SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta ketogeniczna, trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego groźnie? Wygląda to tak: Zmieniony przez - jacek88881 w dniu 2018-10-16 15:42:14 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-16 16:52:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2018-10-16 15:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego Tank ma Pikaczu w avku %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe jest doskonale sprzedającym się produktem, który nie wymaga reklamy. Niektórzy guru kulturystyki twierdzą, iż odżywki są zbędne, a kupowanie białka serwatkowego nie jest wcale potrzebne. Czy to prawda? Czy białka roślinne są sobie równe? Jaki rodzaj białka jest najlepszy? Czy białko ma wpływ na system odpornościowy? Kiedy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2018-10-16 13:11:17
  • Nie gadajcie o dużych czarnych pałach, bo laski słuchają a potem z ciekawości stukają się murzynami %-) Jedna laska powiedziała wprost, dlaczego jest ciekawa jak to jest być z murzynem i jakby poznała to chętnie... Fajne laski są z każdej rasy i kraju. Nie ma co se wlewać, że Polski najładniejsze. Tak samo zależy od sztuki. Najgorsze jest to ze [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chronione, niż kobiety, które nie piły herbaty. Nawyki picia zielonej herbaty Większość Chińczyków pije zieloną herbatę inaczej, niż ludzie z zachodu. To też może wyjaśnić, dlaczego w chińskich badaniach skupiono się właśnie na zielonej herbacie, a nie np. na czarnej. Z prostej przyczyny - w Chinach czarna herbata nie jest popularna. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2018-10-16 11:50:41
  • L-cytrulina jest popularnym aminokwasem, który często pojawia się w różnych produktach dla sportowców. Dlaczego stosuje się suplementy diety, a nie pokarm? Z tej samej przyczyny, jak w przypadku kreatyny. W 1-1.5 kg świeżego arbuza znajduje się 3 g l-cytruliny (minimalna dawka skuteczna), zaś w 3.3-5 kg arbuzów znajdziemy 10 g l-cytruliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2018-10-16 11:32:58
  • Witamy w dziale Dlaczego tylko FBW??

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10732 Data: 2018-10-16 09:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak można poświęcić 2,3h na trening tak można poświęcić dla innych lub na co innego. Temat na który można dyskutować, ale nie chce wymieniać poglądów w tym temacie bo sluzy do czegoś innego niż przebijania się komentarzami dlaczego tak, a nie tak. Jak to mówi klasyk, Róbta co chceta :-D Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2018-10-16 09:12:21

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 09:11:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KONKURS "Jak przeciwstawić się jesieni" !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cynk ta sama sytuacja co z witaminami. To oczywiscie nie wszystko poniewaz dodatkowo w okresie wlasnie przejsciowym czy juz wrecz zimowym nieodlacznym elementem jest D3-K2 dlaczego? Odpowiedz jest prosta i pozwole sobie na skopiowanie ze strony SFD pomaga w prawidlowym funkcjonowaniu ukladu odpornosciowego, poprawia sile miesni i stawow, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2018-10-16 00:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klomifen

    Temat
    Doping

    [...] i to mnie wlasnie zastanawia. Czy nie warto pozniej po hcg powalczyc jeszcze na clomie (zakladajac, ze pozniej bije normalnie towar dalej)? Wiem, ze sie tego nie robi, ale dlaczego? Zastanawia minie kiedy ta przysadka sie uwali na dobre. No i jeszcze sa takie terapie trt ze leci test-hcg-clom-test-itd. Reasumujac czy przelecenie miesiaca na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2018-10-15 21:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś zrobić ze swoją wagą, do połowy września cięszką pracą zdołałem zrzucić zbędną masę do wagi 105kg. Od 15 września spalanie tkanki tłuszczowej zatrzymało się, nie wim dlaczego. Proszę o wskazówki by tkanka tłuszczowa spadła minimum jeszcze 20 kg. Wrzuć ankietę żebyśmy mogli się czegoś dowiedzie o Tobie, Twojej diecie, aktywności, stanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2018-10-15 20:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postu rok temu nie zrobiłem nic z poradami i przytyłem do 129kg. Lecz 26 czerwca postanowiłem coś zrobić ze swoją wagą, do połowy września cięszką pracą zdołałem zrzucić zbędną masę do wagi 105kg. Od 15 września spalanie tkanki tłuszczowej zatrzymało się, nie wim dlaczego. Proszę o wskazówki by tkanka tłuszczowa spadła minimum jeszcze 20 kg.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2018-10-15 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino Energy: 1) Smak FRUIT FUSION 2) puszka 330 3) 9/10 4) produkt gotowy Jedne z niewielu napoi sportowych który mi podszedł smakowo, pewnie ze względu że nie był za bardzo słodki, fajny smak mozna powiedzieć taki wieloowocowy, trudno do czegoś przyrównać konkretnego, delikatne pobudzenie. Protein whipped bites 1) Smak : Salted carmel 3) [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 19:18:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    Czasami tak mam nie wiem dlaczego... Póki co dzisiaj mocno dojechane kopyta :) fajny trening. W pierwszym nie wiem ile rund wyszło w drugim na pewno zrobiliśmy po 60burpee i kolega zaczął swingi... Brzuch prawie sama cały zrobiłam bo wolał trzymac plank niż sit up a mi bez różnicy ;) troszkę szamki od mamy jeszcze :) [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Floyd-Mayweather.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC & Ethan Miller/Getty Images Khabib Nurmagomedov rzucił wyzwanie Floydowi Mayweatherowi Mimo, że mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov stoi w obliczu poważnych konsekwencji za rozpoczęcie bójki podczas UFC 229, „Orzeł” nie wydaje się tym [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 17:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (np. szczególnie wysokich nakładów energetycznych wymaga przyswojenie protein oraz etanolu). Ponadto każdy stale dostarcza pokarm, czasem w dużym nadmiarze, więc stąd wiemy, dlaczego coraz więcej osób ma problem z nadwagą lub otyłością. Przejdźmy teraz do użytkowania energii w trakcie treningu siłowego. Zużycie węglowodanów w trakcie wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11729 Data: 2018-10-15 14:44:09
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jsdolan5 ile Ci zajmuje kompleks, jak robisz 7 obwodow? Mi dzis wyszlo 38 minut i chyba czas do doopy. Dlaczego do doopy ? Dzisiaj miałeś 38 min. a za dwa tygodnie może być 30 minut a za miesiąc moze 20 albo i mniej :-). Teoretycznie powinno to zająć +- 14 minut. Minuta na jeden obwód i minuta przerwy. ale to teoria, na ten czas składa się wiele [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego nie można robić operacji nastolatkom, nie kumam? kwestia taka że jak hormony się unormują to i problem może samoczynnie , także w tym wieku się nie decyduje lekarz na nią

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2018-10-15 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie cyce u 16 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A od kiedy tak masz? Chyba hormony wpływają na takie odkładanie tłuszczu w całych piersiach, a nie tylko przy sutkach, jak uważacie? Co to znaczy, że się rozwijasz? Rośniesz jeszcze czy już przestałeś? Dlaczego nie można robić operacji nastolatkom, nie kumam? Może masz już największy boost hormonów za sobą? Pomyślałem, żeby zbadać estrogen i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2018-10-15 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma to znaczenia jeżeli chodzi o efekty. Zakładam, że nie masz nieograniczonych środków na suplementy, więc warto je dobierać sensownie. Najtańszy monohydrat, a zamiast hmb, witamina d3, magnez, omega 3. No załóżmy na jeden suplement 100zł niech będzie,dlaczego mono a nie jabłczan ? I chciałbym się spytać jeszcze co mi da beta alanina

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2018-10-15 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)