SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Rezygnując z roztrenowania, rozwalasz ideę tego treningu. Dlaczego masz taki problem z tym tygodniem roztrenowania ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-02-02 07:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego ale jak widze te loczki Koschecka to mi sie nóz w kieszeni otwiera

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL 6.03.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dlaczego dla tak dużej ilości zawodników,nagrody mają tak duże znaczenie ? Jeśli chcecie mieć z tego tytułu korzyści majątkowe,to proponuję zmianę dyscypliny...bo z trójboju/wyciskania niema nic oprócz satysfakcji z osiąganych wyników.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2011-02-02 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa Dobrze myślisz Te codzienne tłumaczeniu ludziom jak powinien wyglądać podstawowy rozkład-dlaczego nogi same etc. już brzydnie.Jak powyżej napisałem-będzie czym linkować.Nie wiem czy temat można nazwać art. -ale na pewno dłuższą,dogłębną wypowiedzią-która będzie można przytaczać innym. Rbk Bo jak w toku dyskusji wyciągnięte wnioski [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2011-02-02 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale widziałem,że niektórzy sędziowie mu noty zaniżyli.Ciekawe dlaczego?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 15:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytania #2 [ciąg dalszy]

    Post
    Iron Horse Series

    Dlaczego Twoim zdaniem nie jest dobrze? W wieku 47 lat nie myślę już tyle o mięśniach... klata mi się utwardziła, plecy i brzuch się wyrobiły - póki co widzę same plusy. Zacząłem jeszcze pić jakąś herbatę odchudzającą... Slim Figura Redukcja i Wspomaganie... Nie wiem skąd się to znalazło u mnie w domu ale skoro ktoś to kupił to trzeba teraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-02-02 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Art.)Niefortunne połącznie-skazane na porażkę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening nóg w postaci po jednym ćwiczeniu na dwugłowy, czworogłowy i łydki i ten trening daje pozytywne efekty - nie prosze nie pisz, ze to nie mozliwe, ze zle cwiczy - to dlaczego nie ma po tym ćwiczyć barków? Postawiona teza jest zła - jeżeli stawiasz ją na równi, dla wszystkich. Co powoduje, że nie ma sensu jej bronić. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7496 Data: 2011-02-02 15:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja opitole, Dlaczego 1600kcla?? no i pospowiedzi z piwka nie rozgrzeszymy niestety odchudzanie to odmawianie nawet bardzo delikatni epodchodzac

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie zdecydowaliście się na nowe kategorie wagowe? Byłyby to pierwsze zawody w nowych kat :)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16065 Data: 2011-02-02 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć 1. Po pierwsze, podaj kaloryczność i rozkład BTW, bo liczyć nam się nie chce 2. Dlaczego stosujesz rotację w diecie? Masz doświadczenie z różnymi dietami? Wiesz, co najlepiej na ciebie działa? 3. Co ma na celu robienie takich wariackich ilości aero? I czy robisz te aero po treningu siłowym? 4. omega 3-6-9? Takie preparaty są bez sensu. [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13533 Data: 2011-02-02 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie off od 2 miesiecy kontuzje: bark (rotatory), i plecy (nikt nie wie co to) c*** mnie strzela, a forma w listopadzie była bdb jak na moje ambicje no i c*** a dlaczego pytasz?

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PrzeGibon łap soga.też wydaje mi się że nie potrzeba robić fronta z clomu jezeli robotę zrobi 50mg. ale czekam na expertow może oni wytłumaczą co i jak i dlaczego Mateo242 nie obrażaj się ale z twoimi osiągnięciami nie powinieneś doradzać w tym dziale ale jeżeli modzi na to pozwalają mi nic do tego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-02-02 18:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-Weidera

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego tradycyjny?? A nie akurat 6-W?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-02-02 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutek Nie znaczy to jednak, że do techniki nie przywiązują wagi... Pamietam jednak na treningach karate jak rozprawialiśmy o technice. Trener potrafił stać i tłumaczyć, dlaczego po kolei ruch wykonuje się w taki a nie inny sposób, dokładnie prowadził gardę i sposób wyprowadzania ciosów. Z tego co zauważyłem to we wschodnich sztukach walki do [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2011-02-02 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego masz dać sobie z nimi siana?wyrobisz mięśnie a jeśli bedziesz nadal ćwiczyl i masowal to redukcja bedzie prawie nie unikniona, wiec w przyszlosci spalisz tłuszcz jesli niechcesz teraz a miesnie beda widoczne.a teraz jak masz zbyt duzo tłuszczu to kaloryfera nie zrobisz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2011-02-02 18:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 i 4 kg 2. prostowanie nog w siadzie 2x12-15 - 20, 25 kg- mniejszy ciężar niż poprzednio, ale dziś ławka była odchylona do tyłu i było mi trudniej 3. wznosy z opadu 2x - dlaczego tak mało powtórzeń, wydaje mi się to proste, chyba, że coś źle robię http://www.******/wyprosty-tulowia-na-laweczce-na-maszynie-34092.html 4. przywodzenie nog w [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiedz, dlaczego w przeciagu zdaje sie dwoch dni zalozyles trzy tematy? http://www.sfd.pl/Zwiekszenie_biceps%C3%B3w-t693092.html http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny-t693118.html http://www.sfd.pl/prosze_o_ocene-t693576.html A plan - nadal - naprawde bardzo slaby. Poczytaj troszke. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-02-02 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko schudnac w 3 tygodnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to się obudziłeś do zawodów przygotowuje się długimi miesiącami i do upragnionej wagi również dochodzi się przez długi czas. Dlaczego niby teraz musisz schudnąć 7kg? /pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2011-02-02 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost : 168 Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne: 2352 kcal Obwód w biuście: 95cm Obwód pod biustem: 75 Obwód talii w najwęższym miejscu: 69 Obwód na wysokości pępka: 73 Obwód bioder: 89 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Nogi, ręce, biodra. Mam ogólnie dobrze rozbudowane nogi i ręce, przez [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13533 Data: 2011-02-02 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A4 ale warto przeczytac ....ale nie tylko jest massive eating jest jeszcze 'massive eating - defense of MA' i 'massive eating - reloaded' wazne sa zalozenia,wyjasnianie dlaczego tak a nie inaczej i wyjasnienie zjawisk jakie zachodza po spozyciu weglowodanow (o nie glownie chodzi) stosowac ta diete nie koniecznie trzeba tymabrdziej liczyc [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)