O kurde no to masz dużo do roboty jak chcesz tak wyglądać ;) Ten pan wygląda na +/- 85 kg więc troche by Ci się przydało przytyć ale oczywiście zdrowo jedząc. W rok nie dasz rady i to jest absolutnie nie realne. Musisz używać aerobów by wyglądać na wyrzeźbionwego a nie wymiśkowanego by regularnie spalać tłuszcz a zdobywać mięśnie:P A najlepiej to [...]
[...] pochodza z rodziny karingtonow i nikt nie pracuje i nie ma problemow? odblokuj, kup aremedex czy cos takiego (zeby aromataza nisko siedziala, a test wysoko) i jedziesz na roboty do niemca. zrobisz inaczej i duzo ryzykujesz. co jak nie przejedziesz z towarem? co jak cie okradna i nie bedziesz mial co wbijac? glupio myslisz kolego, za duzo [...]
Busek nie mam z czego wycinac takze nie planuje. Jutro do roboty dobrze ze juz piatek jest.Jakies chorubsko mnie lapie gardlo boli z nosa jak z kranu ehh. http://www.youtube.com/watch?v=lxJobE9ql0Q Lapcie na dobranoc Czesc
[...] wszystk, dla ktorych slowo "dieta" to biala goraczka, ze wczale tak nie jest. Wystarczy odpowiednia wiedza, troche pomyslu, i jedziemy z koksem. Martainn : przelicz caly dzien. Dzisiaj sprzatalem podworko, cos mi strzelilo w kregoslupie podczas zbierania kamieni, wiec dalem sobie luzu. Dobrze, ze to bylo pod koniec roboty.. pozdrawiam!
chyba jako jedyny nie zagłosowałem na siebie człowiek na błędach się uczy... lecę do roboty - spam-ować tu grzecznie i ... głosować na mnie Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-05-07 20:01:00
jak to w robocie tylko dzisiaj od zayebania bylo klijentow i duuuzor roboty tak ze bez przerwy cos trzeba bylo robic a do tego nadgodziny musialem zostac i za co kurva za "dziekuje" a za to kurva nie wyzyje
[...] ciężkich kontuzji leczy w jeden dzień. Czy to prawda? - Bardzo chciałem walczyć z dwóch powodów. Po pierwsze miałem już za sobą dwa miesiące treningów i szkoda tej odwalonej roboty, a po drugie miałem świadomość, że jak to bywa podczas takich sytuacji, zawsze znajdzie się jakiś mądrala, który stwierdzi, że zapewne się wystraszyłem. Na tym punkcie [...]
[...] między innymi oliwę z oliwek piję z gwinta gdy inni się krzywią kris4realDokładnie np. dziś do pracy wzjąłem 150 gr. piersi z kury i polewając to wszystko fasolką domowej roboty nie było takie złe chociaż nie zgodne z tym co wyszczególniłem w diecie (W 100gr. fasolki po Bretońsku =8gr. białka ;6,6gr.tłuszczu;15,9gr. węglowodanów więc trochę [...]
Do drzwi siłki?:D Cieszycie sie że wakac je już niedługo?? Ja baardzo:D:D:D:D Na wakacje ide do roboty i zamierzam załadować jakiś dobry cykl na zimę:D:D
Ja zaraz lece do roboty mowilem ze bede o 14 a juz jest Siodema w kifie tez jest? ****a chlopaki mnie naciagneli zebym sobie cmika zajaral spalilem 2 i czuje sie jak na dobrej bani Lece do roboty czesc
Thiago Alves trenuje w górach Colorado przed walką z Georgesem St Pierrem na gali UFC 100 ,,To będzie bardzo przydatny obóz. Potrwa 5 tygodni. Jedyne co mamy tu do roboty to trenowac, spac i znowu trenowac i tak w kółko… to walka o pas….Zrobię wszystko co będzie do zrobienia w Colorado, co będę musiał zrobic…. Zamierzam poszukac nokautu w naszej [...]
[...] pisał ze jest opcja wpadać jako ratownik na basenie hotelowym z tym że kumpel ma prace do 18 , jest strasznie leniwy , pali od hvja baki , ma dziury jak z tąd do kosowa i nie wiem kiedy się dogada więc hgw jakiś papiór ratownika masz? bo bez to chyba lipton, co? ps, nie boisz się takiej roboty? duzo nieprzyjemności jak kogoś nie odratujesz
ha czyli bez mojej roboty Wy nie mielibyscie co robić vo ja ROBIĘ bloczki fundamoentowe. tzrebać max ale w sobote koniec i szukam czegoś lżejszego bo czasem brakuje siły na tteningi przybycie do pracy złożenie bloczków na palety ( ok 500szt)-> wykonanie bloczków (ok 500szt) dnia następnego zebanie bloczków na palety..zobienie bloczka.... i [...]
Z trzymaniem michy idzie mi coraz lepiej. Wczoraj trzymalem az do wieczora, lecz wypadlo wyjscie i wpadlo piwko i tortilla Dzisiaj od rana troche roboty przy cateringu dla firmy farmaceutycznej, potem ogladanie mieszkan. Dieta 1. Jajecznica + pieczywo 2. Platki kukurydziane + pestki + bialko 3. Wafle ryzowe + tuna + pestki 4. Makaron z sosem + [...]