fizycznie nie chcialo sie palic tylko trzeba bylo poradzic sobie z psychika a to juz wielki problem ale wszystko zalezy od motywacji ja nawet do piwka pale a na drugi dzien zero a nie chce cie zalamywac ale jak byles w mocnym nalogu to nawet po miesiacu ciagnie takze do piwka to jak na poczatek to nie jest dobre wyjscie zycze sukcesow:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2006-07-08 21:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie 3km

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyposazona i wtedy zajecia mi sie podobaly. Biegalysmy raz do roku na 1 km i kilka krotszych dystansow. Osobiscie uwazam ze bylo to glupio rozplanowane, bo zeby miec dobre wyniki w bieganiu, trzeba biegac. Wiec moim zdaniem powinno to tak wygladac, ze kilka tygodni przed zdawaniem danego biegu na ocene, biegamy regularnie na kazdej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2008-07-28 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie 3km

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybrali mnie po 2 roku pracy do samorzadu - co mnie akurat nie ucieszylo ale niech tam:):) Niestety podziekonwany mi w tej szkole ktorej pracowalem 2 lata i naprawde robilem dobre wyniki na zawodach na rzecz pani ktora uczyla iles tam lat zupelnie innego przedmiotu - takie ruchu kadrowe i inne polityczne bajery. Ale nie o tym tu. Zgadzam sie ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2008-07-28 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym mieć kaloryferek

    Post
    Trening w domu

    Jezeli nic innego nie cwiczysz to polecam Ci ABS II, mi przyniosl dobre efekty. Wpisz w google abs II i Ci wyskoczy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-05-22 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne ćwiczenia na klatę i bicki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak , tylko chciałbym żeby te ćwiczenia były jak najcięższe. Nogi mam już całkiem dobre , tylko właśnie klata i bicek ;/ Dlatego jakby jakieś fajne , ciężkie ćwiczenia były to z chęcią skorzystam. Dodam że mam zestaw hantli w tzw. komórce , więc takie ćwiczenia też miło widziane :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-08-22 07:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZKA

    Post
    Doping

    Hmmmm.. o tym samym pomyslalem sam musisz wiedziec kolego co dla ciebie dobre.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2004-04-02 01:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZKA

    Post
    Doping

    dobre "e" nie jest zle jak mawiaja ,lepiej niz sie zaj.j.eb.ac. jak wieprzek alkoholem,no i laski jakies ladniejsze sie robia heheh, a po wodeczce rozmazane, albo ich jest wiecej niz trzeba i niewiadomo ktora lapac hehe.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2004-04-03 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle bolace sciegno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nightingal połączenie diklofenaku i ketanolu daje b. dobre efekty, ale to działanie na skutek, a tu trzeba znaleźć przyczynę, chyba, że ktoś chce cale zycie faszewrować sie nlpz'tami

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2004-09-20 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spodziewaj sie jakiś super efektów po zwyklym gainerze btw wszystkie dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-08-23 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie, czy może tak być ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie tez mnie to ciekawiło i chciałem tak zrobic z tą klatą. Myśle że to by mogło przynieść dobre efekty ale chciałbym wysłuchać opini na ten temat od kogos kto sie na tym zna. A więc czekam również.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-10-27 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4-5 posiłków = przyśpieszony metabolizm a to jest lepsze spalanie, jedzenie do 18 to też nie jest dobre wyjście, bo zaczniejsz tracić więcej mięsni (przyśpieszają metabolizm) niz tłuszczu. Zresztą rób jak chcesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-04-30 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna pić mleko po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko jest dobre po treningu iż robili test i przez 2 miesiące Ci co pili mleko, mięśnie wzrosły o 10 %

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2009-01-24 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfum - pytanie do Pań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiecie bardzo dobre pytanie co do tych perfum. Davidoff - Cool Water Deep Men Woda toaletowa 50 ml spray 185.82 PLN Macie może jakieś inne propozycje dla facetów od 18 -20 lat.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2005-01-30 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do żołnierzy

    Post
    Sztuki Walki

    ubiegałem sie o desant a chcą mnie wysłać do cssp koszalin (obsługa radiolokacyjna) te wyniki krwi które wcześniej podałem są złe czy dobre? bo takie właśnie mam i pytałem czy będą jakieś problemy z tego powodu że nie dostarczyłem wczoraj badań na twkl bo poprostu nie zdążyłem wszystkich zrobić

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2008-10-17 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE .Pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym wywalił banany, dobre sa potreningowo z jakimś WPC ale masz gainera.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-09-05 10:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)