SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • "Oba dawkowania które podałeś arimidexu będą równie dobre, nie ma schematu dla każdego, łykasz i po tygodniu badania czy zbiłeś, ile zbiłeś i czy nie za bardzo, bo też źle. Przy tej ilości testa jaką dajesz staraj sie trzymać estro w okolicach górnych widełek "

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19552 Data: 2018-03-30 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przedramię

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak uginanie nadgarstków sztangi nachwytem i podchwytem są na prawdę nie skuteczne ? Na pewno coś dają ale nie konicznie trzeba je tak trenować, spotkałem się też z opiniami fizjo, że mogą się przyczynić do zespołu cieśni. Ale zaproponowane ćwiczenia są bardzo dobre. Ogólnie wszystkie ćwiczenia wielostawowe wpłyną dobrze na przedramię.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2018-04-09 09:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Warzywa kiszone, a kwaszone - działanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiszenie uznawane jest za dobre i zdrowie, a kwaszenie postrzegane jest jako proces sztucznie przyspieszony. Także jest niższej jakości. Zmieniony przez - zagur32 w dniu 2018-04-09 23:05:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2018-04-09 23:04:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] byłam około 3 tygodni. Źle jednak podeszłam do treningów, i zaraz w związku z tym będę miała do Was pytanie. Otóż mimo deficytu kalorycznego, nie zmniejszyłam ciężarów, a w dobre dni nawet go trochę dokładałam. Skończyło się na tym, że jednego dnia pękłam i od trzech tygodni nie widziałam siłowni. Chyba za dużo od siebie wymagałam. Zaczęłam mieć [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2018-04-15 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Na czym smazyc Omlet?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zapach i fajny smak kokosowa potrawom. Można go kupić tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Olej_Kokosowy_Nierafinowany-opis35242.html 2. Masło klarowane. Bardzo dobre pod względem jakości jako produkt do smażenia. Niestety koszt 500 ml jest dość wysoki w porównaniu np. z olejem kokosowym, a szczególnie smalcem. 3. Smalec. Tani i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 09:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 8 tydzień cyklu, wrzucam badania robione dzień po strzale. Co o nich sądzicie? Wydaje mi się, że są bardzo dobre, właściwie wszystko poza teściem w ryzach. Estradiol 231 pmol/L norma: 73-206 Progesteron 1,91 nmol/l norma: 0,86-2,9 Prolaktyna 202 mIU/L norma: 53-360 Testosteron 326 nmol/l norma: 6,93-28,1 Postępy stabilne, przybyło kolejne niecałe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2018-04-23 19:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 8 tydzień cyklu, wrzucam badania robione dzień po strzale. Co o nich sądzicie? Wydaje mi się, że są bardzo dobre, właściwie wszystko poza teściem w ryzach. Estradiol 231 pmol/L norma: 73-206 Progesteron 1,91 nmol/l norma: 0,86-2,9 Prolaktyna 202 mIU/L norma: 53-360 Testosteron 326 nmol/l norma: 6,93-28,1 Postępy stabilne, przybyło kolejne niecałe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2018-04-23 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] bedzie znowu to samo to odstawiam orale na zawsze i ide do lekarza na pelne badania zoladka.jadlem ta oxe juz 4 razy i raz z tesciem i bylo zawsze ok. dzieki panowie za dobre porady .pozdrawiam /SFD/2018/4/24/9b8726d641f44592bec54028739ff933.jpg Zmieniony przez - tonynysa w dniu 2018-04-24 16:12:22 Zmieniony przez - tonynysa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2018-04-24 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta 3500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W odpowiednich ilościach orzeszki ziemne jak najbardziej mogą się pojawić w zdrowej diecie. Mają również swoje dobre strony, nie przypisywałbym ich do kategorii niezdrowe. Niemniej jednak podjadanie między posiłkami jest zbędne jeśli spożywasz odpowiednio zbilansowane posiłki pod kątem sytości jak i odżywczym. Słonecznik jest również dobrym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2018-05-01 09:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Przwdtreningówka pod CF, SW

    Post
    Strength & Endurance

    [...] stary wyjadacz ,ze moze nawet nie ma tam geranium tyko jakas pochodna (to teraz czesto spotykane, bo gera zbanowana juz jakis czas) ale działał naprawdę w punkt, bardzo dobre pobudzenie, focus, wytrzymalosc na plus , 'pompy' specjalnie mocno nie odczuwałem ,a jak potrzebowałem cos wiecej to solo dorzucałem aakg/cytruline czy chociazby sól [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2018-05-04 12:01:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] George'owi w walce i bedzie bezbronny przeciw jego zapasom Gustaffson - Rockhold tez bez sensu walka - Gustaff za duzy na Luke'a, Rockhold nie przeskoczy zasiegu Gustaffsona, do tego Alexa ma KO powera i pewnie posadi Rockholda spac. Do parteru Luke Gustaffa nie sprwoadzi bo ten ma bardzo dobre zapasy, w sumie nic ta walka Rockholdowi nie daje

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11241 Data: 2018-05-09 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    3600 i tak już psoro poczekaj trochę moze coś się jszcze ruszy Gorsze źródła węgli to jest to wsyztsko co przetworzone, jakieś batoniki, wafelki, paluszki, czipsy itp. Najlepiej się opeirać na nieprzetworoznych jak masze, ryże, ziemniaki, moga też być makarony, dobre pieczywo, owoce.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18073 Data: 2018-05-13 09:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taaa, autyzm metaboliczny, dobre sobie hehe. ma facet fantazje, trzeba mu to przyznac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2018-05-15 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • CYKL NA DNP.

    Post
    Doping

    Obie firmy mają dobre treny

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2018-05-18 09:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturyści mają takie zdanie co opisałeś powyżej. Pozdrawiam! Masz może jakieś źródła potwierdzające to, co piszesz? Że maks. 50%? Ja zawsze traktowałem twaróg jako b. dobre źródło białka. Jedyne co znalazłem, że jest pełnowartościowe i że się wolno wchłania. Jem kostkę dziennie (+200 g jogurtu greckiego, czyli prawie 0.5 kg nabiału [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2018-05-20 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturyści mają takie zdanie co opisałeś powyżej. Pozdrawiam! Masz może jakieś źródła potwierdzające to, co piszesz? Że maks. 50%? Ja zawsze traktowałem twaróg jako b. dobre źródło białka. Jedyne co znalazłem, że jest pełnowartościowe i że się wolno wchłania. Jem kostkę dziennie (+200 g jogurtu greckiego, czyli prawie 0.5 kg nabiału [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2018-05-20 19:58:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ocena diety, sport zespołowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak to dzisiaj wyglądało, miałem potworną ochote na makaron i chyba ją spełniłem dzisiaj :D Generalnie stąd wynikają kosmiczne ilości białka, wydaje mi się to nie do końca dobre. Oraz dzisiaj o wiele mniejsza podaz omega3. Jak to wyglada w takiej wersji? Czy taki 'post' od 6:30 do 15:30 jakoś wpływa na mnie czy raczej to kwestia wygody? Bo tutaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2018-05-22 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zlamanie palca u reki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Bez wątpienia warto kontrolować stan Twojego palca z lekarzem prowadzącym. Jeżeli masz wątpliwości co do leczenia, to zawsze możesz zmienić go na innego. Być może będzie to dobre rozwiązanie. Warto również skonsultować Twój problem z dobrym fizjoterapeutą, który w pewnym stopniu zajmie się Twoim palcem oraz przy okazji pokaże Ci odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wypełnij ankietę to po pierwsze a po drugie to przy masowaniu to dobre wyniki są. Progesteronu nie ruszysz a na estradiol exemestene ogarnij

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2018-05-25 08:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Przy takim bf ciezko o dobre jakosci mieso No objawy moga takie jak napisales chociaz te e2 lekko podniesione Zbic delikatnie mozesz dalbym symex 0.5tabsa co 3-4dni

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2018-05-25 09:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)