dlaczego

dziś w końcu poszłam na siłownię, nie wiem czy dobrze zrobiłam bo od czwartku mam ciągle spuchniętą prawą dłoń i nie wiem dlaczego...trochę bolało ale jakoś dałam radę, poniżej trening i miska. PS: ponawiam swoje pytanie odnośnie czegoś na dodanie energii na siłowni...ostatnio jestem jakaś taka zmulona, bez sił, zwłaszcza rano nie umiem wstać, a [...]

[...] bo w pracy się wydymałam z sił). Ps: w niedzielę byłam na desce i było mega! ale mam problem od jakiś 3 wyjazdów łapie mnie skurcz podczas zjeżdżania w lewym udzie, nie wiem dlaczego bo normalnie robię rozgrzewkę przed wejściem na stok, polecano mi kupić flexi, co o tym sądzicie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47c09354cc744a2680ba1b3489b39a04.png

Aerts brawa za wysilek, cos nie moge dac soga, nie wiem dlaczego! Nie nalicza... Kain? Mozesz pomoc? Mala errata do tlumaczenia, bez zaglebiania sie w szczegoly... ten fragment z 'solid course' nalezy rozumiec jako: od tego momentu mialem przez soba pewna (klarowna) droge rozwoju... Jak ktos chce poczytac oryginalne wypowiedzi trenera Gene [...]

Koniu dlaczego ma odpuscic TSE? juz znalazem dlaczego http://www.sfd.pl/suplementacja_redukcja_%2B_skocznosc_itd%2E_-t381385.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-07 17:25:11

[...] ten propek z gena i nawet pania poinformowalem o rozcieczeniu. Bez powodzenia... Wiec tyle powiem, ze klepie i ze ponad 1500 ;-) Z ciekawostek to byla rozkmila ostatnio dlaczego ktos nie mial wynikow tego samego dnia. Ja zazwyczaj robilem w Szczecinie, gdzie probki lecialy na trzy rozne laby. Teraz robilem w Swinoujsciu i babka od razu [...]

Zeby nie bylo, ze siedze od 6.30 w pracy i tylko otomoto ogladam, oraz spamuje na SFD. Do tej pory zrobilem tez jeden masaz plecow, zyebalem 33 tausiow, 15 mamus i jedno dziecko. Dolozylem 4 reczniki i rozwazalem wytarcie luster na silowni. Napisalem wreszcie tekscik o Provironie, ktory wstawiam celem uzyskania konstruktywnej krytyki %-) [...]

[...] zaczęły znikać. Trwało to dobre parę tygodni, a z trzech musiałem wyciągnąć igła korzeń (5-8mm) bo nie miały zamiaru się zagoić. Jest to dla mnie istotny sajd. Nie wiem dlaczego to się dzieje, do tego wygląda paskudnie. Do tej pory wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tej przyjemności. Ostatnio pisał do mnie doświadczony koksior z dużym [...]

4- godzinne okno żywienia nie jest dobrym pomysłem. Dlaczego? Wychodzę z założenia, że dzięki temu, komórki będą miały najdłuższy odpoczynek od insuliny. Trening siłowy na maszynach, bo wolnych ciężarów nie ma, czy po prostu uważasz takie rozwiązanie za optymalne? Nie ma wolnych ciężarów niestety.

dlaczego wiecej bialka? bo masz spory deficyt masz bardzo mało ww miesnie mozesz posluzyc jako substrat do wytworzenia energii masz trening silowy potzrebjesz bialka wiecej niz rda aby odbudowac to co straciłes do tego bialko syci najbardziej bialko ma wiekszy TEF nie da sie przytyc od nadmiaru bialka,zwłaszcza na redukcji bilako powoduje wyrzyt [...]

Hej, dzięki za odpowiedź. Dlaczego tuńczyk raz na tydzień? Generalnie planuje go zmieniać z ryba i mięsem właśnie. A jaja dlaczego całe? Nie lepiej białko właśnie? A z tym kurczakiem to faktycznie, mój błąd, dzięki.

dlaczego zakladasz osobny temat? nie masz wiekszych problemow? dlaczego ponizej 8 powtorzen wzrasta głównie siła niestety,jestes w bledzie. sila,czy masa,to nie tylko PRZEDZIAL POWTORZEN. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-02 15:02:11

Założyłeś już jeden temat odnośnie tych zawodów.....dlaczego tam nie wrzucasz regulaminu i reszty info ? http://www.sfd.pl/II_Otwarte_Mistrzostwa_Szczecinka_w_wyciskaniu_klasycznym_oraz_wielokrotnym_sztangi_le%C5%BC%C4%85c-t1153182.html

ja bym odczekal 20min bezposrednio po treningu wegle dlaczego bialko jest nie mniej wazne niz organicznie hormonow katabolicznych (ww) no chyba ze oprzed treningiem jak powinienes bylo odpowiednia ilosc bialka wtedy te 20 min nie ma roznicy choc ciagle nie wiem dlaczego nie razem ?? jakis ten mit uparty jeszce na reduckcji ma sens wpierw [...]

Ale nie rozumiem dlaczego mówisz ,że się op*****lam skoro robię to żeby zregenerować CUN i wyciągnąć trochę więcej z objętosci.To raczej wy tutaj udzielacie złych odpowiedzi cały czas zbaczając z głównego tematu i widzę ,że głównym celem w tej dyskusji był czas pomiędzy przerwami..W sumie to tylko anubis się dobrze wypowiedział,ale musiałem przez [...]

quaz mógłbys mi tak pokrótce wytłumaczyc ten bajer z fruktozą???? nicby wydaje sie ze powina byc okej bo jej ig to tylko 22 wiec dlaczego jest tak niebezpieczna dla redóktorów??? słyszałem duzo że zatłuszcza dlaczego w ogóle w sklepach sprzedają 200g za 11 zeta ooo i super słódź bez umiaru srutututu

ŹRÓDŁO: http://www.sportowiec.org/dlaczego-miesnie-rosna/

[...] w tygodniu (nawet jesli trenuja 5x w tyg) to coz to jest trening nog raz w tyg?? NIC! Sama woda i glikogen zatrzymany w tkankach... nie wiem skad ci to przyszlo do glowy i dlaczego z gory zakladasz ze split musi byc 7 dniowy slyszales o 5 dniowych? A jakiz to przepotezny bodziec do wzrostu daje swojej muskulaturze naturalny kulturysta robiac [...]

[...] - indyk, schab, kasza jaglana, oliwa - kurczak, ziemniaki, masło, ryż - kurczak, jajko, masło suplementy: mzb, omega3, witaminy+minerały, hgh night, bcaa + pokrzywa, zielona herbata, mniszek Na koniec kilka zdjęć z rana, czyli dlaczego lubie biegać :-D I wcale nie mieszkam na wsi ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/562af3e195ba4d3aabf9fbd6395a6f09.jpg

Dziwna mam spermę dlaczego ? jestem juz poblokowany ? pyt. 1 Wina 200 tab stężeniu 10mg tab . Jak dołączyć do tego propa i ile go zabrać pyt.2 ? Dlaczego prop w trakcie wina ? odp : na początku miał być same wino do supli ten prop to mała zmiana planu

dlaczego poroniony? a plan niby dlaczego do dupy?