dnt

Witam mam takie pytanie z ostatniego cyklu zostało mi troche mono,na następny cykl chciałbym zapodać jabłczan i pytanie mam czy można tak np rozpisać: DT rano mono przed treningiem jabłko po treningu jabłko .DNT rano mono podczas dnia jabłko , bedzie tak czy za dużo bedzie?

meso jedna sztuka, clout 2 DT rano porcja clouta, przed treningiem meso, po treningu clout DNT rano 1,5 porcji clouta

moze byc. lub DT porcja przed treningiem i porcja po treningu DNT rano 1,5 porcji. mozesz dokupic ze 100-200g mono by dorzucac bo clouta ma troche malo kreatyny

ale o dawkowanie czego pytasz? kreatyny? mozesz brac tak dt 2x5g , dnt 5g, bialko wg brakow w diecie, i nie musisz kupowac izolatu, wystarczy Ci jak kupisz sobie WPC,

wez lepiej nitro w prochu... a jak juz masz w kapsach to: dt: 6 - 10cps nitro przed treningiem, 4 - 5g kreatyny po treningu lub rano dnt: 3 - 5g kreatyny rano i 3 - 5g po kilku godzinach

zeby bylo bardziej ekonomicznie mozesz dodac mono do tego i wtedy rano mono przed treningiem GM w dnt wystarczy samo mono rano (chyba ze chcesz to w porze treningu mozesz dac porcje Gm)

kreatyna 2x5g w dt oraz 1x5g w dnt spalacz rano i przed aktywnoscią porcja Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-04-22 13:04:24

Kreatyna działa od początku stosowania a okres nasycenia to mit wymyślony przez producentów. Ja biorę tylko okolotreningowo a w dnt nie biorę wogole,efekty są takie same jak wtedy gdy brałem codzień.

Dt przed treningiem, dnt do posiłku

DT 5g rano 5 g po treningu DNT 5g rano i styknie

masz http://www.sfd.pl/SFD_Wpc_Protein_Plus-t547589.html Nie mówiąc już o tym że pisze że ma bedzie jadł wedle braków w diecie a potem pisze ze w dnt może ogarnąć "wiecej czasu na diete " to co to k***....a za dieta ?!

Poprostu nie rozumiecie o co mi chodzi .. Z tamtym chodzilo mi o to ze w DNT jestem w stanie sb odpuscic bialko i zajac sie zdrowych zywieniem. Nie znam sie na suplementacji, nie mam pojecia jak to dziala wiec pisze tutaj wlasnie . Gdybym mial pojecie o tym to nie pisalbym tu teraz tego. Wiec prosze o wyrozumialosc . Na tym forum jak zauwazylem i [...]

5g 20/30 minut przed treningiem i 5g od razu po, a w dnt 5g

DT cp rano nie koniecznie naczczo... , przed treningiem CP + AAKG dnt cp rano albo w porze treningu białko tam gdzie luki w diecie.

DT porcja rano na czczo oraz po treningu DNT porcja rano na czczo oraz porcja w czasie treningu ( porcja 5 g)??

Masz 100% racje, dzięki za pomoc. Więc bd brał: DT: 5g mono lub jabłczan (na czczo) i trianabol (po treningu) DNT: 5g mono lub jabłczan (na czczo)

ile masz poszczegolnych produktow? Nitrobolon 2, Universal Creatine, Mutant Creakong, UNS Ace Glu nitro glownie przed treningowo okolo 20g kreatyna po treningowo w dt, w dnt rano, jak skonczy sie mono dasz conga gluta okolo treningowo po 5g na porcje

nie, po prostu dajesz różną ilość więcej w DT mniejsza w DNT

nitrobolon 2 nie działa na mnie ... może saw ? kreatyne mam na DNT Zmieniony przez - Revi w dniu 2012-03-29 19:10:21

To DT Saw + Cytocell , DNT Betabolic 10g ?;)