dobre

tak durabolon czy jakos tak. ec/bd to dobre firmy ale ja bym spofe polecil w koncu apteka ale i na ec/bd efekt bedzie bdb. i pasuje tam nandro cholernie do tego twojego cyklu ziki Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-08-13 10:50:34

dobre foty na 7 stronie

Witam, mam pytanie jak dodatkowo przygotowujecie się do zawodów/walk ? Chodzi mi o zajęcia poza treningowe. Czy bieganie, basen itp są dobre ? Pozdrawiam :)

Dobre wiadomości. Marcin wywarł bardzo dobre wrażenie na sędziach. Pokonani przez niego przeciwnicy to Mistrzowie USA, jeden z nich jest wychowankiem Ricka Roufusa, którego Marcin niedawno pokonał. Pozostaje czekać, co zaproponuje Marcinowi federacja. Juz w tej chwili dostał propozycję uczestnictwa w Ring of Fire w USA.

Dobre spostrzezenie... Wiec dlaczego?

po kazdym sytym posilku pic 40 g gainera? Myslisz ze to daje dobre efekty? a zamiast posilku 100g gainera? hm.... troche kosztowne, ale jesli ma dzialac???

Hardened moze wznosy tulowia na lawce rzymskiej (tej do robienia prostownika) z talerzem 20kg byloby dla ciebie dobre??? Tam kregosulp dziala w plaszczyznie poziomej.... i bez jego obciazania mozna super zmasakrowac prostowniki..

deca i prolo to dobre połączenie ale najpierw zacznij ćwiczyć ,ile Ci przybędzie może powie Ci wróżka,a cykl zrób lepiej tak: 1-8 deca 200mg c6(7)d 1-9(10) prolo 200mg c5d (lub 100mg c3d-lepsza opcja) Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-08-13 13:45:56

Cześć sprawdzcie ten trening bo nie wiem czy jest dobry na 100% PONIEDZIAŁEK KLATA wyciskanie na płaskiej hantelkami 4 serie 6/8/10/max wyciskanie na skosie głową do gory hantelkami 4serie 6/8/10/max wyciskanie na płaskiej szeroko(bardzo szeroko) 4serie 6/8/10/max rozpiętki 4x 6/8/10/max TRICEPS pompki na poręczach 4serie max francuskie leżąc [...]

Podaj staż, wiek... Chce w pierwszej serii zakładac duże cięzary a poźniej zmniejszac. Dobre to czy nie?? - To sie nazywa regresja. Jesli masz staż mniejszy niz powiedzmy rok to daruj sobie narazie

g.a.y.28 sog dobre bice pit bull thx za soga odbijam dawac wiecej fotek...:D

Po raz kolejny wrzuce plan do poprawy tylko nie piszcie ze wszystko jest zle bo siedzialem nad nim dobre pol godz Poniedziałek: Klatka: -wyciskanie na poziomej lawce w normalnym rozstawie 14-12-10-8 -wyciskanie na skośnej lawce 12-10-8-8 -wyciskanie na prostej lawce szeroki rozstaw 10-8-6 -rozpietki [...]

[...] ni bylo na chacie zreszta nie wiem czy dalibysmy rade sie zgadac bo jak krecilem filmiki z komorki to mi sie bateria wyladowala impreza za***ista na Bennasiego nie zdarzylym , bo jeszcze u kumpla na chacie wodke pislismy westbam fajnie gral troche staroci ale dobre rzeczy byly przynajmniej Damix spalem tam na Dabrowie gdzies niedaleko Ciebie

oba sa dobre

[...] ale Budo.pl podaje ze Nastek stanie na ringu w Las Vegas na gali Pride 32 - Real Deal!!! Jak to bywa z walkami Nastka - nie wiadomo z kim walczy i wogóle mało wiadomo Ale info jest dobre! Teraz czekac tylko do 21 października! Myśle że Pride moze dać mu kogoś dobrego żeby podsycić widowisko! W końcu chcą zniszczyć UFC wiec zadbają o skład!

ten tydziń może ci nawet wyjść na dobre, także oprócz regeneracji nie powinien być on wolny od przemysleń dotyczących choćby takich spraw ale i ogólnie co do zagadnień tego sportu...

[...] że coś cienko u mnie z szerokością mięśni barków - niby z profilu jak napne to fajnie widać , ale jak stane przodem przed lustrem to już ledwo co po bokach wystaje Czy dobre byłoby dodanie np. unoszeń sztangielek bokiem? I gdzie by to wcisnąć w plan, który wygląda teraz tak: 1. Przysiad / Martwy ciąg: 1x15, 2x10, 3x5 2. Wyciskanie na ławce: [...]

thx, w wakacje mialem miesiac przerwy, w ktorym dosc ciezko i dlugo pracowalem, prawie nic nie jadlem i wiadomo obwody pospadaly dosc mocno. Dokladnie 4 tygodnie temu zaczalem ten trening i zaczalem w koncu "normalnie jesc". Efekty sa bardzo dobre, takze polecam ten trening, oczywiscie z odpowiednia iloscia serii i powtorzen.

tu nie chodzi o kase po cos wkoncu sa te aminy a mnie nurtuje czy sa one dobre i jesli tak to jakie na czczo/noc bez wzgledu na cene

jest tak wiele czynnikow warunkujacych przy kazdym z tych supli skutecznosc ze herezja byloby napisanie o wyzszosci jednego nad drugim... jedyny fakt jest taki ze oba sa dobre i dobrze wykorzystane, z dobrym zapleczem dietetycznym i treningowym przyniosa swietne wyniki...