do pracy

Chcesz dostawę? 30 zł na konto i wyślę expressem ;-) Ps. I pochwale \-) 2 duże dla mamy i koleżanki z dostawą do pracy, 2 małe dla mnie i 2 małe dla takiej jednej uroczej blondynki ;-) /SFD/Images/2015/6/15/d30a02715ab44d7fb9fd6522051d1cc5.jpg /SFD/Images/2015/6/15/dc465250eb4443239612a74baa4b7c31.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-15 [...]

To ruszam do pracy :) /SFD/Images/2015/8/10/2ea2e5de3fd9438ea79d350716363494.jpg

[...] jak kupisz pięć cheezzz w maku i położysz jeden na drugim /SFD/Images/2015/8/11/859f618cbd66476daec5ed8dbef2a46f.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-10 20:50:23 150 owsa,100 pedalskich(jaglanych bo zostały a owies się skończył) 100 wpc,50 lnianego i lecę atakowax silke i do pracy Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-11 06:21:22

Wygląda jak pizza serowa. :-D Schab w płatkach, kiełbka z kur, naleśnik z serem i lecę do pracy /SFD/Images/2015/8/14/2b5a862cc56a40a7a670af36c578023f.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-14 07:11:35

[...] obserwacje po 2tygodniach (zaczalem troszke szybciej niz planowalem - trener skrocil mi okres roztrenowania :P).. na treningach jak i po nich mam wiecej sily i energii do pracy, naprawde swietnie sie czuje, o wiele lepiej niz wczesniej troszke mnie zaskoczyly witaminki olimpu , tak przynajmniej mysle ze to za ich sprawa... mocz ma wrecz [...]

[...] (z przerwą około 10min) Brzuszki robię wolno i do bólu, ale zastosuję serie z napięciem. Dietę zmienię zaraz po wypłacie a kalorie policze jak skończę projekt do pracy ... chciałbym też dodać HMB i ewentualnie Thermo Speed Extreme (ma to jakis sens, szczególnie TSE, bo HMB pomoże chyba na ewentualny katabolizm) Z góry dzięki za [...]

[...] 50kg -brzuch ze zwisu 4x10 -grzbiet z obciążeniem 4x10x7,5kg -starty z bloków 10x max Uwagi -w poniedziałek sie zajechałem na cały tydzień, troche za ostro, teraz nie mam chęci do pracy -od wczoraj dieta z końską dawką białka, może nie przemasuje -najbliższy start pierwszego - rejon, będzie sporo przełai, zobaczymy co sie będzie działo zdr

tez chciałbym tyle jak zdam jeszcze 3 egzamy to bede miał jakies 10 dni wolnego> a wtedy hurra > mam wolne moge iśc do pracyparadoksalne co nie?

witam ja mam na 14 do pracy ,niema to jak się wyspać

a ja do pracy jutro ,muszę mykac spać ;/

ja z rańca juz witam do pracy rodacy!

A ja sobie pocwicze dopiero jak nowa silke kupie czyi styczen ale to juz na powanie sie zabiore z dieta i suplami fundusze beda w koncu do pracy sie chodzi po cos xD

Na jutro do pracy ... sztuk 7 :-D Gryczano ryżowe doprawione pieprzem ziołowym, bazylią, solą i papryką ostrą Mięso z udek kurczaka bez skóry Warzywa Troche keczupu i musztardy bawarskiej /SFD/Images/2015/11/1/2650cd765da140cd8a34ee26fb4fd8b7.jpg /SFD/Images/2015/11/1/5b85e856902542b38f90ee74a1a7ed4d.jpg [...]

No ja tych racuchów nie odpuszczę 8-) polecam, polecam 8-) __________________________________________ na jutro do pracy taki skromny zestaw #1 Sała lodowa Papryka Pierś wędzona Szynka schwarzwaldzka Nerkowce warzywa sie troche ukryły, ale są warstwami na całym dole \-) #2 Ryż Szynka mielona Masło klarowane + muszynianka 8-) [...]

Koorwa 7.26 dziś Bedziesz miał zyebany dzien bo zaspales 5 minut do pracy

[...] MJ od czasu do czasu dla wyluzowania się czy palenie dzień w dzień. Sam lubię zapalić,ale jak z 2-3 razy w msc. to i tak jest wystarczająco,a nie jak po %% że kac na drugi dzień.Nie każdy to lubi /-)_ A tak na drugi dzień wstaję,idę normalnie do pracy/szkoły bez bólu głowy,ciężkiego dnia itd. Zmieniony przez - Rafciux w dniu 2012-06-17 12:12:20

Panowie, dość narzekania, bo o tym to można legendy pisać 8-) każdy wie, jak jest, i tak jak tu wyżej ktoś już napisał - jest źle, trzeba szukać dalej i tyle. Cieszmy się chociaż z faktu, że droga do pracy nie wygląda tak: http://www.youtube.com/watch?v=4LNM63-hI9c 8-) 8-) 8-)

ciesze sie ale i nie ciesze nie wiem o co camanIdz do pracy

warezz to fact wraacam do pracy

O ktorej wstajesz do pracy? dasz rade wczesniej 30min by zrobic aero na czczo ? Suplementacja przed aero i druga porcja przed silowym :-))