dnt

A to BCAA kupiles po to zeby kupic, czy po to zeby dobrze wykorzystac? Aminokwasy tylko w DT daj, okolo treningowo dawki nawet 20-30g moga byc, ale ogolnie przyjmuje sie ze ok. 1g na 10kg masy ciala. W DNT raczej niepotrzebne.

mono tylko po treningu,przed nie potrzeba bo Shock zawiera w sobie kreatyne w DNT tylko 5g wystarczy

DT 5 g mono z rana , przed tren shock po tren z 3-5 g mono. DNT 5 g mono z rana

Witam Obecnie jestem na 2 tyg cyklu Cp iNitro bolon II jak narazie efekty takie sobie pompa lekka jest tylko a siła narazie o 2 powtorzenia na plaskiej skoczyla i moje pytanie bo niedlugo skonczy mi sie 450g pucha Cp i czy dokupic jakis jablczan w blistrach na 2 tygodnie? i czy te dawkowanie jest dobre CP 4 miarki rano 4 po treningu Nitro 20g w [...]

Planuję cykl na cm3 treca i xpandzie i czy dobrze sobie to rozplanowałem? DT RANO cm3 Przed treningiem Xpand Po treningu cm3 A dnt : Jest tu sens brania xpanda? Rano cm3 Wieczór cm3

Chodziło mi tu o branie 4 capsów rano jak i po treningu oraz w dnt.

A w dnt dac xpanda? W dnt będe miał mma więc dać go przed tym właśnie treningiem? Czy odpuścić?

[...] na noc które może połącze z twarogiem ale nie sądze albo z oliwą. .. licze na coś bardziej sensownego niż DO ŚNIADANIA CI NIE POTRZEBNE _/ Co do ProLongatum Biogenixa ciekawa propozycja na noc dziekuje Ci. /up ja chciałem olimpa z jaj na noc. w ogóle te twoje dt dnt to rozpisuj kolegą z podwórka Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-05-19 22:12:38

2 cykle na 500g kreatyny? DT 2x5g DNT 1x5g l;iczac ze masz 3DT i 4 DNT w tygodniu to wychodzi 50g tygodniowo. 500/50=10 tygodni. Chyba ze robisz cykle 5-tygodniowo, chociaz ja bylbym za tym, by cykl przedluzyc do 6-8 i ewetualnie dokupic na raz nastepny.

NO FURY przed treningiem rano mono w dnt. TO mam + BCAA aminostara + ostrowie a jak i Gainbody 30 activlaba. Coś jeszcze ?? Bo generalnie pierwszy taki spory cykl robie. Wiadomo witaminki mam jakieś.

Witam ! Od 1 czerwca chcę się złpać ostro za redukcje i proszę o rady i ocenę. Dietka jest ułożona, trening też , aeroby zaplanowane :) no i dorzucam do tego : Clenbuterol , Hmb , Bcaa , Kreatynke , WPC 80 Ostrowia. A teraz chciałem co nieco rozpisać. Dieta : I śniadanie: (7:00) odżywka białkowa - 30g z wodą kromka ciemnego pieczywa ze słuszną [...]

DT 5 g mono z rana , przed tren 3 kapsy i po tren 2 kapsy . DNT 5 g mono z rana , po poludniu 2 kapsy matrixa

Pompke Azotową stosuje sie tylko przed treningiem, a przynajmniej ja tak stosowałem Nitric'a i byłem zadowolony.Wydaje mi sie ,że stosowanie NO w dnt daje wymierne kozysci.A co do No shotgun to jeżeli myslimy o tym samym (firmy VPX) to jest stack kreatynowy i on już w sobie ma AAKG itp. wiec nie wiem czy jest sens marnować NO.Lepiej zostaw sobie [...]

Mam Nitrobolon 150 caps- przed treningiem CM3- po treningu Co dokupić na rano i w DNT? Myślałem o mono z olimpa. Prosze o wasze sugestie i opinie. Pozdro

A czy to że będzie dieta oczywiście na - i spalacz nie wpływają na katabolizm w dnt ?

Witam! Zacząłem kilka dni temu cykl Shock+Storm: DT: rano Storm przed treningiem Shock+BCAA po treningu Storm+BCAA DNT: rano Storm wiele osób na forum sugeruje branie dodatkowo w DNT Storm w godzinach treningu stąd moje pytanie...czy może zamiast tej drugiej porcji kupić jakieś mono(jeśli tak to jakie) i czy to mono brać rano a popołudniu Storm [...]

Witam mam zamiar brać kre-alkalyn 2500 zrobie na nim cykl 8 tyg bede dawkowal w DT 6 kaps w dnt 3.Ale czy jest sens brania tego teraz zaczyna sie cieplo robic i jestem bardzo aktywnie fzyczny gdy beda wakacje bede codziennie praktycznie plywal a wiec napewno nie bede utrzymywal diety i tu jest pytanie czy oplaca sie brac na wakacje?

Uzywam TREC anabolic bcaa system. Biore 4 tabsy przed treningiem i 4 tabsy po trening. W dni DNT 4 przed sniadaniem i 4 przed snem. Tylko ze trenuje 5 razy w tygodniu i DNT sa bardzo waznym odpoczynkiem dla moich miesni, tak wiec potrzebuja jakiegos budulca :]

Witam! Mam pytanie odnośnie jabłczaniu. Czy brac sie za swoj drugi cykl przed wakacjami na CM3, 180 kaps. Poczatek myslalem 1 czerwca (aby wbilo 60 dni wolnych od kreatyny) i skonczyl bym go po 3tyg z dawkowaniem DT: 4/4/3 DNT: 4/3 Jest sens zaczynac? wiem ze efekty z jabłka widac po pewnym czasie tj dluzej niz po mono. Ale po wakacjach planuje [...]

[...] to dużo mi nie zostanie a białko też trzeba kupić za coś bo mi się nie uśmiecha jeść tyle kury. myślałem nad dymatize najlepiej wyjdzie 4,5kg do tego jeszcze suplementy jakies by sie przydaly a to tez tanio nie chodzi aminki tez bo aero bede stostowal chociaz tak 15 minutowe i w dnt z 30 Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2009-05-21 21:35:53