SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] jakości pokarmu - szkodzi? śmiem wątpić. A 10h bez jedzenia tylko raz w tygodniu? a 18h bez raz na 2 tygodnie? o tym rozmawiamy, że nie zawsze jedzenie non stop jest dobre, co wpływa właśnie na poziom energetyczności organizmu w ciągu dnia. Moja opinia. Badania - screen musze zrobić i Ci wyślę na PW, możesz sobie analizować wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    13.09 off Chyba nawet cardio odpuszczę bo cos mnie choróbsko rozkłada. A już dobre 2 lata nie byłem chyba przeziębiony nawet.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Enan 1-14 / wino w marcu 11. POZIOM BF%: ok. 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duza tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145kg -martwy ciąg: 170kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2018-09-13 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro takie dobre opinie to odpale mete inj primusa. Ciekawe co to będzie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-13 11:29:14 Clen INJ Primus Ray rewelka, podawałem do trena tylko 1vial i grzało równo, ja bardzo lubię to połączenie. Ten lab dobry jest, propek wchodził jak złoto :-)) ...a meth INJ lece dłuższy czas Biosira. W moim mniemaniu meth [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 12:10:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Skoro takie dobre opinie to odpale mete inj primusa. Ciekawe co to będzie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-13 11:29:14 Clen INJ Primus Ray rewelka, podawałem do trena tylko 1vial i grzało równo, ja bardzo lubię to połączenie. Ten lab dobry jest, propek wchodził jak złoto :-)) ...a meth INJ lece dłuższy czas Biosira.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 11:56:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Skoro takie dobre opinie to odpale mete inj primusa. Ciekawe co to będzie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-13 11:29:14

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 11:28:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Soki Test wino t3

    Post
    Doping

    Robiłem badania przed t3 badania wyszły bardzo dobre. A teraz nie widzi mi się robienia badań tymbardziej że dla mnie to kosz jakieś 1000 zl A co masz na myśli mówiąc że dużo tego? Mówili mi żebym nie zwracał uwagi na t4 trochę poczytałem i teraz już sam nie wiem Zmieniony przez - Kroker w dniu 2018-09-13 10:29:07

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2018-09-13 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 120 kg - Insulinooporność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodany w pierwszych dwóch posiłkach. 2650 kcal, B 35% WW 25% T 40%. Nie mam problemu z tym, żeby obciąć jeszcze tak ok 300 kcal, pytanie jednak czy to na pewno dobre rozwiązanie. Obawiam się, że jeśli obetnę na ok 2300 kcal, przy takiej aktywności i 120 kg, to w późniejszym etapie ( powiedzmy 100 kg ) będę musiał redukować na 1800, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10260 Data: 2018-09-13 10:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie sprobuje to sie nie dowiem. Chyba go kupie. Mam nadzieje ze nie strace na nim czasu i beda jekies efekty ?. Mslalem tez nad Green Magnutide czy Xplode .Jednak te opcje troche sa droższe klasyki jak GM zawsze zbieraly dopinie bardzo dobre:-) czasem nieco warto doplacic sam obecnie glownie lece na monohydratach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2018-09-13 09:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze Tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie brałabym zadbych spalaczy DobrE dobrany trening i dieta

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2018-09-13 07:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostawa do kiosku Ruch, brak tej opcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko dobre byle nie Poczta PL ze swoimi złodziejskimi cenami ;) .To że kioski bankrutują nie powinno nikogo dziwić , u mnie w mieście nie ma żadnego kiosku od lat , gwoździem do trumny dla kiosków była sprzedaż biletów RPK przez kierowców a a większych miastach biletomaty .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2018-09-13 05:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ja j**ie jaki naj**any %-) Jak Mati napisal na tej focie dobre +100 bym stawial :-)) Wideo obejrzalem i byles bezkonkurencyjny, sylwetka jakni forma najbardziej kompletna. Pozowanie tez na spory plus ale w finale open bylo widac zmeczenie bo momentami znow sie bujales. Jednym slowem petarda Mariusz :-))

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-13 00:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kolorowo bo ostatnio gotuje 2 razy w tygodniu takie same posiłki x) aż szkoda im zdjęcia robić. http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Dziennik mam nadzieję wróci już na dobre do żywych :-) Wyzdrowiałem prawie w pełni jeszcze tylko to yebane gardło. Da się żyć ale w nocy nie jest zbyt pięknie często się przez nie budzę i średnio się wysypiam. [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Powodzenia na tym offie! Najważniejsze to sobie nie wkręcać za dużo, ja na ostatnim offie, może nie długim bo ciut powyżej 4 miesięcy- samopoczucie dobre, a sylwetka wiadomo mniejsze nabicie, mniej wody, przez to poleciało kilka kg i tyle. A tak poza tym ładnie Ci się podroslo na masie ! :)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomoc przy planie

    Post
    Plany treningowe

    serie właściwe zacząłbym od okolic 50-60 %CM ponizej to dobre na rozgrzewkę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2018-09-12 18:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łykam 25ug Tiromelu. T3 jak miałem tak mam - 2,4 (2,57-4,43). Słyszeliście o Virtutis Pharma? Też ma T3. Pókli nie wywołujesz nadczynności możesz jeśc novo jak nie masz dobrego dojścia do tiromelu. Nie kupuj takich rzeczy z UG. O ile testosteronu możesz wbić 40mg więcej lub mniej i nie zrobi to wielkiej różnicy, to T3 podajesz w mcg, zbyt [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łykam 25ug Tiromelu. T3 jak miałem tak mam - 2,4 (2,57-4,43). Słyszeliście o Virtutis Pharma? Też ma T3. Pókli nie wywołujesz nadczynności możesz jeśc novo jak nie masz dobrego dojścia do tiromelu. Nie kupuj takich rzeczy z UG. O ile testosteronu możesz wbić 40mg więcej lub mniej i nie zrobi to wielkiej różnicy, to T3 podajesz w mcg, zbyt [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zestawienie - z jednej strony Ngannonu to dzik, ktory wydaje sie byc zdolny zabic Curtisa, z drugiej walka z Miocicem pokazala ze Ngannonu da sie pokonac zapasniczo, a Curtis ma dobre zapasy i jest w miare kompletny. Nganonu tez ostatnio slaba walke pokazal z Lewisem, stawiam 60:40 dla Francisa

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16698 Data: 2018-09-12 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć klatkę piersiową?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie ma takiego dominującego elementu sylwetki jesteś proporcjonalny choć masy mięśniowej jeszcze brakuje to masz dobre podstawy do budowy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2018-09-12 14:51:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć klatkę piersiową?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Możesz zmienić na przykład na pompki na poręczach, jako bazowe ćwiczenie. A w pozostałych partiach są dobre przyrosty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2018-09-12 10:31:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)