SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] tabs ma 0,75g a a kapsulek jest 90) do 300g kreatyny co juz nie wychodzi w cale tak tanio Czyli podsumowujac rozumiem, ze koniecznie musze kupic te 4 opakowania by byly dobre efekty, tak? Przy mniejszych ilosciach juz nie bedzie takich efektow, zgadza sie? Przepraszam za takie pytania co chwile, ale po prostu chcialbym rozwiac wszystkie moje [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2002-12-26 10:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra ale jesli ktos pracuje 8 godzin i nie moze wipic bialka to wtedy beda chyba dobre aminki prosze o potwierdzenie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2002-12-26 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy??BcAA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz 8-10 kapsow bezposrednio po treningu. Te aminki sa bardzo dobre, ale maja jedna wade-cene. Jezeli jeszcze ich nie kupiles to zakup sobie Hiteca Amino Anabol Michał G.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2002-12-26 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, BCAA, ribose, zapytanko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieznajomy podoba mi sie ten post!! dobre pytania i o wodeczce cos bylo no ale nie moge ci pomoc jezeli chodzi o ryboze poniewaz nigdy nie stosowalem,wogole kreatyne stosowalem jakis rok temu i teraz sam ide na cyklik kreatynka plus glutaminka pluc bcaa chce tak sprobowac bo podobno warto osobiscie nie kupie rybozy bo za te pieniadze mozna kupic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2002-12-26 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wtedy wykonywalem serie, wyciskanie standardowe na maszynie Smitha i na wolnej sztandze trzeba pamietac o doborze ciezaru. to by bylo na tyle treningu barkow-powiem jedno, dobre napompowanie !!! plecy+czworoboczne: a wiec tak: wioslowanie sztangielka poszla mi duzo sila i bardzo wazny jest tutaj ciezar-zeby nie ciagnac ramionami, ale takze by [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2002-12-26 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    warunki masz bardzo dobre, zwłaszcza jeśli poważnie trenowałeś judo (w moim klubie dwóch byłych zawodników gra w młynie) co do wieku ja zacząłem w wieku 21 lat W Poznaniu są dwa kluby Posnania-klub o długiej tradycji gra w 1 lidze i Chaos Poznań-gra w drugiej lidze i powstał niedawno może nawet w zeszłym roku, myślę że najlepiej zrobisz jak [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-26 16:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie lol!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2002-12-26 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj K-1 !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cos pokazal a reszta to ch**n*ia. szkoda slow. moze dzis cos wyjdzie lepszego (25 czwartek). jak tak patrze na k1 to dochodze do wniosku ze kung fu mogloby sobie spokojnie poradzic z tymi badzieawiami i tyle... oczywiscie dobre kung fu "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj można znaleźć w ciszy..."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2002-12-26 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może pomogłyby ćwiczenia krążeniowe tuż po przebudzeniu się? Trzy razy w tygodniu po 30 minut powinno dać dobre efekty, oczywiście jeżeli dostosujesz do tego odpowiednią dietę, ale z tym radzę się zgłosić do działu "Odżywianie" "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16619 Data: 2002-12-26 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tempie), elektryczna bielzina - szczerze neiwierze w to - czy na silownie mozesz tez chodzic ??? no oplaczyc trening silowy z aerobowym ( ruchowym ) daje bardzo dobre efekty - czy wiesz cos na temat rozciagania itp stosujesz cos takiego ? hmm dieta bedzie najgorsza bo bedziesz w niej miala rewolucje niebedzie zadnego [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16619 Data: 2002-12-26 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede wybierał z tąd takie ćwiczenia zeby wszystkie mięśnie brały udział w treningu. jak tego nie mialem to nie wiedziałem dużo żeczy. fakt jest atlas--ale dlamnie to dobre połączenie atlas i ta tabela--bo tu patrze ćwiczenia a w atlasie na gif jak ono wygląda OBELX widze, ze spać się niechce hehehe mi tez--właśnie robie trening bo siłka [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19313 Data: 2002-12-27 04:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak bardzo dobre bialecko:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2002-12-27 10:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się nim zajadałem, teraz przerzuciłem się na Kaizen WPI i AST VP2, jest bardzo dobre, ale jeżeli liczysz na jakieś przyrosty niesamowite i masz się zrujnować na te 2lbs to kup zwykły koncentrat Prolaba i dosyp izolat lacmy. (wszystko u Sonbatego ) lucek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2002-12-27 10:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia szkolne ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehehe dobre do jakiej szkoly chodzisz???

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16023 Data: 2002-12-27 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] .... a ja sobie siedziałem dalej walił mnie tak aż w końcu mu sie znudziło, moi znajomi sie ze mnie śmiali, że mu nie przywaliłem... też byłem wkurzony ale wyszło mi to na dobre bo koleś już nigdy nic takiego nie robił........ to ciekawe co potrafi zrobić trenowanie walki z psychiką człowieka.... po prostu tak sie przyzwyczaiłem do randori [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-27 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC-dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] IDOLU ... wiem tez, ze jezdzisz subaru ... a to moje ulubione autko Aaaa ... no i daj znac czy Ultimate zgodzili sie pakowac swoje animiki po 1000 sztuk Mam nadzieje, ze nie czujesz sie urazony zadna z moich wypowiedzi - bo jezeli faktycznie w ktoryms momencie przegiolem to przepraszam Borsuk - Buehehehe, dobre to bylo z tym Amino 2000

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 2002-12-27 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gram amatorsko ale dość często i nic mi w tym nie przeszkadza, ćwicze też ale to w domu mam taki mini atlas, ale dokładniej to zaczynam ćwiczyć. Wydaje mi się że karate jest dobre, choć wwiększość będzie Ci polecać bjj,jj, lub judo!!! Jeżeli, moja wypowiedz w poście, jest tym czego oczekiwałeś, lub poprostu podoba Ci się, to nie zapomnij o SOGu!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2002-12-27 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche Zdjeć ze świąt :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    widziałem dobre plecy masz Moderator gierów komputerowych *Członek MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2002-12-27 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak jak mowilem jest to dobre dla ludzi ktorzy juz maja jakis bagaz doswiadczen w sztukach walki KM to nic innego jak zbior nieczystych sztuczek ktore same w sobie raczej ci nie pomoga jak bedziesz walczyc z lepszym przeciwnikiem Sama w sobie nie nauczy cie walczyc "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2002-12-27 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko pokonac przeciwnika ale rownierz dzieki nim mozesz wydostac sie z ciezkiej sytuacji. Z chwytow polecal bym ci bjj ale moze byc Judo. Druga sprawa to uderzenia . Sa one dobre do przyslowionego "obicia" i ich trening pozwala opanowywac nerwy podczas walki ulicznej( oczywiscie nie tylko). Tu najleprzy jest boks lub Thai boks . Rada: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2002-12-27 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)