SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Okres przygotowawczy - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SFD PURE BETA ALANINE SFD PURE BCAA TREC L-CARNITINE COMPLEX TREC CLA & GREEN TEA TREC TRIBULON OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT. I chciałbym się dowiedzieć, które spośród nich mi polecicie. Ewentualnie jeżeli macie propozycje jakichś innych odżywek również chętnie się przyglądne im... Mile widziany opis dlaczego akurat te suple są odpowiednie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-01-30 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy po ćwiczeniu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bólu głowy ani nic tylko zakręciło mi się i chciało mi sie wymiotować aktualnie odpuszczam sobie nogi i robie lekki trening i jest ok. Mam 16lat 167 wzrostu 59kg wagi. Oddychałem normalnie przy tych przysiadach itd. jakie macie propozycje ? co z tym zrobić? wiem, że napiszecie lekarz ale chodzi mi o to dlaczego tak mogło się stać :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-01-08 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangę na hantle, jednakże sztanga to podstawowe ćwiczenie i chciałbym na niej ćwiczyć. Może zgłosić się do lekarza, tylko jakiego ? - sportowego czy rodzinnego i on wypisze skierowanie na badanie ? Drugi problem to gdy wyciskam sztangę na ławce to dość często łapie mnie skurcz w środkowej części pleców, nie wiem dlaczego to może być.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-06-26 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobra rozpisowka??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie zmieniac ciezar aby nie przyzwyczaic miesni do jednego obciazenia.3 rodzaje brzuszkow co drugi dzien(zakazdym razem inny rodzaj).Jedynie biore bitaminki i staram sie jesc codziennie jajka na surowo.Czy taka rozpisowka jest odpowiednia??Co byscie w niej zmienili i dlaczego??Czy nie narazam sie na przecwiczenie miesni i spadek masy miesniowej??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-01-06 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w planie FBW co sądzicie? miałem zamienić jeszcze pompki na poręczach na skos góra ale ponoć pompki lepsze tylko czemu? jaki dać drążek nachwytem czy podchwytem??? i dlaczego... Co z reszta ćwiczeń dobrze ułożyłem wszystko? kolejność, powtórzenia serie...? zamierzam robić progresję liniową. dzzieki z góry za odp. ANKIETA WIEK 24 WAGA 82 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-04-17 06:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to są 2 rodzaje bicepsów ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    słuchajcie powiedzcie mi dlaczego jedni mają taki biceps ( 1 zdjęcie ) a drudzy taki ( 2 zdjęcie ) czy może to idzie ćwiczeniami ? /SFD/Images/2015/8/13/394f3430ef4c4c7d920bcb4dae0b0358.jpg /SFD/Images/2015/8/13/90676925970543ca81694485cc2afbd1.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2015-08-13 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opadajaca powieka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od jakiegos czasu zauwazylem ze w lewym oku zaczela mi lekko opadac powieka, nie mam pojecia dlaczego tak sie dzieje, zauwazylem tez ze od jakiegos czasu mam cos takiego ze mrugam tylko lewym okiem(da sie to powstrzymac, nie jest to samowolne) o co moze chodzic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2009-04-12 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bas Rutten broni Kimbo Slice'a

    Temat
    Scena MMA i K-1

    W programie Inside MMA, Bas wypowiedział sie na temat zazdrośći z jaką ostatnim czasem spotyka się jego protegowany. "wiesz dlaczego tak jest," powiedział Rutten "tak jest dlatego bo cały czas inny fighterzy słyszą 'a co z Kimbo?','a co z Kimbo?' nie rozumiem tego, czy on zrobił coś źle? ludzie mówią 'on niema żadnego parteru' Skąd oni to wiedzą? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-04-27 23:42:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - bilans i rodzaj ww

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przy założeniu 2kg/miesiąc). Proszę o poprawienie bilansu, kiedy mniej a kiedy więcej białka, węgli (prostych, złożonych, o wysokim/niskim IG) oraz krótkie wytłumaczenie dlaczego :) jak na laika, zajęło mi to ponad tydzień, ok 3h dziennie, ażeby takie coś ułożyć, dużo czytałem, dużo niejasności, i powstało to :) w dni treningowe i areobowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-12-01 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + L-carnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB 1250 i L-carnitynę 1500 MegaCaps z Olimpu. Chce się trochę wyrzeźbić i zgubić tłuszcz głównie na brzuchu. Mam problem, bo nie wiem teraz jak zgrać branie tego. Napiszę dlaczego... Jakbym brał wg zaleceń producenta to wygląda to tak: Dzień treningowy: rano 1xHMB przed treningiem 1xL-Carn. po treningu 1xHMB i 1xL-Carn. przed snem 1xHMB Dzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-05-14 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla zwierząt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy coś takiego nadaje się do spożycia przez ludzi i dlaczego nie ;) (poza tym ze jest bardzo kaloryczne)? Skład: płtaki kukurydziane, kukurydza parowana, mączka sojowa, mąka pszenna, laktoza, mieszanina tłusczów roślinnych, aromat mleczny, premiks witaminowo mineralny. Białko surowe - 19% Tłuszcz surowy - 13,8% Włókno surowe - 2,29% Popiół [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2006-04-04 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum Body-factory.pl

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, Czy ktoś może udzielić mi informacji dlaczego nie można się zarejestrować na forum body-factory.pl? Pytam tutaj, bo widzę, że sporo osób z sfd ma konta na body-factory. Rejestracja została wyłączona przez admina. Pisałem do niego przez formularz strony i zero odzewu. Pisałem na adresy e-mail do przypadkowych forumowiczów i jakiś tam odzew [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2012-01-09 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być dosyć dobrze umięśniony i mieć mało tłusczu. Dziennik tego nie wie. Wiem, że pomiary typu BMI i inne kalkulatory często nie są poprawne jeśli chodzi o wysokie osoby dlaczego mam ufać cyfrom dziennika posiłków? Jeżeli nie mogę to skąd mam wziąć odpowiednie numerki? A jeżeli mogę to czy mógłby mi ktoś wyjaśnić czemu mogę? Np może to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-10-24 19:16:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja- zastój wagi, jakieś pomysły ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam pewien problem, obecnie jestem na redukcji jednak nie mam zielonego pojęcia dlaczego waga nie chce drgnąć. Zeszłoroczna redukcja poszła miodzio, bez najmniejszych komplikacji, teraz natomiast stoję w miejscu. Wzrost 174cm, waga 79kg. Staż treningowy 3 lata. Dodam, że łykam monohydrat jednak nie jestem pewien, czy to może być powodem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2014-03-30 22:49:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zejście do 12 procent bf

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] próbuje zrzucić drobna oponke ale niezbyt to idzie. Trenuje już około 8 miesięcy kilka dni przerzucilem się na siłownię żeby urozmaicić treningi. Ale ciągle zostaje problem dlaczego waga nie chce iść w dół i xostaje przy około 15%-16% bf. Dieta waha się między 1800-2100kcl. Kilka dni temu dałem sobie spokój z dokładnym leczeniem kalorii i staram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-03-17 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Metka 10mg 100tabl 'Razak' albo 'Phoenix lab' nie wiem ;p -Winko w tab. myślę nad 'Razak' albo 'Phoenix lab' Dawkowanie- 1-10 omen dawka wg uznania wg mnie 250mg co 2 dzień dlaczego? dlatego żeby w pełni wykorzystać wszystkie testosterony ;) 1-3 Meta 3tabl-30 mg Ed lub 1-6 5tabl-60mg 1-6 30mg ed o mnie Płeć : Mężczyzna Wiek :20 Waga : 93 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-11-22 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze, a hormon

    Temat
    Doping

    [...] 4-5 tyg. zaczyna mnie bolec sutek (lewy) i boli przy dotykaniu i czuc guzek i tak jest juz 3x nie wkrecam nic sobie i to jest wynikiem zmieniania wegli na tluszcze dlaczego tak sie dzieje ? i czy moge z tym walczyc bedac na tluszczoawej diecie ? Ankieta Wiek - 30 lat Waga - 86 kg Klatka - 115 cm Biceps - 43 Pas - 84 Przemiana materii [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2017-02-25 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 50 chlorki 100 wapń 1350 fosfor 700 magnez 20 Zawartość wilgoci < 6 Osmolarność (roztw. 10%) mOsm/l 30 problem w tym że jest to cholernie drogie 225g kosztuje 55 zł czyli ok 244 zł za kg. dlaczego jest tak drogo? czy to jakieś białko wysokiej jakości? czy zamiast tego mógłbym stosować białko np ostrowi i czy jest ono wyzszej jakości czy nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-06-06 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Dlaczego firma TREC boi się krytyki i usuwa wieloletnich użytkowników forum. Wstyd, że taka firma jest na naszym rynku. Za słowa prawdy doprowadzili przez kłamastaw do zablokowania wieloletneigo konta na SFD Wstydze się także dla administratora forum, że bez sprawdzenia na wniosek kolesi usuwa konto

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2010-11-02 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORNOGRAFIA

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] seksualne." Czemu usuwacie moje grzeczne posty? Galenika nie zmienił tej rozwalonej pupy na zdjęciu, a penthause ma nie lepiej, e-lite ma smerfetkę z pupą i cyckami na wierzchu. I dlaczego aleks wywalił zdjęcia samych twarzy ładnych kobitek? Nie było tam narządów ani stosunków. Co to za sprawiedliwość?????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2005-07-28 11:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)