dobre

lekarz, nie pomyslales o tym? ludzie przeciez nie da sie dac diagnozy przez neta, i nie ma tu raczej lekarzy specjalistow a domyslow moze byc seti.... i lepiej idz do lekarza doradzi Ci dobre krople a takie weisz"od kolegow rady" to moga zaszkodzic bardziej

WITAM co moge polonczyc z odrzywka która nazywa sie FIRMY ACTIVITA CZY PRYBEDZIE MI COS PO TYM MASY CO DOKUPIC ZEBY BYL LEPSZY EFEKT ALBO CO DOBRE DLA MNIE 15 LATKA LUBIE CWICZYC BIEGAC HANTLE ITP... 166 WZROSTU JAKAS ODRZYWKE

Niewiele... Białko się niby denaturuje i wolnej wchłania, ale bez przesady... Ja właśnie nieraz tak robię. Sojawit znakomicie zastępuje mąkę w podobnych "wypiekach". Jest to dobre rozwiązanie przy low carb.

ACT zrobione? Skoro poczatkujacy to ACT na poczatek http://www.sfd.pl/temat18564/ Nie wiem czy sroda i czwartek sa takie dobre, na biceps powinno byc jedno cwiczenie mniej do tego rob zwykle 4 serie /poza drobnymi wyjatkami/ a nie 3 we wszystkich cwiczeniach, na przedramiona 2 cwiczenia, bez progresji, na klatke przydalyby sie rozpietki zamiast [...]

Ale ogólnie chodzi mi czy dietka jest dobra...czy składniki dobre i czy ilośc kcal itp dobra

[...] Dynabolan" "Koxy generalnie dziela sie na: suplamety i sterdy" "Prawdziwe spustoszenie sieja sterydy anaboliczne" hmmm czyli androgenne sa dobre "Na drazku wisi imponujaca ilosc odwaznikow, calosc liczy 80kg" "opowiada staly bywalec silowni wojtek (40cm bic 110klatka)" no to olbrzym ktory [...]

Ja bym dal na biceps sztange lamaną, a przedramie robie nachwyt i podchwyt 3x15. Co do barkow to dobre jest prostowanie ramienia z sztanga lub hantlami. (ewentulanie podciaganie sztangi wzdloz tlowia) Jeszcze mozesz dac szrugsy na kaptury... :D

to jakie hatelki są dobre na mase, ja lece na 5kg ale są pordzewiałe jak cholera i chyba cięższe troche

jest to bardzo korzystne dla rozwoju ramion. ponieważ mięsień dwugłowy i trójgłowy to mięśnie antagonistyczne. Dlatego ćwiczenie ich na jednym treningu daje dobre efekty

to co chcesz coś na przyblokowanie sie ? żeby wyniki dobre wyszły czy o co chodzi a może ci prima aprilisowy ząrt zrobili

[...] Smak wyborny zarowno na mleku jak i wodzie,odzywka najwyzszej jakosci ,zero problemow gastrycznych smak oceniam na 9/10 PODSUMOWANIE I OGÓLNA OCENA: Coz pilem mnustwo bialek ale to bialko zaliczam zarowno smakowo jak i jakosciow do scislej czolowki ,goraco polecam bardzo dobre i ekonomiczne bialko ,oglnie oceniam to bialko na : 9/10

200 gram chudego twarogu smaruje dżemem. Całkiem dobre.

Dobre trening ale doj cos o sobie znac> Podaj chociaz staż. jak ćwiczysz ponad rok to możesz spróbować ALE PAMIETAJ ZE NAJWAZNIEJSZA JEAST DIETA

"Ten odgrzewany kotlet" zbiera bardzo dobre opinie min. na bb.com. Powiem więcej, osoby które braly kre- alkalyn i CEE wyżej stawiaja tą pierwszą: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=388333 http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=431463

no dobre dobre ,calkiem eleganckie

[...] HRmax. Jak dla Ciebie HRmax wynosi więc ok. 200 , czyli dobrym przedziałem do aerobów jak dla Ciebie będzie 120-150 . A jeszcze co do diety - ogólne założenia na razie masz dobre. Spodziewam się, że mieszkasz jeszcze z rodzicami i niewielki masz wpływ na zawartość lodówki, czy też wybór obiadu i trochę trudno byłoby Ci kontrolować dokładnie, co [...]

A czemu nie polecasz z efką qaz ?? Jak dla mnie to dobre połączenie.. pozdro

Myślę że umieszczenie takiego tematu jest całkiem dobre. A więc módlmy się o ZDROWIE DLA PAPIEŻA

no to moze bendzie dobre oko HULKA całkiem dobrze by wyglondalo na koszulece bo raczej HULK kojarzy sie z duzym i silnym no i zbudowana istota co ty na to jak sie spodoba licze na soga

ja jadam jak Niunia dobre sa tez z kefirem