dnt

dawkowanie masz prawie dobry tylko w DT daj 10g bcaa takze przed treningiem cp dawaj 10-12g w porcji w DNT nie dawaj bcaa i cp tylko jedna porcja reszta moze byc

w dnt nie bawiłbym sie narazie zostaw to samo

Wiem, że białko należy połączyć z glutaminą, kreatynę z dextrexem - WCALE NIE. Testosterol jest bezpieczny, ponieważ NIE DZIAŁA. Białko według braków w diecie + 1 porcja po treningowo. Przed treningiem kreta i 5g gluty. To samo po treningu. W DNT 5g krety z 5g gluty rano. Dextro sprzedaj. Animal rano. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-03 [...]

Suplementy bedę brał taj jak napisał Jabi: DT: Przed Treningiem: 25 gram Nitro 2 Po Treningu: 10 gram Nitro 2 + 5 gram Mono + 30g Dextrosy DNT: Rano: 10 gram Nitro 2 Popołudniu: 5 gram Mono

W DNT tylko 5g krety z z 5-10g gluty. I białko jak masz braki w diecie. Reszte masz rozpisana wyżej.

Fela_72 powiem Ci, że sama się sobie dziwię. Wczoraj im zrobiłam jajka faszerowane i obsmażane z migdałami, casserole z kurczakiem i ciecierzycą i tatara. Miała być jeszcze sałatka z fasoli i tuńczyka, ale w końcu nie podałam, tak że miska trochę inna, ale myślę że i tak wyszło OK. Miska na dziś. Goście nadal są i zostaną na obiad, więc muszę tak [...]

Z moich obliczeń pucha 1,1 kg nitro starczy mi na cały 6 tyg cykl. Jak bede brał tak. DN.(Tu wartości będą wzrastać co 1-2 tydzień o 5 g) Przed treningiem 20 g Po trening 15 g DNT.(wartości stałe) Przed I posiłkiem 10g W okolicach treningu 10g

Razem wymieszać w pojemniku czy razem łączyć w dt i dnt?

DT przed treningiem porcja nitro 30g, po treningu 5g mono DNT rano 5g mono jak skonczy sie nitro dajesz w to miejsce mono

DT:CP rano ~10g i po treningu taka sama porcja, przed No Xplode DNT: 1 porcja CP

aha bo z obliczeń mi wyszło ze wystarczy mi na 5 tyg takim stosowaniem, a chciałbym na 6 tyg. Może jak w DNT będę brał tylko 1 dawkę, to będę miał na dłużej. Mogę tak zrobić?

Cykl robisz do momentu w którym już nie widzisz wyraźnie dalszej poprawy. Możesz zwiększać dawkę o 5g tak jak napisałeś. 10tyg cykl z tą opcja zwiekszania dawki i ew w DNT zamiast mono możesz dać. Ale i tak chyba coś zostanie - mono/nitro.

DT:plutonium przed tr, 5g cm3 po DNT:5g cm3 rano Robisz na tym cykl ok 8 tyg i odpoczywasz od kreatyny ( w każdej formie ) przez 7-8 tyg.

mężczyznom czasem trudno zrozumieć, kiedy mają nie przeszkadzać no ja właśnie mojemu kochanemu zaniosłam małego, bo ogląda jakiś ważny mecz i spytałam "nie przeszkadzmy Ci" buhaha chyba zrozumiał Marta dzięki za ocenę fachowym okiem, fakt treningi to czysta przyjemność...zwłaszcza jak się jest świeżo po DZIŚ DNT - leniuc***ę na całego [...]

hmb nie dziala czyli wywaliles pieniadze w bloto kreatyna dt 5g rano 5g po treningu dnt 5g rano a jak wyglada dieta? masz juz cos ulozone?

DT:Nitro przed 5g mono po DNT:5g mono

kreatyna w dt: 4 kaps mono rano z 1 kapsem HMB 30 min przed treningiem 2 kaps HMB po treningu 4 kaps mono z 1 kapsem HMB w dnt: 4 kapsy mono rano z 1 kapsem HMB 1 kaps HMB przed obiadem 30 minut 1 kaps HMB na noc bedzie ok?

DT CPrano porcja 9 g, NITRO 30g przed treningiem DNT CP (porcja rano) tak styka.

czyli niepotrzebne jest trzymanie ciągłosci przy nitro i branie zarówno w DNT? i po treningu tez nie brac ?

o dzięki majkel. BCAA styknie po treningu tylko czy w DNT tez brac?