SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pomoc w planie przy 10h fizycznej pracy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Halo,dobre duszyczki czy mój plan wygląda już dobrze ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2022-08-16 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] narządów wewnętrznych gdzie otaczał między innymi nerki czy wątrobę a teraz przyjdzie ta trudniejsza część przed tobą czyli pozbycie się tego tłuszczu Który zalega pod tkanką skórna. Druga sprawa to tempo w jakim straciłeś 10 kg jest bardzo dobre, optymalne, więc tutaj Istnieje też dużo mniejsze ryzyko że zostanie Ci spory fałd skórny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2022-08-28 16:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Niedoczynnosc a t3

    Post
    Doping

    Bardzo dobre wyniki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2022-09-14 14:03:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Niedoczynnosc a t3

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedz to jeszcze ustalmy dawkę t3 biorąc pod uwagę ze leci t4 od dłuższego czasu na której wyniki są bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2022-09-15 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy są godne uwagi i raczej godne zaufania tak więc w sumie jak kolega wyżej już napisał też bym brał to które wychodzi taniej i tyle. A nawet jak ceny mówisz że są bardzo dobre to wziął sobie na zapas więcej bo przy dzisiejszych cenach to się opłaca a proch jak jest dobrze przechowywany to tak szybko się nie zepsuje a okazja może się już nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2022-09-23 07:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy pozostałe suplementy także tutaj na spokojnie możesz wybrać to co bardziej ci odpowiada co bardziej przemawia za tym aby kupić dane białko. Jeżeli ceny są naprawdę dobre to możesz nawet wykupić Pół sklepu bo na chwilę obecną nie zanosi się na to aby odżywki były tańsze a zrobisz sobie zapas dobrej jakości białka które będzie smok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2022-09-23 08:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Obie firmy są jak najbardziej renomowane, z najwyższej półki. Niestety również tej cenowej. Jeżeli jednak masz na nie bardzo dobre ceny, to dlaczego nie. Kwesta tego jaka rzeczywiście jest to cena. Mimo wszystko gdybym miał taniej inną, również sprawdzoną firmie, taniej, to prawdopodobnie bym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2022-09-23 08:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też rozważyć dodanie do suplementacji kreatyny i beta alaniny, razem działają synergistycznie i barrdzo dobrze wpsomagają efekty naszej pracy na treningach Dobra czyli uważasz że cytrulina, aakg, kofeina będzie bardzo dobre, i z niczym innym nie będzie trzeba kombinować, po za wiadomo kreatyna którą być może w nie dalekiej przyszłości dodam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-09-30 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o dawki? Ile brać AAKG przed treningiem jeżeli cytruliny brałem 6g? I czy po dojściu AAKG zmniejszyć troszke dawke cytruliny, czy zostawić taka jaka jest. I kreatyna, dobre będzie daj my na to 2,5g przed i 2,5 po treningu. Czy lepiej po prostu 5g przed treningiem , czy może po skoro itak juz biore przed aakg cytruline i kofeine? Większych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-10-01 10:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o dawki? Ile brać AAKG przed treningiem jeżeli cytruliny brałem 6g? I czy po dojściu AAKG zmniejszyć troszke dawke cytruliny, czy zostawić taka jaka jest. I kreatyna, dobre będzie daj my na to 2,5g przed i 2,5 po treningu. Czy lepiej po prostu 5g przed treningiem , czy może po skoro itak juz biore przed aakg cytruline i kofeine? Większych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-10-02 13:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Dobrze, ze na swiecie sa jeszcze tak dobre duszyczki, ktore potrafia innych wyciagnac z mega dolka :) sport faktyczniejest jednym z lepszych sposobow na to, aby wyrobic nawyki, nauczyc cierpliwosci, pokory. A co za tym idzie sport nie idzie w parze z uzywkami, wiec zazwyczaj musimy calkowicie z nich zrezygnowac jezlei zalezy nam na tym, aby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2022-10-31 06:27:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Siłownia tylko dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, strata czasu na dojazdy itd bylaby jedynym dobrym argumentem, jaii by mnie zatrzymal w domu:) no, ale przede wszystkim musialbym miec dobre miejsce do trenownaia, a mieszkajac w bloku, gdzie w piwnicy prawie glowa dotykam sufitu calkowicie eliminuje mozliwosc korzystania ze sprzetu w warunkach domowych%) mialem kiedys silownie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2022-10-31 06:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia tylko dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, ale przede wszystkim musialbym miec dobre miejsce do trenownaia, a mieszkajac w bloku, gdzie w piwnicy prawie glowa dotykam sufitu calkowicie eliminuje mozliwosc korzystania ze sprzetu w warunkach domowych%) powiem jedno ;) mieszkam w bloku ( wielka płyta ) i to 4 piętro , nie jest lekko ale da radę , sąsiedzi tylko nas nie lubią i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2022-10-31 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście uważam , że bez spalacza również możesz pracowac nad sylwetka . Prawda jest taka , że wszystkie dobre spalacze oparte są właśnie na stymulantach. Ty natomiast powinnaś skupić się na odżywianiu . Eliminowanie ryżu , chleba to zdecydowanie za mało … warto ułożyć dietę z odpowiednim deficytem. Dodatkowo warto przemyśleć wdrożenie treningu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2022-11-01 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] beda poprawione. Jednak wiele osob gdy zaczyna cos przyjmowac, to zaczyna rowniez bardziej pilnowac diety i ciezej trenuje na treningu - gdzie tutauspalacvz ma akurat bardzo dobre dzialanie. Wieksze pobudzenie, zwieksza aktywnosc i jestesmy w stanie wykonac dluzszy czy bardziej intensywny wysilek. Jednak u Ciebie widac, znaczne wahania formy, co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2022-11-02 08:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] to od czasu jak Aflofarm przejął markę Sport Definition, zmienili surowiec. Od tego czasu producent starego surowca zaczął produkować dla ALLNUTRITION Pro Whey. Było to już dobre 3 lata temu. Pro Whey ma więc taki sam skład i smak jak stary Sport Definition, a nie obecny. Jeżeli chodzi o smak to testowałem wszystkie i bez wątpienia należą do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2022-11-05 15:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Dieta na masę do oceny [60,5kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym wrzucił gdzieś żieniaki a nie ciągle ry, ziemniaki są dobrym zródłem węgli, ja bym zmniejszył ilość posiłków rozumiem że ten o 17 i 20 to przed i potreningowy, jeśli tak to gdzie tu jest trening i ile trwa bo trenowanie z pełnym zołądkiem dobre nie jest tak samo żucanie się na jedzenie od razu po treningu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2022-11-16 11:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • jestes zablokowany tak jak w poprzednim temacie ten "cykl" to strzał w kolano miałeś dobre wyniki które sam sknociłeś dieta leży jesteś niedożywiony progesteron to tutaj najmniejszy problem jaki miałeś poziom testa na tej dawce "htz" ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2022-12-21 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] węglowodanów powinno się spożywać dziennie procentowo do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Są węglowodany proste i złożone a te dzielą się jeszcze na inne związki, są dobre węglowodany i złe a my skupiamy się na tych dobrych (dieta) ich zadaniem jest dostarczenie komórkom energii poprzez spalanie glukozy i można by było tu napisać referat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2022-12-21 22:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] węglowodanów powinno się spożywać dziennie procentowo do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Są węglowodany proste i złożone a te dzielą się jeszcze na inne związki, są dobre węglowodany i złe a my skupiamy się na tych dobrych (dieta) ich zadaniem jest dostarczenie komórkom energii poprzez spalanie glukozy i można by było tu napisać referat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2022-12-22 05:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)