dnt

DT: przed treningiem Shock po trenigu Storm DNT: rano Storm po południu Storm

DT storm rano i po treningu shock przed treningiem DNT storm rano Storm jest rzeczywiscie bardzo wydajnym stackiem

na początek to mono... możesz kupić Creatine Mega Caps 1250 z Olimpu 300kaps jest tania i dość dobra jak na początek Dawkowanie DT: 4kaps przed sniadanie 4kaps przed albo po treningu DNT 4kaps przed sniadaniem.

po już nic tyle kreatyny co będziesz miał w porannej porcji Nitro 2 i przedtreningowej NE w zupełności starczy dodam , że porcja Nitro 2 to 15g w DNT rano Nitro 2 i już nic więcej.

ja na Twoim miejscu wrzuciłbym jabłczan kreatyny np cm3 treca, do tego aakg treca, biorę i bardzo szybko się regeneruję, tylko musisz brać codziennie nie tylko przed treningiem, z witamin vita-min olimpa, białko jeśli potrzebujesz do uzupełnienia diety Jeśli chodzi o dawkowanie to proponuję DT rano 4 cap cm3 przed trenem 4 cap aakg po trenie 4 cap [...]

Ok. więc DNT zostaje bez zmian a nad DT zastanowie się narazie będe brał tak jak pierwotnie

OK. Czyli z tego co mi napisaliście to białko rano do tego lekkiego posiłku a później po siłowni też do tego lekkiego posiłku bo one obydwa są naprawdę lekkie i białka im napewno brakuje z tego co policzyłem na szybko Jeszcze raz wielkie dzięki. Zmieniony przez - FarciarzG w dniu 2008-09-09 13:59:48 Zapomniałem o jeszcze jednym. To wszystko w DT [...]

Witam ! jak proponujecie dawkowac nano vapora z no shotgun'em? Ja chcialem zrobic to tak: DT: przed treningiem no shotgun, po treningu nano vapor, DNT: rano nano vapor co o tym sądzicie?

no to spróbuje tego Torrent'a. A skoro juz zaczolem temat to zapytam co z DNT ?

dnt: mono 5gram rano

możesz brać i 5g w dnt jak i 10g, nie będzie większej różnicy.

Cos slabo szukales ze nie znalazles. DT: 2 kaps rano 2 kaps po trenigu 2 kaps przed snem DNT: 2 kaps trzy razy dziennie

Witam. Kupiłem kreatynę Olimp 1250 mg. 300 cpas. x 2 na dwa cykle i do tego ułożoną dietę. Mam do Was pytanie, czy do tego Waszym zdaniem jeszcze coś dokupic czy to wystarczy? Kreatynę mam stosowac w taki zamiar: DT - 5g 30 min przed pierwszym posiłkiem - 5g 30 min po treningu DNT - 5g 30 min przed pierwszym posiłkiem z góry dzięki za odp.

DT: rano XP "zwykłe", przed treningiem XP energized DNT: rano XP "zwykłe"

Witam, mam takie pytanie. Za kilka dni zaczynam pierwszy cykl HST, równoczesnie wchodzę na LC. Postanowiłem też poeksperymentować z suplami i całkiem odstawić białko w prochu (z wyjątkiem nocy), a skupić się tylko na aminach. Ma to wyglądać tak: DT - rano 10g glutaminy + 6-7 kapsów bcaa, przed tr 10g mix glutaminowy + 6g estrów bcaa, po treningu [...]

DT: rano 5g mono, przed treningiem 15g (3 miarki) Nitro 2 DNT: rano 5g mono, w ciągu dnia 10g Nitro 2 - ta porcja nitro 2 w dniu nietreningowym to opcja dodatkowa

a moze taka opcja dt=rano cp przed storm i po storm Dnt rano cp dobrze tak???

nie do końca, stack kreatynowy zawiera nie tylko subst., które pobudzają. aczkolwiek równie dobrze można się obyć bez niego w DNT, stąd zaznaczyłem, że jest to opcja.

DT: rano Cp, przed treningiem 6 kapsów Nitro, po treningu cp DNT: rano i w ciągu dnia CP Hard Massa daj jak się przedłuży jakaś przerwa między posiłkami, ew. jeszcze po treningu jak posiłek potreningowy trochę długo po siłce masz.

Animal Stack - nie potrzebny Ci w tym wieku DT: rano 5 g kreatyny Animal Pak po sniadaniu przed treningiem Animal Pump po treningu animal nitro DNT: rano 5 g krety po sniadaniu animalpak