SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PeCo

    Post
    Inne dyscypliny

    jeśli daje dobre efekty to warto spróbować, nawet jak sąsiedzi z dołu będą chcieli dzwonić na policję niech ktoś to zrobił ten trening podzieli się swoimi wynikami

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oba pomysly dobre ale wiadomo ze ludzie czekaja na rzeczy bardziej wzrokowe czyli przede wszystkim fotki/filmiki sprzed i po cyklu z radami i rozpisanym treningiem do tego bo opowiesci o cyklach jest wiele ale udokumentowanych bardzo malo

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 16:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbieznosc w dawkowaniu omegi 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marku chętnie zapoznam się z Twoim artem, który jest w planach Z tego co sam czytałem to 6 g EPA/DHA jeśli w gramie jest 18% EPA i 12% DHA. Daje dobre efekty. Dawkę należy dostosować do diety. Większe ilości tak jak wspomniał qazar mogą mieć pewne zalety, ale też pewne wady.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2006-01-28 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre z ta chusteczką i odbytem hrhrhr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2006-01-28 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasadnicze pytanie!!czy to prawda...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serie 50,40,30 Biceps: Modlitewnik ze sztanga łamaną 4 serie 15,13,10,10 20kg Stojac zginania ramion ze sztangielkami 4 serie 10,10,10,10 10kg Sobota: Triceps: Wyciskanie na ławce sztanga wązkim uchwytem 4 serie 15,13,10,10 40kg Wyciag-wasko Brzuch: Brzuszki-4 serie 20,20,15,15 Niedziela: Wolne i co do tego kupic??byle by było dobre działanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2006-01-28 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA!

    Post
    Doping

    [...] tajska w dawkach 1-5 15mg/dzien(na poczatek wystarczy),wielu odradza stosowanie metki na pierwszy cykl ale apteczna, polska metka jest jak najbardziej bezpieczna moim zdaniem(przy zastosowaniu odpowiednich oslonek)daje dobre efekty i powoduje min.skutki uboczne.Nie musisz sie martwic o DD i obkurczenie jąder a na odblok wystarczy 12 tabl Clomidu!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-01-28 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o moim treningu????? Ocencie go :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie o krzeslo 4x8 powtorzen 2) Wyciag za glowe sciaganie wyciagu 4x8 powtorzen 3) Lekkie pochylenie chwycenie wezej i dlonie w odwrotnia strone i sciaganie do klatki (dobre na motyle) 4x8 powtorzen 4) Wyciag sciaganie do brzucha na siedzaco w pozycji wyprostowanej 4x8 powtorzen 5) Kat ciala do ziemi 90 stopni i hantle w rekach i robie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-01-28 21:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki produkt wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to biore tą kreatyne co polecacie, teraz jakies białko dobre :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2006-01-28 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wg was stack kreatynowy - ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czemu napisales ze na dobre cykle na tych stackach trzba miec po 2 puszki z kazdych , skoro 2 puszki XP to duzo wiecej niz 2 puszki Nitro2

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czemu zawsze i wszedzie tak ????????!!!!!!!!wszyscy tak pisza co nie znaczy ze to jest dobre dla wszystkich!! pozatym ten piatkowy trening jest bardzo interesujacy!! Gdyby zrobic biceps i triceps w superseriach, albo wszystkie partie w takim niby "triseciku" - efekt murowany!! Ja uwazan ze ten podzial jest jak najbardziej do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2006-01-28 22:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tak dlugo?

    Post
    Doping

    a co bys chcial po 3 tyg prolki. i tak wyniki sa bardzo dobre a mysle ze problem jesli jest to moze tkwic w diecie. bo jak bylby fak prolo to nie mial bys takich objawow. sprubuj dodac ww a jak doskoczysz na winko to mozesz zaczyc je przycinac i dodawac wiecej aerobow i wtedy efekt bedzie bdb.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-01-28 23:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy od zbyt wielu czynników między innymi odpowiednia dieta, trening, regeneracja... Jeżeli zadbasz o to gwarantuję, że efekty będą conajmniej dobre.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2006-01-29 00:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżwyki dla sprintera

    Post
    Odżywki i suplementy

    dane kumpla prosil o konsultacje: wzrost 188 waga 72 wiek 18 staz 2 lata lekka 60,100,200 m chce teraz zainwestowac w siebie. preparaty na stawy (jakies dobre i nie tak drogie) carbo obojetnie glutamina multipower 300g (juz ma) jablczan tcm bcaa mc olimp koenzym q10 olimp zma zrobi sobie apteczne witaminy mlo gainer ewentualnie, jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-01-29 01:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zara czytam stare tematy http://www.sfd.pl/temat175600_strona2/ ten konkurs mnie rozsmieszyl,coz to firma nie zrobi,a wszyscy jak psy pisalibueheheh,zenada http://www.sfd.pl/temat206995_strona1/ -tez dobre Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-29 02:42:16

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 01:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm ja robilem kilka razy zakupy u cybera i wszystko bylo ok (wiem ze nie cieszy sie on tu dobra opinia, ale ma dobre ceny a dla mnie ma to juz jakies znaczenie)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2006-01-29 02:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva - retencja

    Post
    Doping

    dobre pytanie chętnie wspomoge sogiem każdego kto podzieli sie swoimi spostrzeżeniami z cyklu ja może lub nie:P(wszystko na etapie planów) odpowiem dopiero w maju zastanawiam się nad nolva 10mg eod

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2006-01-29 02:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • az tak dlugo?

    Post
    Doping

    heh w sumie tak biorac na logike, jesli zaczal dzialac tak na dobre po 3 tyg to te przyrsoty sa calkowicie normalne pewnie daltego sa tak male, ze nie zalewa mnie woda bo oczywiscie na to tez wzrocielm uwage..... sproboje zgodnie w sugestia stopnieowo zwiekszac kalorie z ww i zwazyc sie nastepnym razem tak za 2 tyg, wtedy wszystk opowinno bys [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2006-01-29 09:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchajcie tak czytam to forum, i juz nie bede zakładał nowego posta. Ale co myślicie o testosterol 250 czy to dobre na mase ?? Wiem że każdy mówi że tyle sie o tym mówiło, przeglądnąłem wyszukiwarke i w każdym znalazłem odpowiedź : poszukaj w wyszukiwarce bo tyle o tym było... właśnie nic o tym nie było !! bo każdy gada to samo i tak zamyka sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2006-01-29 10:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybierać ph przy takich samych skutkach ubocznych co saa i dużo mniejszych przyrostach od saa, wybrał bym to drugie. No i cena np. 4derm - 130zl, s1+ - 180zl (ceny z netu) miesięcznej kuracji. Jakby było to na serio dobre to większe byłoby zainteresowanie, tak samo jak z ph dhea, który swego czasu sprzedawali idiotom na siłowni jako saa. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2006-01-29 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza grupa el. ME

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2 czy 3 fajne akcje ale ogolnie to widac ze tam kazdy ustawiony jak w zegarku bardziej lubie ogladac jak jest troche swobody np. Barcelona, Arsenal, Lyon, Inter tam taktyka tez odgrywa wazna role ale nie rzuca sie az tak strasznie w oczy przez co te zespoly sie fajnie oglada milo ,przyjemnie a wyniki maja dobre Dobra zeszlismy troche od tematu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2006-01-29 11:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)