SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre na stawy

  • Strzelanie kości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a na stawy ogólnie galaretki dobre i inne rzeczy z żelatyną;p ew. odnovit . ;p poprawia smarowanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-11-09 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli to to twoje zdjecie to napewno winko przy redukcji ma sens gwarancja że mięcho nie poleci, oczywiście i nie urośnie ale i spadków sie pozbedziesz do tego jakieś dobre staki na stawy i kroisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-01-27 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wzioł cos prawdzonego a nie jakies wynalaski.napisałem ci jakie sa dobre na suple na stawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-10-29 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy w nadgarstkach-bóle

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez wlasnie nad tym myslalem ale co moze byc przypuszczalnie albo sa jakies dobre masci na stawy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-12-12 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo przy dużym spożyciu białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek. Mam wrażliwe nerki, jak się zapcham serkami wiejskimi, twarogiem i odżywką to bolą nerki. Jem sporo warzyw (bo lubię), głównie pomidory (w połączeniu z białkiem nie są za bardzo dobre, bo szkodzą na stawy), ale po jak kilka dni z rzędu jem same białka, to bolą nerki.... Węglowodanów jem malo. Co zrobić, żeby odciążyć nerki w takim razie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2013-05-16 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy cos jeszcze bylo by dla mnie dobre jakies witaminy moze aminokwasy ,omega 3 czy cos na stawy nie wiem dodam ze pracuje i moja praca jest w czesci fizyczna

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2015-12-09 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    znow ty boli caly czas nawet jak nie cwicze i zrobie jakis ruch reka to nap.......a myslalem zeby kupic sobie artrex ale nigdy nic nie bralem na stawy i nie wiem co jest dobre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2005-08-22 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś produkt ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nic takiego mi nie przychodzi do głowy, każdy produkt ma coś w sobie, ale poza glukozą, żelatyna (na stawy dobre podobno) to nic mi do głowy nie przychodzi. Potrzebujesz białka kupujesz pierś z kurczaka, jajka, albo ser biały. Węglowodany to łapiesz za ryż, makaron. Witaminy to logiczne w czym są. Itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-06-12 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl.....jestem zielony

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 x Cp bedzie dobre do tego mozesz kupic białko / gainer witaminy ,o-3 jak masz wiecej $ to zma i cos na stawy no i diete rozplanuj bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-08-30 13:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja po saa

    Post
    Doping

    No niezle, halo i winko bez oslonek na stawy. To musialo sie tak skonczyc. Halo bylo dobre?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-12-04 22:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego zestawu z filmiku, dorzuciłbym porządny zestwa witaminowo-mineralny, jakiś antykatabolik - najlepiej BCAA, i coś na stawy. A białko z filmiku - jest b. dobre, ale wchłania się b. szybko, co niekoniecznie musi być przydatne... Kreatyna to podstawowy suplement. Także w sportach walki, lekkoatletyce, wszystkich sportach (no, może przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-01-14 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok jak rozpisać

    Post
    Doping

    myslalme zeby kreatyne wrzucic po metce i wtedy bedzie ostatni tydzine z samym winkiem juz... jesli chodizx o ostaryne moge dorzucic? czytalem ze podobnoi bardzo dobre i dziala dobrze na stawy tez co po winku bedzie tez wskazane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2014-11-11 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Nie mam (nie robiłem) Wiek : 17 Waga : 115 (Od zawsze "lubiłem jeść) Wzrost : 185 Staż treningowy: prawie cały miesiąc Obwód pasa 120 Obwód klaty: 118 Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 razy w tygodniu CrossBox Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie ma żadnej. Stan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-08-20 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak nie masz Carbo to po Treningu se mozesz zjesc i troche tam kolagenu bedziesz miec z żelatyny na stawy dobre heh z tym że to nie opłacalne Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-10 22:29:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-10-10 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie dosc lekki - www.gregry.prv.pl (trening wyskoku) 2 - plyometryka - raczej juz nieco ciezszy duzo cwiczen, wymagane dodatkowe "przeszkody" efekty ponoc dobre (nie stosowalem)- http://members.lycos.co.uk/wyskok/strona/wyskok/plyomertyka.htm 3 - kangaroohops - program na zaawansowanych - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2005-08-13 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogarnij dietę bo to podstawa a na stawy możesz wdrożyć w stałej suplementacji Wit c + boswellia serrata + msm i będzie dobrze .. Odpowiednie treningi też przyniosą dobre efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2019-10-21 22:16:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy warto to brac.........??????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to mowia... co Cie nie zabije to cie wzmocni na stawy dobre to biez lepiej je wzmocnic teraz niz naprawiac po urazach moim zdaniem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2005-12-11 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Doping

    FLEXUS NA STAWY PODOBNO DOBRE

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-06-08 18:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Simka, cissus masz z haya labs, firma robi bardzo dobre suple prozdrowotne itd więc śmiało polecam. Obecnie na stawy fajnie sprawdzają się również np peptydy jak bpc i tb 500. Z innych mocniejszych słupki masz ostaryne, oczywiście warto tutaj zadbać różniez o bazę która pozwoli się stawom dobrze regenerować jak dobry produkt kolagenowy, od siebie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2022-01-21 19:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brałem bałkana i jest dobre to wino , i zainwestuj w dobry środek na stawy bo mi max trzeszczały..mimo suplementacji..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-06-05 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)