SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Kotlety sojowe na noc...???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obserwuj organizm, jesli czujesz ze ona Ci sluzy to wcinaj, nikt nie powie Ci co dobre dla Twojego organizmu - ani starzy, ani nowi eksperci

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13776 Data: 2005-09-13 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja - metoda warta wypróbowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez miałem zapał i pierwsze 3-4 miechy to wolna amerykanka była pózniej po trafieniu na sfd wszystko szło jakos z głową , system piramidy przynosił do pewengo czasu dobre rezultaty , pózniej zrobiłem regresje tak jak tomot pisal w niektórych ćwiczeniach i mi sie bardziej spodobała, pózniej to juz było HST , i inne takie pie-rdołki teraz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18806 Data: 2005-09-13 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    angelikas wiem co qaz powie: gdzie dobre tłuszcze? Ni ma , a powinny być w kazdym posiłku, za wyjatkiem tego przed spaniem.

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 18:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesien..???

    Post
    Doping

    spoko dzieki nikt sie nie wypowie o zejsciu przy 10mg metki?w jakims poscie czytalem ze daje to dobre efekty po dlugich cyklach i pomaga przy odbloku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-09-13 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND-y w Atlecie

    Post
    ATLETA

    poprostu zdziwilem sie iz po odkreceniu zakretki ukazal mi sie proszek!Bialko jest dobre w smaku lepsze niz prostar Co do jakosci to jestem pewien bo kupuje tu prawie 5 lat!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2005-09-13 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - skad macie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzis bylem w szczecinie w sklepie z odzywkami i sie pytam sprzedawce czy jest moze WPC80 a on na to a co o jest takiego ....ja mowie ze bradzo dobre bialko Z Ostrowi kupowane i chwalone przez forumowiczow na forach kulturystycznych. Powiedzilem , ze ma 80 g bialka na 100g i jest tanie bo za 20zl jest 0,5kg ....on zaczol sie smiac ze to jakas [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2005-09-13 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony do XC

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mialem kupowac na poczatku Ritcheje(59zl) ale nie moglem ich dostac, potem moglem wygrac IRC ale braklo mi 7 min :-/ , pozniej mialy byc Continentale escape ale tez nie bylo, zdecydowalem sie na micheliny to jak zwykle nie bylo to 2 dni przed maratonem kupilem kendy i wg mnie sa bardzo dobre

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2005-09-13 21:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl part2

    Temat
    Doping

    [...] lecz nie dostalem zadnej konkretnej odpowiedzi wiec postanowilem wyslec sobie sam i wyglada to tak:Primobol 100mg/10ml , Dubolin-100 100mg/10ml. test . Prolongatum. czy to dobre rozwiazanie ???. ma ktos pomysl na rozpiske? jezeli tak to prosze . cykl mniej wiecej 6-7tyg. dodam ze to moj 3 cykl -(na koncie 400metki i 5deki) diete mam caly czas. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2005-09-13 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a pozmieniałbym ilość powtorzeń. Zrób tyle samo serii na bica i na trica. Daj sobie spokój ze skosem ujemnym. Z bica wyrzuć 21 bo przetrenujesz mięsień a pozatym to nie jest dobre ćwiczenie na masę. Modlitewnik na końcu, zresztą zawsze ćwiczenia izolowane wykonujemy na końcu. Ja osobiście uważam że barki są w porządku - są ćwiczenia na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2005-09-13 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy myslisz ze mleko trzymane w cieplym plecaku po paru godzinach bedzie nadal dobre?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2005-09-13 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    sory , ale mi k********* juz rece opadaja @bodymaker: dobre pytanie, nie wiem, ale tak jest i widac to z daleka, jesli nie, to powiedzcie mi czemu mowicie do niego szef ?? bo moze k********* jestem od poczatku tego forum? jak ja konczylem po 2 latach przygode z sfd.pl to o dudku czy o kejt ( z całym szacunkiem )jeszcze nikt niesłyszał. zajrzyj [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 22:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL

    Post
    Doping

    Najsmutniejsze jest to ze lekarze coraz czesciej wyzej dupe maja niz sraja...i ich wiedza ma wiele do zyczenia...no ale podstawowe leki na kaszel itd wypisac dobre jeszcze umieja na szczescie nasz narod jest coraz mocniejszy...a wiec w Nas mlodych nadzieja tej aktualnej beznadzieji

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2005-09-13 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spocę to przemywam twarz ww. tonikiem. A na wieczór ten sam zestaw co rano, z tym, że zastanawiam się nad zastąpieniem kremu żelem antybakteryjnym Clerasil na noc? Czy to dobre rozwiązanie? No i co sądzicie o tym wszystkim? Coś dodać? Coś odjąć? Coś zmienić? Aha...i jaki korektor punktowy polecacie? Dzięki wszystkim, którzy przeczytali to do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2005-09-13 23:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarówno Bim jak i Son to dobre źródła zatem polecam oba

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2005-09-14 01:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy te bialka sie nadadza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bodyline, zawartość cukru w cukrze to też dobre pytanie Np jakiego cukru w jakim cukrze? Ile mamy fruktozy a ile glukozy w sachrozie? A zatem nawiązując do cytatu z Twojego podpisu: "wróć do podstaw"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2005-09-14 08:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Odchudzanie 1,5 kg dziennie, doradzcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Etat w cyrku murowany" hehe - Panie Bin Laden to było dobre

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2005-09-14 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z Metabolem!

    Post
    Doping

    jak testosterol 250 na ciebie nie działał to co dopiero metka ? weź się lepiej za sumienny trening, dobre odżywianie i ewentualnie jakieś odżywy by uzupełnić dietę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-09-14 09:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN 7 TYGODNI PRZED OLYMPIĄ

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hehe dobre Master Olimpia to on nie dozyje,

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 09:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Odchudzanie 1,5 kg dziennie, doradzcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no nie gniewaj się Zen To było po prostu strasznie śmieszne. Sam piszesz, że nie znasz się na biologi, a zatem skąd twierdzenie, że spaliłeś właśnie tłuszcz i to na dobre? Skąd wiesz, że to nie były dobowe wahania wagi? To, co sugerujesz jest po prostu niemożliwe i tyle. Waga w ciągu doby może ulegać wahaniom nawet do 2kg. Na dobrej diecie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2005-09-14 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Odchudzanie 1,5 kg dziennie, doradzcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gniewam :P no wlasnie wymyslilem sobie diete CKD, tylko ukladam ja sobie teraz ale w sumie cos mi nie idzie, wychodzi mi za duzo bialka a za malo tluszczu. Czy moge to wyrownac np zezrec naraz 60g masla ? czy to raczej nie za dobre rozwiazanie. Albo np kielbase parowkowa, nie ma ww a bialko i tluszcz w proporcjach 1:3 Moge sobie tak wyrownywac ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2005-09-14 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)