SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta dla 14-to latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo zle buty do biegania po dworzu, jesli dobrze zrozumialem 'buty na hale'. Ogolnie takie buty dobre sa na silownie i jazde na rowerze, a bieganie w nich to nieporozumienie. Pomysl o rowerku i plywaniu....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-06-26 10:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul onet.pl

    Post
    Doping

    Zen no pewnie tak hehe :) ja tam na koksach sie nie znam, ale ten tekst o swiadczeniu uslug seksualnych za anaboliki to masakra. pierwszy raz cos takiego slysze. komentarze tez sa dobre, w wiekszosci to "ej dziewczyny wolicie takich koksow czy chudzielcow?". kolesie tak sie pytaja bo mysla, ze kazdy koksi tylko dla dziewczyn

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2008-10-14 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka i plan.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierwsze 3 miesiace wyglądało mizernie sam na sobei się uczyłem jak ćwiczyć z wiedzą z sfd i pomocą znajomych na profesjonalnej siłce efekty od tych 3 miesięcy do końca były dobre szedłem głównie na rzeźbo mase;d wiem to nie możliwe ale starałem się ćwiczyć wolno z motywami masówki ale ilościowo jak rzeźba. I tutaj był mój największy bład w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-05-02 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey Fusion albo Delicious Whey Protein jest dobre jakościowo, smakowo i niedrogie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-01-31 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry wogole taki zestaw jest?dobre polaczenie?dzieki wielkie za zainteresowanie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-01-10 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi + rower

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popatrz na kolarzy, na ich wyglad i odpowiedz sobie sam ;-) znajda się i tacy co maja super rozbudowane i chude kwestia jaki charakter pracy wykonuja , to samo co biegacze co do pytania co masz na myśli wznosy ? dobre cwiczenie z hantelkami to wykroki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-02-15 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi + rower

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sobie sam ;-) znajda się i tacy co maja super rozbudowane i chude kwestia jaki charakter pracy wykonuja , to samo co biegacze co do pytania co masz na myśli wznosy ? dobre cwiczenie z hantelkami to wykroki No tak mialem na mysli raczej kolarzy szosowych nie torowych, ktorzy w sumie jezdza sprinty. Tak jak mowisz to samo jest z biegaczami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-02-15 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek Emilki poszukiwany!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam produktu. Czy on się wyróżna? Może wyjdzie Ci na dobre ta zmiana ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2018-02-26 07:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogóle to bym z niego zrezygnował bo to nie jest redukcja podczas, której sie przydaje. Możesz wrzucić to mono, ale może zostać cp. Tylko nie przesadzaj z tą kreatyną. Gaspari bardzo dobre połączenie i mam nadzieje, że dieta i kwestia treningu jest dopięta, bo można dużo z tego sporo wyciągnąć. Zmieniony przez - kuba8880 w dniu 2009-05-10 19:43:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-05-10 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu i KCAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samo wcinaj. Trzeba uwzględnić tygodniowy wysiłek fizyczny i związane z nim spalanie kcal, podzielić na 7 dni, następnie dodać do kcal każdego pojedynczego dnia. Zresztą można również zastosować więcej kcal w dni treningowe tylko. Wówczas obniżasz według uznania b,t,w, chociaż głównie węgle tutaj wchodzą w grę moim zdaniem. Oba sposoby są dobre.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-05-19 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stewie - zdanie podzielone, ponieważ obie opcje są dobre i to od Ciebie czytaj kaprysu zależy jaką opcję wybierzesz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-02-14 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mawashi. To, ze sie nie rozwala i nie jest wodnisty to znaczy, ze firma nie oszczedzala i dala na prawde dobre emulgatory i zageszczacze Nie no... Wiadomo, ze czasem idzie kupic dobry produkt. Mnie najbardziej wkurza to, ze jednego dnia ser jest super, a drugiego ten sam ser, z tej samej mleczarni kupiony w tym samym sklepie jest do kitu :/

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-02-15 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioGENIX Polongatum vs jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma byc smaczne ale przedewszystkim pozywne A wiadomo jak ktos jest len jak np. ja to nie moze miec smacznego (bo sie nie chce gotowac specjalow) wiec musi miec tylko pozywne... ale dobre i to BTW: platki na wodze sa rzeczywiscie niedobre Ja jem tylko na mleku i jaram w microfali i wtedy sa calkiem smakowite jak dorzuce banana czy mandarynke

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2005-02-16 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna?

    Post
    Trening dla początkujących

    a co do tego pasa planuje zrobic mase do kwietnia polowy maja a od polowy maja-czerwiec redukcje na brzuchu i czy ten pas ma naprawde dobre dzialanie i jestem w stanie zrzucic 4-5 cm z pasa bede redukowal tylko brzuch nie chodzi mi o redukacje calkowita

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-01-05 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do 300PLN

    Post
    Usuniete tematy

    Regulowana szerokość jest w ławkach Heavy Promocja trwa już z dobre pół roku , nic mi nie wiadomo żeby miał być jej koniec ale różnie to bywa Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2009-06-27 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie łączone, FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze mówiąc strasznie nieefektywnie to wyjdzie- może lepiej podzieloć jednak ciało na dwie cxzęści, wprowadzić czwarty dzien treningowy i juz możemy ukladć dobre programy oparte na superseroach, s. laczonych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-03-27 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Wracając do ćwiczeń. Czy te ćwiczenia i plany są dobre? Co dodać, co zmienić? reg forum Do dyspozycji mam tylko miejsce do podciągania. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-10 20:52:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2016-01-10 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec whey protein concentrate 80%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2003-12-22 00:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać równowagę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij jeść dobrze, trenuj spokojnie, z lekkim obciążeniem i stopniowo zwiększaj, z czasem będzie coraz lepiej, tylko pamiętaj, dobre odżywianie to podstawa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-07-05 07:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po zastrzyku

    Post
    Doping

    jeśli masz to od winstrolu to pomysl czy masz dalej go brac czy poczekać moze masz lipa towar i wbiles jakies gowno dostac dobre wino inj to sztuka tym bardziej ze masz jeszcze under moze byc tez tak ze uszkodziłes linie nerwowa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-03-31 08:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)