SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dna

  • Mi pomogł podsuniety pomysł Snary. Bije Milgamme 1vial na tydzien, zaczynałem od e4d pozniej przeciagałem, też ciezko było wytrzymac z tym irytujacym dretwieniem na gh bije DNA 5iu, Zmieniony przez - JurnyDziadek w dniu 2020-11-25 10:14:30

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12146 Data: 2020-11-25 10:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy i ćwiczenia na siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ćwiczenia fizyczne są ważne dla zapobiegania i leczenia hemoroidów, ponieważ poprawiają krążenie krwi, zapobiegają zaparciom, redukują nadwagę i otyłość, wzmacniają mięśnie dna miednicy Jednak nie wszystkie ćwiczenia są odpowiednie dla osób z hemoroidami. Zaleca się unikanie ćwiczeń, które powodują wzrost ciśnienia w jamie brzusznej i nacisk na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-08-21 11:33:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jasne- trening obwodowy i to stopniowo wdrażany bo nie od razu odbija się czlowiek od dna, powolny wzrost intensywnosci, obciążeń itp... no i przede wszystkim systematycznosc i żelazna ale powiedziałbym radosna konsekwencja;) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-12-05 20:14:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-12-05 20:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    [...] koło 16.00 obiad (300-600kcal) i między tą 16.00 a 19.00 jem pozostałe kalorie, tak, żeby dobić do conajmniej 1500-1700kcal. Czy mogę przytyć przez to, że w drugiej połowie dna jem dużo więcej niż w pierwszej. Przecież w ten sposób uzupełniam to co straciłam w pierwszej poł. dnia, a nie sporzywam dodatkowe kalorie. Zaznaczam też, że po 19.00 nie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2003-05-27 19:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1) CYKL I Cel: Redukcja Czas trwania: 6 tygodni Adnotacje: po kilku cyklach masowach, swiętach i innych nadszedł czas aby wyciąć troche bebzon i tłuszcz przede wszystkim. Moimi głownymi celami w które będę strzelał są: brzuch i nogi :). 2) O mnie: Nick: raszek01 (rAszek) Imie: Łukasz Wiek: 17 Staż: czerwiec 2009 (wcześniej improwizacja) 3) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2010-03-07 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński 02.06.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To pewnie pozostanie tajemnicą już na zawsze... ale ta historia nie ma drugiego dna

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13961 Data: 2010-06-07 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre Workout - efekty stosowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sen = słaba regeneracja= mniejsze przyrosty :) , wiem że fajnie jest zapodać pre workout i czuć się niezniszczalnym ale niestety nie tedy droga Dokładnie i dlatego to błędna droga nie wspominając o tym że pre workout potrafi nieźle uzależnić hehe... Wracając do tematu pre jest dla mnie dobre lecz z rana i w poludnie a po 15 już nie bo zbyt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2022-08-15 19:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Melatonina ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ciebie. Mam melatonine 5mg czyli w większych dawkach. Co mnie dziwi to nieporównywalnie duży rozmiar słoika przy tych malutkich tableteczkach. Moje tabletki maja 7mm średnicy i wszystkie 30 tabl. nawet nie zakrywa dna. Czy Twoje 2mg są jeszcze mniejsze?, bo coś mi sie wydaje, że chyba ktoś mnie naciągnął. Bez ciężkiego treningu nie ma sukcesu!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12747 Data: 2003-01-31 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek, metka, winko

    Post
    Doping

    Trochę drogo wyszła by mnie ta desma, a wiadomo, pierwsze siano na dietę leci, więc jak coś to lepiej bić tą desme e3d, czy jakiegoś UG dać ? Mam dostęp do FM i DNA Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2010-03-18 12:25:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-03-18 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślisz, ze to spokojnie wystarczy? czy można cos dorzucić jeszcze? ewentualnie pod koniec? Ziomeczek tak samo mi podpowiedział jak Ty... A co do testa jakiej firmy polecasz? mam obecnie DNA ale słyszałem, ze nie robi szalu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2020-01-22 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kretyńska ustawa-dla nas ważne

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] ktora potrafi wywolac skok adrenaliny, lub w razie potrzeby przywroci oddech Dobrze rzeczesz Ogólnie rzecz biorąc polska służba zdrowia to jedno, wielkie bagno. Worek bez dna. Jest to oczywiście wina przede wszystkim polityków. I nie ma większej różnicy czy u steru władzy będzie prawica, socjaliści czy też fachowciec (Religa- na czele Służby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2006-07-17 11:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiele czynników odpowiada za wysokie ciśnienie w organiźmie,badania podstawa jak będą wątpliwośi to badanie dna oka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2010-01-26 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak wezne bo juz sie tak nastawilem a jak odbije sie od dna z kasa to zrobie kolejny porzadny cykl .dlatego zwracam sie do was jak by mozna to wykorzystac jak najlepiej...;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2016-02-05 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem mam małą rzeźbę;D Ale chcę do 80kg zejść z wagą i brzuch bardziej przypakować żeby całą szóstkę było do końca widać;DNa brzuszku troszkę jeszcze jest tłuszczyku;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2013-04-13 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, waga 68 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tekst z czasopismu "Dieta faceta zdrowie i kondycja na talerzu" wydawca: Men'sHealth numer specjalny. "kukurydza: Siła kolby kukurydzy to oczywiście cała paleta minerałów, ale najważniejsza jest kombinacja selenu i witaminy E. Niedobór selenu w organizmie skutkuje spowalnianiem regeneracji naszego DNA, ale on plus witamina E działa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2011-10-04 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Facjata

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry towar, oj słodki towar być z Tobą..zanurzyć twarz..w Twych dłoniach i nie dotknąć nigdy dna..nie odchodż, proszę Cię.bo tylko z Tobą tak mi dobrze, dobrze jest..tak bezpiecznie czuję się...:))

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-09-19 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Facjata

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehhe..tak tez może być być z Tobą..zanurzyć twarz..w Twych dłoniach i nie dotknąć nigdy dna..nie odchodż, proszę Cię.bo tylko z Tobą tak mi dobrze, dobrze jest..tak bezpiecznie czuję się...:))

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-09-20 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan umyslu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tiaminę: drożdże piwne, cieciorka, fasola, brązowy ryż, suszone pestki słonecznika, kiełki pszenicy, pistacje, mąka pszenna pełnoziarnista. Witamina A (retinol) - jedna z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Wspomaga proces wzrostu, wpływa na zdrowie skóry i tkanki nabłonkowej. Zapobiega kurzej ślepocie. Zawarta jest w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2002-11-05 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan umyslu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyjanokobalamina – określana również, jako witamina B12 wpływa na zwiększenie aktywności DNA w wytwarzaniu czerwonych krwinek transportujących tlen. Przyspieszenie tempa budowy erytrocytów sprzyja poprawie ogólnej wytrzymałości tlenowej organizmu oraz dynamizacji procesu spalania kwasów tłuszczowych. Cyjanokobalamina zaangażowana jest [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2002-11-07 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team V

    Post
    Piłka Nożna

    Prowadzenie w Buy The Team objął Baca (Aston Villa), jednak za jego plecami znajduje się cygan132 (LOSC Lille). Ogólnie różnice w czołówce są bardzo mało. Od dna powoli odbija się BeeV (Villareal). Status czerwonej latarni dalej w posiadaniu gingera91 (Portsmouth FC). I LIGA - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. Baca (Aston [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7163 Data: 2009-12-14 21:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)