SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • STEVIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogą być uszkodzone. Roślina teoretycznie znosi przymrozki do -6oC lecz młode pędy są wówczas całkowicie niszczone,co praktycznie pozwala uprawiać stevię w naszych warunkach wyłącznie jako roślinę jednoroczną. Ogólnie stevia jest rośliną łatwą w uprawie i wydaje się, że nawet osoby z niewielkim doświadczeniem z pewnością mogą uzyskać dobre efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2006-07-20 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    daj sobie spoqj z tym hGh lepiej przeznacz kase na dobre koksy i diete a twoj wzrost nei jest wcale taki tragiczny wlasnie akurat na silke bo takiemu 2 metry ciezej zrobic tak, aby wygladal jak szafa :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2006-07-20 08:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z JAKIMI PARTIAMI MACIE PROBLEM ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzychu po to cwiczy 20 lat, zeby dawac ludziom dobre rady

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2006-07-20 08:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatek do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze wyliczyłeś, kalorie są ok choć może być ich jeszcze troche więcej btw też dobre, jest ok, a carbo to zawsze mozna kupić do uzupełnienia diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-07-20 09:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pilkarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje czytac uwaznie. Prosilem nie o diete tylko o rozklad makroskladnikow. Naprawde siedze tutaj juz dobre 4 dni po 8 godzin dziennie i wiele sie naczytalem ale mozna troche sie pogubic jak dostaje taki zastrzyk informacji. Nie chce mi sie ukladac diety i dawac do sprawdzenia bo nie znajac propocji na pewno uloze ja zle. Podalem najwazniejsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-07-20 09:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko 1.5 % ?? czy takie bedzie dobre ? i jak mozecie powiedziec w jakich cenach jest ta oliwa ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2006-07-20 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot zapotrzebowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulator jest podany tylko przykładowo, z tego co ja zauważyłem można według tego wyliczyć sobie kaloryczność... nie testowałem go nigdy jakoś szczególnie, ale trzeba umiejętnie podstawiać by wyszło dobre uśrednienie, ale możesz napisać powiadomienie do Tyki, być może bardziej będzie mógł się wypowiedzieć na temat użyteczności tego kalkulatora.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-07-20 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed nożem...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Krav Magi w kraju-trudno powiedzieć, aczkolwiek nawet nasi dyżurni Kravaciarze () przyznają, że niezbyt dobry-bo namnożyło się sekcji wciskających kit-i dobre sekcje(bo nie zakładałbym, że każda sekcja KM od razu jest do niczego) utonęły w zalewie tandety. Tyle, że po cholerę pisac o tym po raz tysięczny? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13419 Data: 2006-07-20 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wreszcie u nas

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jedne zawody w tym sezonie- Mistrzostwa Polski, jednak z tego co wiem nie mają być pod patronatem jakiejkolwiek TV. Robert Szczepański po odejściu z ECSS przeszedł na dobre do federacji Spartakus Strongman Polska, jednak głównie skupia się na startach międzynarodowych, ponieważ startuje w najsilniejszej federacji na świecie- IFSA. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2006-07-20 11:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga odpowiednia do wieku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeśli nie jest to widoczna nadwaga, która utrudnia codzienne czynności zyciowe, to nie ma się czym martwić. po prostu duży chłop rośniesz. najważniejsze są dobre, zdrowe nawyki, a nie odchudzanie, Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-07-20 11:39:56

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj Pabianice Piotrków Łodzkie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    W Piotrkowie masz chyba dobre zapasy. Tak samo w Pabianicach. Po co szukac na siłę BJJ jak są inne dobre dyscypliny w mieście???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2006-07-20 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    Dobre przy odpowiednim stosowaniu. Efekty do mety podobne, może nawet lepsze bo nie zalewa tak. Osłonki na wątrobę konieczne do M1T.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-07-20 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME do lat 19.

    Post
    Piłka Nożna

    w tej kategorii wiekowej mecze dobre często mieszają się z meczami słabszymi .... Polska następne mecze może zagrać o wiele lepiej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2006-07-20 12:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rafał B. - na jakich produktach opierasz "diete redukcyjna"? nie chce abys pisał calej swojej rozpiski ... tylko krótko co wg Ciebie jest dobre a co złe... tez robie teraz wycinke a ze apetyt mój ostatnio jest zerowy to nie ma znaczenia co bede jadł ... wiec moze dzięki Twoim radom zrobie to lepiej Pozdr i czekam na rady!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale wielu modow specow od diety tu na forum wyznaje takie podejscie "Na redukcji mozna jesc wszsytko tylko z umiarem " i szukaja wytluamczen ze np. mleko jest dobre do odrzywki bo to i to i takie tematy.A to tylko ludzkie slabosci sa i tlumaczenie ich na swoja kozysc.Ze fruktozy mozna jesc 50gr dziennie itp. Wszystko spoko ale jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spojrzeć ile razy został post przeczytany Dla mnie rewelacja ! Fajnie się czyta, jak się ma przerwę w pracy Podobają mi się testy, gdzie jest mało wynalazków suplementacyjnych. Stack + białko bądź carbo + dobre odżywianie no i oczywiście trening odpowiedni i można spokojnie obserwować efekty i wyciągać wnioski. Śledzę na bieżąco. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się badaniami antydopingowymi? - Jedno. Ale to normalne. Tylko Niemcy i Hiszpanie mają po dwa tego rodzaju laboratoria. Problemem jest, że ciągle nie mamy pieniędzy na zakup dobrego sprzętu. - To znaczy, że nasze laboratorium może wykrywać tylko prymitywne środki wspomagające? - Nie jest tak źle. Przykładowo możemy oceniać, czy ktoś dopingował [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2006-07-20 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje pierwszy cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to bedzie dobre połączenie ? : kreatyna + gainer MCT + Dekstroza :P ? i w jakich dawkach o jakich porach dnia najlepiej to jeść ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-07-20 14:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje pierwszy cykl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dobre polaczenie! Kreatyne bierz w DT rano na czczo 5 g i po treningu 5 g popijajac bezposrednio dextrozą (ok 40 g) do tego gainer jakies pol godz po treningu w dawkach ktore uzupelniaja Ci dietke. Natomiast w DNT bierz tylko kreatyne w porze treningu. Do tego gainerek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-07-20 14:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub speciall one) bcaa - przed i po treningu w ilości 1g na 10 kg masy ciała a posiłęk potreningowy uzupełniony o dodatkowe owoce (banan ,2 jabłka) 2.zestaw 1 + jakieś dobre carbo z bcaa po treningu a potem posiek już bez dodatkowych owoców 3.1+2+ glutamina - 2-3 g rano i przed snem i 5g po treningu z bcaa 4.1+2+3+ dobra serwatka (typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-07-20 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)