[...] się budowało. Nagłe skoki wagi są chu*a warte. Głównie woda, smalec, glikogen i malutka część to mięsień. Poza tym co z tego, że jesteś technologiem żywności ? Nie wiem czego tam uczą, ale na pewno nie o insulinowrażliwości. Przy tym wzroście (3 cm niższy ode mnie jesteś) + otłuszczeniu zwyczajnie większość tego co będziesz budował to [...]
[...] piłkarska fetuje zwycięstwo, ale nie widzimy tego zbyt często w MMA. Inni byli mistrzowie UFC tacy jak Jose Aldo i Anderson Silva czy obecna mistrzyni Amanda Nunes nie mieli czegoś takiego. „Będę szczery. Wiedziałem, że wielu ludzi mnie lubi, ponieważ zawsze byłem blisko ludzi. To ja odpowiadam na wiadomości na Instagramie i Facebooku, ale nigdy [...]
[...] efektów ) do działu "Odżywianie" 5.Odżywki komuś opchnij, jak nie to przechowaj na później (dużo) a zainwestuj w drążek rozporowy ( taki rozpychany do futryny drzwi ) To by było chyba na tyle. Pisz w razie wątpliwości! ps: TY chcesz masy, wierz mi Rzeźbić nie masz czego pozdro! Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-09 19:35:08
[...] za 2 lata mija się z celem... --------------------------------------------------------------------------- "Jeżeli chodzi o walkę z Aertsem, to właściwie nie ma czego komentować: niewykorzystane sytuacje mszczą się niemiłosiernie, a małe błędy zawsze wiele kosztują... Brazylijczyk nie skorzystał z okazji, jaka się nadarzyła w 1 [...]
[...] przeczytaliscie: Ide za ciosem-ale już nie jako zawodnik. Pewnie już wiecie jak mi poszlo na ostatniej Olimpii. Jestem oczywiście bardzo rozczarowany i sam nie wiem dlaczego wypadlem tak zle. Przypuszczam tez, ze nie byłem w najlepszej formie, ale w koncu znalezienie się w pierwszej pietnastce byloby dla mnie wystarczajace. Niechce już [...]
[...] przeczytaliscie: Ide za ciosem-ale już nie jako zawodnik. Pewnie już wiecie jak mi poszlo na ostatniej Olimpii. Jestem oczywiście bardzo rozczarowany i sam nie wiem dlaczego wypadlem tak zle. Przypuszczam tez, ze nie byłem w najlepszej formie, ale w koncu znalezienie się w pierwszej pietnastce byloby dla mnie wystarczajace. Niechce już [...]
to ładny kozak..ale co z tego jak podejcie do niego leszczu przykładowo 175 wzrostu i i tak go na***ie...dlatego jeżeli jestem niski wole być szczuplejszy i wrazie czego móc w pełni wykorzystać kordynacje ruchową..a nie ruszac sie jak wóz z węglem
typer tez masz to uczucie ze po co ci ten hajs skoro i tak czego brakuje? myslalem ze nigdy tak nie powiem ale pieniadze to naprawde nie wszystko a co do cyklu to robie podobny tylko bez deki i bolda za to wale npp
[...] Tak, jak wcześniej napisałam (i nie tylko ja) - wcześniej było za mało, jak na dużą aktywność... Co do samopoczucia i relaksu - nic na siłę, to nie chodzi o zmuszanie się do czegoś, czego nie potrafisz wytrzymać, tylko o to, byś się wprawiła w dobry nastrój, odpoczęła, wyciszyła - w zgodzie z sobą. To, o czym piszesz, że jesteś "nakręcona" - [...]
Fajnie ze chlopaki z fachowa wiedza sie wypowiedzieli. Psotaram sie teraz ja napisac w peli to czego potrzebujecie. Krzysiu Dalej nie ma nic o ilości serii na przykład i długości przerw, nie wiadomo czy stosujesz progresję - namawiałbym cię na regres. Co do wyciskań, to robisz je sztangą czy sztangielkami i do którego poziomu opuszczasz sztangę. [...]
[...] nie ma innych argumentow, wiec to tylko kwestia czasu. A ja nie pozwole, zeby jakis koles mnie obrazal myslac, ze mu nie odpowiem. Niektorzy po prostu nie rozumieja, ze sa tez na swiecie inni ludzi majacy inne opinie i poglady:) A co do bana, to tradycyjnie bede w razie czego interweniowal u admina.... choc pewnie jak zwykle bezskutecznie, hehe:P
jedyne czego sie można bać to adidasa,jego sie łapie tylko raz kotlet ja ci moge załatwić żonę,tylko będziesz musiał pare krów przetransportować do krajów arabskich Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-07-12 12:01:25
spoko, że Ci się udało ale nie ma czego gratulować bo zrobiłeś najkrótszą drogę do osiągnięcia efektu jojo i niezłego rozregulowania metabolizmu. Poza tym duża utrata wagi a bf nadal chyba nie mały
[...] po obiedzie 110kg + świetne samopoczucie. Kombinuję z posiłkami, uczę się przyrządzać rybę, indyka, robić steki wszystko z warzywami. Ani przez sekundę nie czuję się głodny, czego się obawiałem najbardziej. Poza tym, po zrezygnowaniu z pizzy, kebabów, słodyczy, ciast, itd. itd. pozostanie mi w kieszeni z 500zł/mc :) Za jakiś czas napiszę coś [...]
Autodiagnoza nie poparta niczym w zasadzie to najgorsze co Cu może przyjść do głowy - włącznie z samoleczeniem tak na prawdę nie wiadomo czego. Zacznij od kompletu badań diag + horm.
[...] wyraźnie filtracja w nerkach, które próbują usuwać nagromadzone zbędne produkty przemian. To oczyszczanie pociąga za sobą z kolei utratę sporej ilości wapnia, w konsekwencji czego zaczynają cierpieć kości. Metanabol przy deficycie tego pierwiastka nie wiele wstanie jest zrobić, chyba że mu pomożemy i zadbamy o należyty dowóz mleka i chudych [...]
eee tam jak jedziles gdzies po bezdrozach to zdasz raczej - o ile nie robisz glupich nawykow ja zdalem za 2 razem , po 1 mnie u***ali za to ze rcznego nie spuscilem do konca i *** ale jezdze pewnie i dobrze wiec jak i ty to nie masz sie czego martwic chyba ze trafisz na wyjatkowego frajera
Tak wgl czy ten temat jest zatytułowany relacje po Daa, jeśli tak to zwracam honor. Moim zdaniem nie. Nie wiem z czego się uśmiałeś chyba z siebie samego, ponieważ ja nigdzie tak nie napisałem. To Activlab sam napisał, że jest szanująca się firmą. Ja odniosłem się do swojej osoby a nie do wszystkich. Jak tak się szanuje to powinien udowodnić mi i [...]