wsztstko zalez od dna i tego czy miara bedzie waga/ wyglad/ efekty.. da sie tracic tluszcz i zyskiwac sucha mase( waga wtedy pomimo spalania stoi w miejscu) ale zostalo to osiagniete przezemnie dopiero po kilku miesiacach diety, nie wspominajac juz o odpuszczaniu sobie alko na koszt coli light..
[...] spojrzenie na to "jaki powinien być najlepszy trener" i kto jest najbliższy ideałowi. Wymienianie osiągnięć trenerów, ile razy kto co zdobył nie jest najlepszym porównaniem wyżej cenie trenera który zrobi drużyne grającą przyzwoicie z kompletnego dna niż trenera która ma bardzo dobrą drużyne i poprowadzi ją do zdobycia pucharu europy.
normalne :D ale troche za duzo :D no w udzie masz duzo , mi tez sie zrobilo po 1,5 cwiczen (nog nie cwiczylem) w udzie z 54 do 62 :D na luzie poszlo 100kg kilka razy :Dna ostatnia serie, pierwszy raz na martwy wzielem 132 co bylo nie mozliwe wczesniej tez po 1,5 teraz 150kg ale robie raz na miesiac
Odżywianie w fazie odblokowania by marek.c Wraz ze spadkiem poziomu hormonów androgennych (przestajemy je dostarczać z zewnątrz, a nasza "produkcja" endogenna nie jest jeszcze uruchomiona), zdecydowanie spada nam synteza białek ustrojowych (zarówno mięśniowych, jak i regulatorowych, enzymatycznych i innych). Spada tez synteza ATP [...]
[...] lecialem samolotem jakes 2 lata temu to odczas obnizanai i ladowania strasznie zatykaly mi sie uszy i bolala mnie glowa w ich okolicach ale to przez zmiane cisnienia wlasnei chyba...co do uszu to rzeczywiscie na to chyba moze miec cisnienie wplyw... ale Ty masz idealne cisnienie wiec nie wiem o co chodzi...a mierzyles sobie cisnienie dna oka...?
[...] różne są kopie DNA, posiadane przez bliźniaki - mówi prof. Esteller. - Choć "na wejściu" obie osoby otrzymywały dokładnie to samo w spadku po rodzicach, to jednak im starsze stawało się rodzeństwo, tym bardziej różniły się ich geny. - Profil aktywności DNA trzylatków był niemal identyczny dla obojga dzieci. Ale już u bliźniąt po [...]
[...] traci kolor, dlatego też na słońcu włosy jaśnieją. Sam proces powstawania melaniny czyli proces melanogenezy to szereg dość złożonych reakcji biochemicznych. Wystarczy jednak wiedzieć, że prekursorem czyli takim związkiem wyjściowym w syntezie melaniny jest aminokwas - tyrozyna przkształcany pod wpływem enzymu o nazwie tyrozynaza. To właśnie [...]
[...] w ostatnich latach w nowoczesnej metodyce sportowej zaczęto zwracać uwagę na trening tzw. core muscles (m.in. głębszych mięśni brzucha, części lędźwiowej pleców, mięśni dna miednicy). Okazało się, że typowy, dotąd stosowany trening na siłowni nie uwzględniał czegoś ważnego. Chyba jako pierwsi na większą skalę nowe metody zaczęli wprowadzać [...]
[...] ośrodków Kumdo jest w Holandii i Anglii, mniej w Szwecji, Niemczech, Belgii i innych. W Holandii przedstawicielem jest WHKF jest Mistrz Aldwin Hamilton Lee 4 dan HD i 5 dna TSD ( www.tangsoodo.nl ) i to właśnie z nim odbędzie się I Otwarte Seminarium Haedong Kumdo w Polsce. Gościem honorowym będzie założyciel Cheezic Tang Soo Do Federation [...]
Ktos juz mi tak kiedys mowil U mnie nastepuje zdecydowanie dekodacja DNA do czasow naszych przodkow jak to,kiedys ktos napisal na SFD A to badanie mozgu to nie ma nic wspolnego z moim zachowaniem ot male problemy z polem widzenia.Coz takie juz kurva moje zycie Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-21 21:49:48
[...] bezpośrednio po dniu przerwy. Prowadzący, który będzie stosował różnorodne środki do realizacji określonego zadania nie powinien obawiać się stabilizacji szybkości. Gdyby jednak zaistniała należy dążyć do jej „rozbicia" między innymi przez bieg po pochyłej drodze - do 5 stopni nachylenia, bieg za prowadzącym, rzuty lekkimi i ciężkimi przyborami, [...]
[...] talenetem do kulturystyki, wiekszym niz Ronnie Coleman , a w dodatku z genami odpowiedzialnymi za abstrakcyjne i logiczne myslenie, z wyjątkowo wysokim IQ itp itd. Jednak pamięc, tożsamosc, "mysl sama w sobie" to inna bajka. Co do "twojego" systemu dekodowania DNA, to juz trwają na tym prace i w testach np. na [...]
GMO(organizmy modyfikowane genetycznie) to organizmy, które nie powstały w drodze ewolucji i nigdy samoistnie nie pojawiłyby się w naturze. Wybrane geny bakterii, wirusów, roślin i zwierząt wprowadzone są do innych roślin, np. soi, rzepaku, kukurydzy, czy ryżu w celu uzyskania u nich nowych cech. Przykładowo naukowcy wprowadzili materiał [...]
Ja poprostu wychodze z takiego sceptycznego zalozenia, poniewaz do chwili obecnej nie udowodniono, ze umysl potrafi w jakikolwiek sposob sterowac energia (czy bedziemy nazywali ja chi czy jakakolwiek inna forma), albowiem nie zaobserwowano takiego dzialania, ani nie znaleziono ku temu narzedzi. Poniewaz umysl to przeplyw neurochemiczny, rodzaj [...]
Szkoda, naprawde szkoda ze sfd sięgnelo dna. Kiedys bylo naprawde fajnie i bylo wielu(i nadal jest troche) ciekawych ludzi, a klimat tego forum, jest wrecz niepowtarzalny. Ciezko bedzie odbudowac to na innym forum,ale widze ze jest to bardzo mozliwe bo ostatnio naprawde jest taki syf ze ma sie czasem ochote wydalać płyny wszelkimi możliwymi [...]
Jesli dojdzie do tej walki to możemy byc świadkami niezłej walki, oczywiście zależy to od tego w jakiej predyzpozycji będą obaj zawodnicy. Też liczyłbym na Wanda w tym starciu. On musi cos wygrac teraz, a wygrana z Igorem chociażby przez decyzje pomogłaby mu bardzo odbic się od dna wg mnie.
Normalnie, jedna z tradycyjnych sztuk walki. Komu się podoba, ten ćwiczy. Różne ciekawe mechanizmy są tam wykorzystywane, których ważność dopiero w ostatnich latach powoli zaczyna być uwzględniana w metodyce sportowej - np. trening core muscles, łącznie z mięśniami dna miednicy, wykorzystanie elastycznych właściwości tkanki łącznej (powięzi), dla [...]
No i obejrzałem Labirynt Fauna, film dobry, w sumie to przez długi czas szukałem w nim ''drugiego dna'' zanim się zorientowałem że szukać nie trzeba. Film naprawdę dość dobrze przedstawia faszyzm, ból i cierpienie. W sumie spodziewałem się trochę czegoś innego, nie mówię tu o Niarnii, nie nie , ale podobał mi się. Oceniam tak na 8/10.
Ale się narobiło... Najpierw najważniejsze: Bahamut, mlkv, ali90, wilk80, proszę o PILNE sprawdzenie maila. W przypadku 3 pierwszych: przeczytajcie ZANIM coś napiszecie. Nalegam Teraz, wracając do tematu. Gdybym miał przytaczać wszystkie fragmenty do których miałbym się odnieść-zebrałoby się tego kilka stron A4. Dlatego krótko: Bahamut: Ameryka [...]