SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dorzucam jeszcze trochę jedzenia. Skoro idzie mi tak topornie to chyba warto? Dlaczego topornie? Obserwuję dzienniki innych i widzę, że nieporównywalnie lepiej wychodzi im progres z treningu na trening. U mnie tak pięknie to nie wygląda. Jem niby coraz więcej (prawie 5 węgli, ponad 2 białka i ponad 1 tłuszczu), ale mimo wszystko budzę się rano [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2013-02-08 16:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak puar pozatym jak może wejść showtime kick to praktycznie wszystko da się trafić ,nikt się nie dziwił dlaczego sonnen dostał Tufa bo to każdy wie i danka nie musi tego wcale tłumaczyć Sonnen to PPV draw ,lubi poszczekać jak w WWE co lubią hamburgery ,natomiast chodzi tutaj o walkę Sonnena z Jonesem. to tak jakby np. Diaz po przegranej z GSP [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 16:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie, że lepiej. Chaotyczna trochę ta dieta. Dlaczego unikasz większej ilości kalorii na rozruch z rana? Śniadanie na 300 kcal? Byłbym głodny po pół godziny :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2013-02-08 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac inse

    Post
    Doping

    [...] posilek, ile daje ww, tak na oko 100g ryzu leci w posilku, takze daje wiecej niz trzeba, bo leci mala dawka slinu 5/6/7/8 x4-5ed, sek w tym ze i tak mala dawka robi to dlaczego uzywamy slin, generalnie chodzi o to zeby slin krazyl w krwi caly dzien, wtedy go wykorzystujemy, bicie 1-2x ed to kompoletnie nie ma sensu, nastepna rzecz jaka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2013-02-08 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - To nie wystawiłeś rąk? - pytaliśmy. - Nie wiem, jak to się stało, bo normalnie skakałem z rękami do przodu i zwykle, jak coś, to się odpychałem, a tym razem nie wiem dlaczego, ale uderzyłem głową. - No ja też tak skakałem na żwirowni tylko myśmy mieli ręce z tyłu, ale tam na szczęście było tak, że tylko delikatnie zamuliło, ale luz- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-02-08 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Czy cross fit się nada , pewnie się nada , jednak czy ty się nadasz do cross fitu - nie wiadomo ? Podaj te wyniki . przysiad - martwy ciąg - wyciskanie leżąc - wyciskanie stojąc - wiosłowanie sztangą - podciąganie na drążku (ilość) - Dlaczego uważasz że trenując na FBW nie poprawisz ogólnej sprawności ? Kulturystyka z SW się wyklucza na każdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2013-02-08 17:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód od czasu do czasu, ok, ale nie wszystko na raz, a Ty masz tych źródeł cukru za dużo. Zważywszy, ze cię ciągnie do słodkiego, to nie pomagasz sobie w ten sposób, a wręcz odwrotnie. Tak jak ci napisały dziewczyny, zrób sobie odwyk od słodkiego smaku, uspokój organizm, to przestanie cię ciągnąć do kolejnych porcji dżemu itp. Dżem bez cukru? A [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 17:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na to ostatnie w ankiecie nikt nie zagłosował?\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no ja piszę o dziennikach redukcyjnych. Dlaczego usunięta?

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odśrodkowa... Samo robienie cię nie wyleczy bo nikt tak nie powiedział, ale żeby leczyć trzeba wiedzieć co. No nie wiem, ale ja uwazam ze w stanach sa najelpszi lekarze, dlaczego? Bo sie tu zjezdza elita z calego swiata, w Polsce to zeby Cie kos wyleczyl, to musi sie zdarzyc cud, az na pare wyjatkow, takze mysle ze nie trafiles. Ps. ja [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis problem, to szuka lekarzy w Polsce, bo nikt sobie nie umie proadzic? Napewno sa i dobrzi, napisalem ze sa wyjatki, ale pamietaj ze kazdy dopbry lekarz, ucieka do usa, dlaczego? Bo tu sa takie kontrakty roczne, ktore w PL nie zarobisz za parenascie lat. Np mam znajomego, surgery doctor, operuje glowy i serce, roczny kontrakt 3,2mld $ ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Usunięte zostały dzienniki podopiecznych Konia. Dlaczego ? Sam sobie odpowiedz %-) Było minęło ale fakt, że pusto się zrobiło po tamtej akcji %-)

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 19:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego nie dają stypy na komisie ? przecież jeżeli zdasz, to jest jak unieważnienie poprzednich egzaminów. studiować na pewno może, ale skoro utrzymuje się ze stypendium to sam widzisz że przej**ane. Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-02-08 19:43:57 Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2013-02-08 19:44:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można, nawet trzeba :-) Chętnie przeczytam dlaczego wg Ciebie to nieporozumienie :-)

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi, Uda, są ogromne.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam problem z udami, bardzo ciężko mi kupić zwykłe spodnie, nie wiem dlaczego tak jest. Przy wzroście 176cm i wadze 86kg, moje uda są olbrzymie 63cm obwodu ? Jakimi ćwiczeniami można zmniejszyć ich objętość. Nie jest to sam tłuszcz bo póki co rekord na suwnicy jest nawet zadowalający 280kg 8 razy. Chyba nie jest źle. Dodam ze nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-02-08 19:48:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pandarek, wiem, że jesteś tutaj dla wielu ludzi autorytetem: piszesz przydatne artykuły i znasz się na treningu siłowym, ale dlaczego tak obeznany w tematyce człowiek nie potrafi pojąć, że ktoś "nie wymyśla" sobie tak niskich ciężarów. Owszem - jestem 62 kilogramowym "leszczem" i nie orientuję się zapewne w tematyce treningu siłowego, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2013-02-08 20:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pandarek, wiem, że jesteś tutaj dla wielu ludzi autorytetem: piszesz przydatne artykuły i znasz się na treningu siłowym, ale dlaczego tak obeznany w tematyce człowiek nie potrafi pojąć, że ktoś "nie wymyśla" sobie tak niskich ciężarów. Owszem - jestem 62 kilogramowym "leszczem" i nie orientuję się zapewne w tematyce treningu siłowego, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2013-02-08 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu. Sprób zablokwac łokcie pilnowac zeby sie nie rozchodziły i opuszczac do srodka głowy zobaczysz czy inaczej czujesz. Wow, w końcu doczekałem się wyjaśnienia dlaczego Waszym zdaniem jest źle %-) To o czym mówisz to jest scullcrascher a nie wyciskanie francuzkie :-) Często mam go w planie, ale jest słabszym ciężarowo ćwiczneiem niż [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu. Sprób zablokwac łokcie pilnowac zeby sie nie rozchodziły i opuszczac do srodka głowy zobaczysz czy inaczej czujesz. Wow, w końcu doczekałem się wyjaśnienia dlaczego Waszym zdaniem jest źle %-) To o czym mówisz to jest scullcrascher a nie wyciskanie francuzkie :-) Często mam go w planie, ale jest słabszym ciężarowo ćwiczneiem niż [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTM COMP 3.0 Czy warto kupic

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sprzetu poniewaz nie ma on dokumentacji, gwarancjii i nic z takich rzeczy do tego gdy porownuje czesci widze ze kilka z nich ma pozmieniane nie wiem z jakiej przyczyny i dlaczego ale wizualnie rower jest zachowany idealnie widzialem dokaldne zdjecia z kazdej strony mozna powiedziec ze igielka ponizej wkleje jego osprzet do waszej oceny i jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2013-02-08 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)